کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است.اگر کم خونی خفیفی داشته باشید، ممکن است علامتی دیده نشود و حتی اگر دیده شود، ممکن است متوجه کم خونی خود نشوید،
امروزه نحوه ی زندگی ماشینی تاثیر به سزایی بر سلامت جسم و روح و روانمان گذاشته است که نمیتوان به راحتی از آن گذشت که کم خونی یکی از شایع ترین آنان میباشد که با تشخیص و درمان به موقع هیچ خطری ندارد در این صفحه ماعلائم کم خونی فقر آهن را مورد بررسی قرار داده ایم .
چگونه بفهمیم کم خونی فقر آهن داریم
کم خونییعنی کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است.
اگر کم خونی فقر آهن خفیفی داشته باشید، ممکن است علامتی دیده نشود و حتی اگر دیده شود، ممکن است متوجه کم خونی خود نشوید، یا آن را با بیماری دیگری اشتباه بگیرید.
حال ما به شما می گوییم که علائم شایع کم خونی فقر آهن چیست تا با مشاهده ی آنها به پزشک مراجعه کنید:
۱- به پوست خود دقت کنید. آیا پوستتان رنگ پریده است؟
۲- آیا همیشه احساس خستگی و بیحالی می کنید؟ این ها از علائم شایع این بیماری است.
۳- آیا سردردهای پی در پی دارید؟ و یا اشتهایی برای غذا خوردن ندارید؟ این ها از علائم اولیه هستند.
۴- آیا مبتلا به یبوست شدهاید؟ این هم یکی از علائم اولیه آن است و
بدون هیچ تغییری در عادات غذایی به وجود میآید
۵- آیا تمرکز فکری برای شما سخت شده است؟
۶- آیا دوست دارید مواد عجیب و غریب را که خوراکی نیستند، بخورید، مثل خاک یا کاغذ. چنین حالتی، «پیکا» نام دارد.
۷- به حالات روحی و روانی خود دقت کنید. کم خونی میتواند باعث احساس افسردگی شود.
۸- آیا احساس تنگی نفس دارید؟
۹- آیا احساس میکنید انگشتان دست و پای شما همیشه سرد هستند؟
۱۰- آیا احساس ضعف یا سرگیجه دارید؟
علائم کم خونی فقر آهن شدید چیست ؟
اگر به طور ناگهانی، زخمهایی روی زبان یا دهانتان پیدا شد، یا اگر خانم هستید
و یک مرتبه دچار قطع قاعدگی شدید، نشان میدهد دچار کم خونی هستید.
اگر بیشتر اوقات غذاهای فرآیند شده و آماده بخورید، یا بعضی وعدههای غذایی
(مثل صبحانه) را از برنامه غذایی تان حذف کنید، یا ریزه خواری داشته باشید،
یا از همه گروه های غذایی استفاده نکنید، ممکن است آهن و سایر مواد مغذی
را به مقدار کافی دریافت نکنید. در این صورت، اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید، احتمالا دچار کم خونی هستید.
کم خونی فقر آهن چگونه بوجود می آید؟
کم خونی فقر آهن میتواند در اثر مشکلات پزشکی اصولی و دریافت یا جذب ناکافی آهن
در بدن به وجود آید. تنها راه تشخیص کم خونی فقر آهن ، دادن آزمایش خون است.
اگر فکر میکنید دچار کم خونی هستید
اگر نسبت به این بیماری در خود شک دارید، هرگز مقادیر بالای مکملهای آهن را مصرف نکنید،
زیرا دریافت مقادیر زیاد آهن، مسمومیت زاست و عوارض بدی دارد.
برای تشخیص قطعی این بیماری باید به پزشک مراجعه کنید و
خودتان بر اساس علائم بالا نمیتوانید بگویید حتما دچار این بیماری هستید، زیرا علائم این بیماری میتواند
مشابه علائم سایر بیماریها باشد و کمبود آهن به تنهایی، علت بروز این بیماری نیست.
اگر علائم بالا در شما ادامه داشت، یا دچار یک مشکل خاص پزشکی هستید،
حتماً به پزشک مراجعه کنید.
تبیان