برخی گیاهان خاصیت آرام بخشی دارند و حتی میتوانند مانند قرصهای آرام بخش بیخوابی افراد را درمان میکند.سعید امانی متخصص طب سنتی گفت: کاهو به مقدار قابل توجهی سرد و خشک است و معمولا با خیار و گوجه به عنوان سالاد در اکثر سفرههای ما ایرانیان حضور دارد. استفاده از کاهو پس از مصرف غذا، […]
برخی گیاهان خاصیت آرام بخشی دارند و حتی میتوانند مانند قرصهای آرام بخش بیخوابی افراد را درمان میکند.سعید امانی متخصص
طب سنتی گفت: کاهو به مقدار قابل توجهی سرد و خشک است و معمولا با خیار و گوجه به عنوان
سالاد در اکثر سفرههای ما ایرانیان حضور دارد.
استفاده از کاهو پس از مصرف غذا، برای افراد سرد مزاج اصلا مناسب نیست و موجب بروز اختلالات گوارشی در
افراد میشود، در واقع بهتر است گهگاهی مقادیر کمی کاهو استفاده نمایند.
وی افزود: افرادی که پوست صورت آنها بسیار جوش دارد و خواستار پوستی شفاف و زیبا هستند توصیه میشود ۱۰
روز کاهو با سکنجبین میل شود تا پوست افراد بهبود یابد.
وی اذعان داشت: کاهو خواب آور است و افراد گرم مزاج که با بیخوابی دست و پنجه نرم میکنند بهتر
است به جای اعتیاد به قرصهای آرام بخش در کنار غذای خود از کاهو استفاده کنند.
دکتر سلام