بایگانی‌ها خواص میوه ها و سبزیجات - تغذیه

خواص میوه ها و سبزیجات

رژیم «آب میوه و سبزیجات» برای سم زدایی

رژیم «آب میوه و سبزیجات» برای سم زدایی

بدن انسان بر اثر مصرف داروها و مواد غذایی مضر به مشکل بر می خورد و...

ویژگی ها و خواص گیاه نعناع

ویژگی ها و خواص گیاه نعناع

نعنا با طبع گرم و خشک گیاهی است ارامبخش و و تسکینی است برای در های...

خواص تمشک میوه ای ترش و شیرین و پرطرفدار

خواص تمشک میوه ای ترش و شیرین و پرطرفدار

خواص تمشک میوه ای ترش و شیرین و پرطرفدار را با هم در مقاله زیر می...

با مصرف روزانه کدو سبز چه اتفاقاتی در بدن شما رخ می‌دهد؟

با مصرف روزانه کدو سبز چه اتفاقاتی در بدن شما رخ می‌دهد؟

در این مطلب با مصرف روزانه کدو سبز خواهید شد. با ما در نیک صالحی همراه...

میوه ها و سبزیجات حاوی کلسیم!

میوه ها و سبزیجات حاوی کلسیم!

در این مطلب با میوه ها و سبزیجات کلسیم دار آشنا خواهید شد. با ما در...

با تمر هندی این بیماری ها را درمان کنید!

با تمر هندی این بیماری ها را درمان کنید!

در این مطلب به موضوع فواید تمر هندی پرداخته ایم.

تنظیم هورمون های مردانه با کمک مواد خوراکی چگونه!

تنظیم هورمون های مردانه با کمک مواد خوراکی چگونه!

در این مطلب با روش تنظیم هورمون های مردانه آشنا خواهید شد. با ما در نیک...

لاغر شدن با آب سبزیجات !

لاغر شدن با آب سبزیجات !

در این مطلب به موضوع آب سبزیجات برای لاغری پرداخته ایم.

خربزه تلخ و خواص این خربزه

خربزه تلخ و خواص این خربزه

در این مطلب با خواص خربزه تلخ خواهید شد. با ما در نیک صالحی همراه باشید.

سالاد کلم و انار ایده ای خوشمزه برای شب یلدا

سالاد کلم و انار ایده ای خوشمزه برای شب یلدا

در این مطلب به طرز تهیه سالاد کلم و انار پرداخته ایم.

انگل روده را با این نوشیدنی های مفید دفع کنید!

انگل روده را با این نوشیدنی های مفید دفع کنید!

برای دفع انگلهای روده در کودکان می توان از آب هویج استفاده نمود پس از سه...

۱۰ خوراکی اعجاب انگیز برای شادابی پوست

۱۰ خوراکی اعجاب انگیز برای شادابی پوست

از جمله مواد خوراکی برای شادابی پوست می توان به فلفل،گوجه فرنگی،کدو تنبل،لوبیا و اسفناج اشاره...

اگر چشمتان آستیگمات است این مواد غذایی را بخورید

اگر چشمتان آستیگمات است این مواد غذایی را بخورید

سایر موادغذایی مفید برای تقویت چشم شامل سیر، تخم مرغ، ماهی سالمون، سبزیجات برگ دار، شکلات...

برای بیماران مبتلا به سرطان سینه این سه نکته تغذیه ای را بدانید

برای بیماران مبتلا به سرطان سینه این سه نکته تغذیه ای را بدانید

تحقیقات نشان می دهد بیش از یک سوم سرطان ها ارتباط مستقیم به عادات و رژیم...

خواص و فواید نارنج

خواص و فواید نارنج

نارنج بومی مناطق مدیترانه و آسیا می باشد و چون پایه خوبی برای پیوند با شاخه...

از ویژگی های مختلف سبزیجات پاییزی چه میزان اطلاع دارید!

از ویژگی های مختلف سبزیجات پاییزی چه میزان اطلاع دارید!

سبزیجات پاییزی مانند خود پاییز دل آدم را می برد. آنقدر این سبزیجات پرخاصیت و مقوی...

فواید و ویژگی های سبزیجات تابستانی!

فواید و ویژگی های سبزیجات تابستانی!

تابستان بیش از هر فصل دیگری بیماری های عفونی ود می کنند معمولا در هوای گرم...

خواص مارچوبه و علت گرانی آن

خواص مارچوبه و علت گرانی آن

یکی از مهمترین خواص مارچوبه خاصیت ضد سرطانی بودن آن است که به دلیل وجود آنتی...

یک سبزی مفید برای خانم ها

یک سبزی مفید برای خانم ها

عادت ماهیانه از سخت ترین لحظات و روزهایی است که تمام خانم ها باید به طور...

فواید و خواص درمانی میوه های تابستانی!

فواید و خواص درمانی میوه های تابستانی!

در فصل تابستان به دلیل مصرف بیش از اندازه از مواد غذایی با طبع سرد خوب...

مصرف سبزیجات چه اثری روی ورزشکاران دارد؟!

مصرف سبزیجات چه اثری روی ورزشکاران دارد؟!

مصرف سبزیجات به ویژه سبزیجات سبزرنگ به سلامت قلب و عروق کمک می کند و باعث...

این سبزیجات جادویی را بشناسید!

این سبزیجات جادویی را بشناسید!

خوردن سبزی هایی مانند کلم بروکلی و تربچه و شلغم بسیار برای بدن مفید می باشد...

بررسی خاصیت های مفید و مختلف نخود فرنگی!

بررسی خاصیت های مفید و مختلف نخود فرنگی!

خاصیت های نخود فرنگی برای بدن بسیار ارزشمند است . و می تواند بیماری خطرناکی مانند...

میوه ها و سبزیجاتی مفید برای درمان نفخ شکم!

میوه ها و سبزیجاتی مفید برای درمان نفخ شکم!

در این مطلب به معرفی میوه ها و سبزیجاتی مفید برای درمان نفخ شکم می پردازیم...

برای پختن سبزیجات از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟!

برای پختن سبزیجات از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟!

پختن سبزیجات باعث می شود سبزیجات ویتامین های مهم خود را از دست بدهند . اما...

میوه ها و سبزیجات مناسب برای کاهش وزن در فصل بهار!

میوه ها و سبزیجات مناسب برای کاهش وزن در فصل بهار!

شما برای لاغر شدن و از دست اضافه وزن خود بهتر است میوه ها و سبزیجات...

آیا آفت کش ها به سبزیجات و میوه ها آسیب میرسانند؟!

آیا آفت کش ها به سبزیجات و میوه ها آسیب میرسانند؟!

ضرر آفت کش برای سبزیجات , درحال حاضر بعلت وجود سموم مختلف بر روی پوست میوه...

با خواص میوه و سبزیجات بنفش آشنا شوید!

با خواص میوه و سبزیجات بنفش آشنا شوید!

خواص میوه و سبزیجات بنفش , ممکن است استفاده از کلم قرمز پخته شده برای بدن...

پیشگیری از سکته قلبی با مصرف کردن سبزیجاتی مفید!

پیشگیری از سکته قلبی با مصرف کردن سبزیجاتی مفید!

پیشگیری از سکته قلبی با سبزیجات , بطن چپ بخش اصلی پمپاژ کننده خون در قلب...

با سبزیجات مفید ویتامین مورد نیاز بدن خود را تامین کنید!

با سبزیجات مفید ویتامین مورد نیاز بدن خود را تامین کنید!

سبزیجات مفید برای بدن , البته تعدادى از آنها مثل سیب‌زمینى, سیب‌زمینى شیرین, انواع لوبیا و...