یخ در بهشت از جمله نوشیدنی هایی است که در روزهای گرم سال بسیار دلچسب است برای تهیه یخ در بهشت نعنایی مطالب ما را دنبال کنید با ما همراه باشید .
با گرم شدن هوا انسان نیاز به مواد خنک و نوشیدنی را بسیار احساس می کند. چه بهتر که با ترکیب میوه های خوشمزه تابستانی بتوانیم یک نوشیدنی خوش طعم تهیه کنیک برای تهیه ی
یخ در بهشت نعنایی با ما در نیک صالحی همراه باشید .
مواد لازم یخ در بهشت نعنایی
یخ قالبی : ۵۰ تا ۶۰ عدد
آب لیمو تازه : نصف لیوان
شکر : نصف لیوان ( البته بستگیبه ذائقه خودتان دارد )رفع لکه جوهر*تمیز کردن لکه جوهر خودکار*لکه جوهر قدیمی*راحت ترین راه پاک کردن لکه * از بین بردن جوهر سیاه * سادهترین روش های پاک کردن لکه
نعناع تازه : چند برگ
طرز تهیه یخ در بهشت نعنایی
همه مواد را درون مخلوط کن میریزیم و با هم مخلوط میکنیم تا زمانی که یخها خورد شوند و نوشیدنی شبیه یخ در بهشت شود… لیموناد آمادست!لیمو ترش که نام آن به انگلیسی Lemon یا Lime بوده و نام علمی آن C.limon است، طبیعتی سرد و خشک دارد و سرشار از آنتی اکسیدانها، فلاونوئیدها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، ویتامین B کمپلکس، فولات، ویتامین C، آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم، فسفر، روی، فیبر و لیمونن است. ایتالیا، یونان، اسپانیا، ترکیه و ایالات متحده آمریکا بزرگترین تولید کنندگان لیمو ترش جهان هستند.
لیمو ترش از جمله مرکباتی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. لیمو ترش خواص فراوانی برای پوست، کاهش وزن و سلامت قلب دارد. نکتهای که در مصرف آب لیمو ترش باید به آن توجه کنید آن است که میتواند به علت خاصیت اسیدی که دارد موجب از بین رفتن مینا دندان و پوسیدگی دندانها شود، از همین رو برای مصرف آب لیمو ترش بهتر است آن را رقیق کنید. در ادامه به بررسی بیشتر خواص لیمو ترش میپردازیم
در رابطه با خواص لیمو ترش است به بررسی مواردی مانند خواص درمانی لیمو ترش، خواص لیمو ترش برای کبد، فواید لیمو ترش برای سرطان، خواص لیمو ترش برای مردان، خواص لیمو ترش برای سلامت چشم، خواص لیمو ترش برای درمان یبوست، لیمو ترش برای هضم غذا، خواص لیمو ترش برای سنگ کلیه، خواص پوست لیمو ترش، خواص دم کرده پوست لیمو ترش، فرق لیمو ترش سبز و زرد، مضرات لیمو ترش و در نهایت لیمو ترش و لاغری میپردازیم.
خواص لیمو ترش برای کبد
اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد میشود و از این طریق میتواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. از دیگر خواص لیمو ترش این است که لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک میکند. یکی از موادی که میتواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه میکنند که برای بهرهمندی از این خواص لیمو ترش، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید.علاوه بر آب لیمو ترش پوست لیمو ترش دارای خواص و فواید فراوانی است. پوست لیمو ترش دارای ترکیبی به نام پکتین است و که پکتین مسئولیت کاهش وزن سریع را به عهده دارد.
پوست لیمو ترش حاوی کلسیم و ویتامین C بوده و به همین دلیل موجب بهبود سلامت استخوانها میشود. خواص پوست لیمو ترش فراوان است و از جمله خواص پوست لیمو ترش میتوان به مواردی مانند درمان استرس اکسیداتیو، دفع سموم بدن، مقابله با سرطان، کاهش کلسترول، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، حفظ سلمت و بهداشت کلی بدن، مبارزه با بیماریهای پوستی، تقویت کپیلارز، پاکسازی کبد، درمان عفونت گوش، بهبود چرخه خون، کاهش گرفتگی ماهیچه و پیشگیری از سکته مغزی اشاره کرد.
اسرا فود – صنایع غذایی آتا