ویدیویی از پاسخ بهنوش طباطبایی بازیگر معروف سینما درباره حسرت های زندگی اش
ممکن است همه افراد آنگونه که دوست دارند نتوانند در این دنیا زندگی کنند و به همین دلیل حسرت هایی در زندگی داشته باشند. اخیرا بهنوش طباطبایی هنرپیشه معروف زن ایرانی در مورد حسرت های زندگی اش صحبت کرد. در قسمت زیر ویدیویی از پاسخ جالب بازیگر بهنوش طباطبایی در مورد حسرت های زندگی اش را قرار داده ایم. برای مشاهده این ویدیو در Niksalehi همراه ما باشید.
بازیگر بهنوش طباطبایی
سیده بهنوش طباطبایی (زادهٔ ۲۷ اردیبهشت ۱۳۶۰) بازیگر ایرانی است. تحصیلات وی دکترای روانشناسی بالینی است. و یک دورهٔ بازیگری در دانشکدهٔ هنرهای زیبای دانشگاه تهران گذراندهاست. او برای ایفای نقش در فیلم ماجرای نیمروز. رد خون نامزد سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن از سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر (۱۳۹۷) شد
ویدیویی جالب از حرف های بهنوش طباطبایی درباره حسرت های زندگی اش , ببینید:
پیشنهادهایی برای داشتن زندگی شاد و سالم
۱ – یک لیست از علاقه مندی های خود تهیه کنید و هر کدام را که به انجام می رسانید تیک بزنید. برخی از این تیک ها شاید سال ها طول بکشد ولی ارزشش را دارد. یادتان باشد که نوشتن علاقه مندی ها، باعث تمرکز انرژی و انگیزه بیشتر برای تحقق آنها می شود.
۲ – زندگی خیلی ها مانند رانندگی بی مقصد است. شما این طور نباشید. اهداف تان را مشخص کرده و آن ها را یادداشت کنید. این هدف بندی می تواند ماهانه، ۵ ساله، ۱۰ ساله و … باشد. نقشه راه تان همیشه جلوی چشم تان باشد. نمی شود صبر کرد تا زندگی خودش برای ما مسیرمان را تعیین کند! باید دست به کار شد و هر چه در توان هست را در جهت عملی ساختن ایده ها و هدف ها به کار بست.
۳ – برای دیگران زندگی نکنید. مسیر زندگی خود را بنا بر انتظاراتی که دیگران از شما دارند، برنامه ریزی نکنید، فرقی ندارند که منظور از دیگران چه کسانی باشد. در یک پژوهش از سالمندانی که در پایان عمرشان قرار داشتند از حسرت هایشان پرسیدند و اکثرشان در این جمله متفق القول بودند: ای کاش برای دیگران زندگی نمی کردم.
اینستاگرام و عصر ایران