تصاویر جالب از کتایون ریاحی در کنسرت علی زندوکیلی و نکات مهم اجرا قبل از کنسرت
هر یک از خوانندگان معروف هر از چند گاهی در شهرهای مختلف کنسرت برگزار می کنند. کنسرت خواننده های معروف با حضور هوادارانشان برگزار می شود. مدتی بود که با اوج گیری بیماری کرونا کنسرت ها آنلاین شده بوداما به تازگی کنسرت ها باحضور مردم برگزار می شود. در قسمت زیر عکس کتایون ریاحی در کنسرت علی زندوکیلی را قرار داده ایم. برای مشاهده این تصاویر در نیک صالحی همراه ما باشید.
عکس کتایون ریاحی در کنسرت
تصاویری از حضور کتایون ریاحی در کنسرت علی زندوکیلی در برج میلاد
نکات مهم اجرا قبل از کنسرت
همه نوازنده ها و خواننده ها پیش از اجراهای زنده و کنسرت باید نکاتی را رعایت کنند که روی کیفیت اجرای آن ها تاثیر گذار است.
نوازنده علاوه بر اینکه باید عضلاتی ورزیده و آماده تمرین داشته باشد باید از آسیب به عضلاتش حین اجرا جلوگیری کند.
برای داشتن عضلاتی ورزیده ورزش کرددن یک اصل اساسی است.
البته ورزش های نا مناسب و تمرین هایی که به درستی اجرا نشوند اسیب جدی به مفاصل و عضلات میزند.
تا حدی که گاهی باعث بد فرمی انگشتان نوازده ساز پیانو میشود.
یکی دیگر از تمریناتی که برای هر نوازنده پیانو مهم است تمرینات ذهنی است.
تمرینات یوگا یکی از بهترین راه کارها برای این امر است.
از دیگر نکات مهم برای خوانندگان و نوازندگان از جمله نوازنده پیانو پیش از اجرای زنده یا کنسرت تغذیه مناسب است.
چه غذاهایی قبل از تمرین یا کنسرت باید بخوریم و چه غذاهایی نخوریم ؟
قبل از تمرین ماست نباید خورد زیرا به علت دارا بودن اسید لاکتیک باعث شلی عضلات می شود .
همچنین الکل ،نیکوتین ،مواد مخدر ویا هرچیزی که سطح هوشیاری و تمرکز را پایین بیاورد.
هرچند ممکن است ابتدا به صورت مقطعی باعث افزایش هوشیاری گردد.
اینستاگرام و هنر فارابی