روانشناسی
۵ جمله ای منفی را هرگز نباید به خودتان بگویید
ویژگی‌های افكار منفی , برخی از جملات منفی در زندگی وجود دارد که می تواند تاثیرات...
روش‌هایی ساده برای کنترل خشم
کنترل خشم , کنترل چشم یکی از کارهایی است که این روزها باید آن را مدیریت...
نکات مهم آماده سازی برای بازگشت به مدرسه
آماده کردن بچه ها برای مدارس , نزدیک شدن به اول مهر یعنی تمام شدن تفریحات...
توصیه هایی برای ارتقای بهداشت روانی در محیط کار
بهداشت روانی , به طور کلی یک محیط کاری سالم می تواند ارتباط نزدیکی با بهداشت...
علت ترس از آمپول زدن
ترس از آمپول زدن , گاهی ترس بدلیل یک تجربه ناخوشایند مانند آمپول به وجود می‌آید....
دلیل خیانت زن متاهل ایرانی به شوهرش چیست؟
خیانت های زنانه , خیانت یکی از بدترین معضلات اجتماعی است که خانواده های بسیاری این...
آیا حافظه تان مثل قبل نیست؟ این کار را انجام دهید
راههای تقویت حافظه , ایروبیک، یکی از بهترین ورزش‌هایی است که به تقویت حافظه و آرامش...
چگونه به دیگران نه بگوییم؟
مهارت نه گفتن , اگر شما نیز جزء‌کسانی هستید که بیشتر اوقات علیرغم میل باطنی خود،...
اگر ترس از فراز و فرود هواپیما دارید، بخوانید!
ترس از پرواز , آیا شما هم جزو کسانی هستید که در زمان برخاستن و فرود...
کنار گذاشتن افکار منفی، با حذف باورهای غیرمنطقی
افکار منفی و آزاردهنده , از این رو، منطقی است كه با یك اقدام جدی مقابل...
چه نکات مهمی را قبل از شروع عادت ماهیانه با دختران در میان بگذاریم؟
اولین قاعدگی در دختران , اولین باری که عادت ماهانه شما شروع شد چه حالی داشتید؟...
چگونه از احساس پشیمانی جلوگیری کنیم
پشیمان شدن , اگر همیشه همیشه تصمیم های درستی بگیریم زندگی شاد و موفقی خواهیم داشت....
دروغ هایی که پدر و مادرها می گویند
دروغ گفتن , تمام پدر و مادرها هر روز به بچه هاشون دروغ میگن اما متوجهش...
با ترک شبکه‌های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟
شبکه های اجتماعی مضراتی هم دارند و قادرند زندگی ما را تحت سلطه خود بگیرند. آن...
علت بی خوابی و ۷ راز یک خواب خوش
علت بی خوابی , خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن لازم است...
۸ راز افزایش جذابیت در میان اطرافیان
تکنیک های جذابیت , اعتماد به نفس و مثبت اندیشی می تواند نقش زیادی در جذابیت...
مقابله با افکار منفی با راهکاری عجیب
مقابله با افکار منفی , برای مقابله با افکار منفی باید اتفاقات را مثبت ارزیابی کرده...
راز موفقیت افراد , برای موفقیت منتظر تایید دیگران نباشید
راز موفقیت افراد , ما انسان ها همان چیزی هستیم که فکر می کنیم و تمام...
موفقیت در کسب و کار و دانستنی های واجب برای شروع یک کسب و کار
موفقیت در کسب و کار , برای موفقیت در کسب و کار ابزارهای گوناگونی وجود دارد....
افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد
مهم ترین دلیل افسردگی , مطالعات محققان دانشگاه ادینبورگ اسکاتلند نشان می دهد که افسردگی ساختار...
حفظ آرامش در خانواده با بکاربردن این ۱۰ جمله
حفظ آرامش در خانواده , ۱۰ روش برای حفظ آرامش در خانواده را از دهان لارای...
۷ روش برای اینکه بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید
راههای ارتباط با دیگران , موفقیت ما در ارتباط با دیگران به این بستگی دارد که...
درمان ناراحتی روحی و جملاتی که هنگام ناراحتی، معجزه می کنند
درمان ناراحتی روحی , در اینجا ما به شما می گوییم که هنگام شکست و ناراحتی،...
حسرت روزهای گذشته را نخورید همین امروز کِیف زندگی را کنید
حسرت روزهای گذشته , همیشه در گذشته سیر می کنیم،نگران آینده ایم و شاکی از زمان...
چه کسانی بیشتر به خرافات گرایش دارند؟
مبارزه با خرافات , شخصیت های منفعل بیشتر از دیگران در معرض اعتقاد به باورهای خرافی...
۱۰ اختلال شخصیتی که از آنها بی خبرید
علائم اختلال شخصیتی , اختلالات شخصیتی بر نحوه ی مدیریت احساسات، رفتار و روابط افراد تاثیر...
۵ طرز تفکر مضر برای سلامت روان
سلامت روان , به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر...
پنج گام برای اینکه کنترل زندگی تون رو به دست بگیرید
کنترل زندگی , آخرین باری که احساس می کردید روی زندگی تون کاملا کنترل دارید، همگام...
اضطراب منتشره چیست و از کجا می آید؟
درمان وراههای کاهش اضطراب , همه ما گاهی مضطرب می شویم و این اضطراب کمک مان...
با خودگویی های منفی چه کار کنیم؟
دور کردن خودگویی های منفی , جمله های منفی باعث پیدا کردن ذهنیت منفی و این...
