اجرای ورزش همگانی و رایگان بانوان در محیط باز پارک بانوان

ورزش همگانی و رایگان بانوان در پارک بانوان

همه گیری بیماری کرونا در جهان باعث تعطیلی بسیاری از کسب و کارها و
ضرر و زیان بسیاری از افرادی شد که به هر شکل مستقیم یا غیر مستقیم
با مشاغلی ارتباط داشتند که بر اثر کرونا زیان دید.

این مشکل همچنین باعث بسیاری از مسائل خانوادگی و عاطفی گردید
از جمله عدم دیدار دوستان و اقوام به مدت طولانی و افزایش خشونت های
خانگی در برخی خانه ها.

این مشکلات تقریبا در همه جای جهان البته بجز زمان محدودی در کشور چین
اتفاق افتاد و کم و بیش تمام مردم این کره خاکی بدان مبتلا شدند ، لیکن
در هر دولت و خانواده ای که بی تفاوت نبودند تلاش شد اثرات این مشکلات
برطرف گردد.

اما در این میان بحثی که کمتر به آن پرداخته شده ، حبس
خانگی افراد ناشی از این بیماری بود که پیامد آن افسردگی ،
بی تحرکی ، چاقی و بیماریهای مرتبط با چاقی و بی تحرکی
بوده است و پر واضح است که قربانی اول این موضوع بانوان بوده اند.

به همین دلیل در بسیاری از کشورها کارزارهای مختلفی
خصوصاً ورزش در فضای باز برای رهایی از این مشکلات ایجاد گردیده ،
در کشور ما هم همانگونه که شاهد هستیم در برخی از
شهرها بصورت خودجوش فعالیت هایی جهت ورزش های
همگانی صورت گرفته است.

در ورزشهای همگانی در فضای بازعلاوه بر اینکه امکان انتقال
ویروس بسیار کم است ، فعالیت فیزیکی در کنار دیگران
باعث تاثیر چشمگیری در رفع مشکلات مرتبط با افسردگی وجود دارد.

در شهر تهران ، به همت تعدادی از مربیان بدنسازی و
تغذیه ، برنامه منظم ورزش صبحگاهی بانوان در فضای باز
بوستان بانوان ( بهشت مادران) واقع در تهران ابتدای بزرگراه
جهان کودک اجرا شده است و پسندیده است بانوان گرامی
که امکان حضور در این برنامه را دارند بر رخوت و سستی
فائق آمده و با تشویق و همراهی دوستان و آشنایان
خود در این برنامه حضور یابند.

این برنامه در روزهای زوج و راس ساعت ۰۹:۳۰ انجام می‌شود.

برای اطلاعات بیشتر به آدرس اینستاگرام

https://instagram.com/park_banovan?utm_medium=copy_link

مراجعه نمایید.