تصویری جالب از شیوا طاهری بازیگر معروف زن ایرانی با لباس غواصی روی قایق وسط دریا و نکاتی برای غواصی کردن
شیوا طاهری هنرپیشه زن ایرانی سال ۱۳۶۹ متولد شده و ۳۲ سال سن دارد. خانم بازیگر فارغ التحصیل رشته کامپیوتر است. از آثار هنری ایشان می توان به بازی در سریال گذر از رنج ها اشاره کرد. در قسمت زیر تصویر جالب از بازیگر شیوا طاهری با لباس غواصی روی قایق وسط دریا را قرار داده ایم. برای مشاهده این عکس در نیک صالحی همراه ما باشید.
بازیگر شیوا طاهری
تصویر جالب از شیوا طاهری با لباس غواصی در وسط دریا.
نکاتی برای غواصی کردن
به حرف های مربی و راهنمای خود خوب گوش دهید
وقتی در قایق هستید و به سمت محل غواصی می روید صرف نظر از اینکه چقدر باتجربه هستید باید به حرف های مربی خود خوب گوش دهید. باید مسیر غواصی را کاملا بشناسید و بدانید که در زیر آب به دنبال تماشای چه چیزی هستید.
از تجهیزات مناسب استفاده کنید
در مسیر رسیدن به سایت غواصی باید به تمام وسایل لازم مجهز شوید. زمانی را به چک کردن دوباره ی تجهیزات اختصاص دهید تا مطمئن شوید که به درستی کار می کنند. اگر درباره چیزی مطمئن نیستید حتما از مربی خود راهنمایی بخواهید. از ماسکی استفاده کنید که کاملا اندازه صورت تان باشد، از قبل باید ماسک مناسب برای اندازه ی صورت خود بخرید تا دیگر از بابت نفوذ آب به داخل ماسک نگرانی نداشته باشید.
در آب ریلکس باشید
اگر در آب استرس داشته باشید به اکسیژن بیشتری نیاز دارید و هر آن مستعد هول شدن هستید. آماده سازی مناسب می تواند فاکتورهای استرس زا را از بین ببرد. باید بدانید که در آب چطور رفتار کنید مثلا تکان دادن زیاد دست ها انرژی شما را به هدر می دهد و اکسیژن محدود سیلندر را تمام می کند. از طرفی با تکان دادن زیاد دست ها، موجودات دریایی هم وحشت زده شده و از کنار شما دور می شوند.
هیچ وقت نفس خود را نگه ندارید
یکی از قوانین اصلی در غواصی این است که هیچ وقت تنفس خود را نگه ندارید. حبس کردن نفس باعث می شود کربن دی اکسید بیشتر از حد مجاز در خون باقی بماند پس در تمام مدت غواصی به صورت عادی تنفس کنید.
اینستاگرام و الی گشت