پوست شاداب و سالم در تابستان

پوست شاداب و سالم در تابستان زیباییی و آرایش

اشعه ماورای بنفش خورشید در فصل تابستان اثرات مخرب تری بر روی پوست شما می گذارد به همین دلیل باید بیشتر مراقب پوست خود باشید

در فصل تابستان به دلیل تابش مستقیم نور آفتاب پوست در معرض خطر بیشتری قرار دارد و باید از آن به خوبی مراقبت کرد. امروز در نیک صالحی می خواهیم روش هایی به شما معرفی کنیم که با استفاده از آنها پوست شاداب و سالم داشته باشید.

پوست شاداب و سالم در فصل تابستان

تابستان فصل گرما، مسافرت، و بیرون رفتن های طولانی برای کار یا تفریح است.
در این فصل، علاوه بر همه ی فعالیت هایی که برای گذراندن یک تابستان شاد و پر هیجان در گوشه
ی ذهنمان جا داده ایم، باید فکری اساسی برای مراقبت های شخصی از پوست خود بکنیم

برای شاداب نگه داشتن پوست در تابستان به چه چیزهایی نیاز داریم؟

ضد آفتاب

آفتاب داغ تابستانی باعث
می شود استفاده از این عضو مهم و حیاتی را هیچوقت فراموش نکنیم.
ضد آفتاب یکی از محصولاتی است که بی توجهی به استفاده از آن میتواند پشیمانی های طولانی مدت به جا
بگذارد.
برای داشتن پوست شفاف بدون لک، خال، یا منفذه های درشت، کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

داشتن پوست شاداب و سالم

مرطوب کننده مخصوص پوست

آیا بعد از اینکه از حمام برمیگردید، صورتتان را مرطوب می کنید؟ هر کسی باید برای مراقبت از زیبایی خود،
یک کرم مرطوب کننده متناسب با جنس پوست خود داشته باشد.
ازمرطوب کننده بعد از حمام و یا هر گاه پوستت ان با آب تماس پیدا کرد استفاده کنید.

شوینده صورت غیر صایونی مخصوص پوست

شستن مرتب صورت با شوینده های غیر صابونی به تمیزی و سلامت پوستتان کمک می کند و آن را پاکیزه
نگه میدارد.
خیلی از جوش هایی که روی صورتمان میبینیم، نتیجه ی استفاده نکردن از شوینده به طور مرتب است.
از شوینده های غیر صابونی صبح و شب و هر بار که آرایش خود را پاک می کنید استفاده کنید.

ماسک اسکراب

استفاده از ماسک های اسکراب، علاوه بر لذت پنهانی ای که دارد، از پیدا شدن دانه های سر سیاه روی
پوست جلوگیری میکند و پوستتان را شاداب و تمیز نگه میدارد.
هفته ای ۱-۲ بار از ماسک های اسکراب استفاده کنید.

بد نیست بدانید چگونه در تابستان از پوست صورت مراقبت کنیم؟

فرخ راد اظهار کرد: مراقبت از پوست صورت فقط مختص به فصل تابستان نیست،
بلکه باید در تمام فصول از پوست مراقبت کرد.

همچنین بخوانید :  خوراکی های خوب برای پوست‌های بد

وی تصریح کرد: پوست صورت در تابستان به دلیل تأثیر اشعه ماورابنفش آسیب پذیری
بیشتری پیدا می‌کند که در این راستا به مراقبت‌های ویژه‌ای نیازمند است.

این متخصص پوست و مو بیان کرد: مراقبت از پوست مخصوصاً در روزهای گرم تابستان که امواج فرابنفش خورشید می‌تواند آثار مخربی بر پوست محافظت‌نشده بگذارد، مهم و ضروری است. این اشعه‌ها ممکن است احساس خوب و هیجان‌انگیزی در شما ایجاد کنند، اما اثرات قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مرور زمان ناخوشایند است.

پوست شاداب و سالم در تابستان

وی عنوان کرد: اشعه‌های آفتاب می‌تواند تارهای مخصوص روی پوست را از بین ببرد و بشکند که منجر به چروک در پوست صورت می‌شود. این مسائل از لحاظ زیبایی و ظاهری می‌تواند به شدت چروک و لکه‌های قهوه‌ای بر روی صورت ایجاد کند که متأسفانه با مراقبت و استفاده از کرم‌ها، خیلی دیر از بین می‌روند.

راد با اشاره به اینکه متأسفانه نور مستقیم و مداوم خورشید می‌تواند موجب سرطان پوست شود، گفت: شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد زیاد در معرض نور خورشید بودن، خطر ابتلا به سرطان ملانوما که کشنده‌ترین نوع بیماری‌هاست را افزایش می‌دهد.

وی افزود: کرم ضدآفتاب بهترین دفاع در برابر آفتاب سوختگی و سرطان پوست است که
به شکل‌های لوسیون، کرم، پماد، ژل و اسپری در دسترس است. برخی از این کرم‌ها،|
رنگ و جلوه‌ خاصی هم به پوست می‌بخشند.

این متخصص پوست و مو ادامه داد: اما تنها کرم ضد آفتاب جوابگوی دفاع در برابر نور خورشید نیست.
باید افراد در این مواقع از چتر، کلاه لب پهن و عینک آفتابی نیز استفاده کنند و بتوانند این
موارد را نهادینه و فرهنگ سازی کنند.

وی در پایان سخنان خود یادآور شد: افراد بعد از لیزر صورت باید به طور متداوم از کرم ضد آفتاب
استفاده کنند؛ چراکه در این حالت پوست حساس‌تر شده و در برخورد با نور خوشید لکه ایجاد
کرده و در واقع از هر عاملی که بر روی پوست صورت ایجاد التهاب کند، باید مراقبت بیشتری کرد.

آی بانو و ایسنا

تاریخ بروزرسانی : 2019-07-20 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو