در این مقاله بهترین و ساده ترین نکات برای درمان سیاهی زانو و آرنج را به شما ارائه می دهیم
:
بهترین نکات برای درمان سیاهی آرنج و زانو اولین راه کار بسیار ساده برای سفید کردن زانو و آرنجهایتان مخلوط کردن ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر می باشد .
این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد و سپس به روی قسمت های سیاه زانو و
آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید.
دومین راه کار مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل می باشد که این مواد نیز باید به صورت خمیر
در بیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از ۲۰ دقیقه شسته شود.
راه کار سوم مخلوطی از شکر و روغن زیتون یا مخلوطی از آبلیمو و عسل یا مخلوطی از آرد نخودچی
و آب آهک هر سه مورد از این مواد هر کدام که در منزل دارید یا بیشتر در دسترس شما
می باشد با هم مخلوط کنید و روی قسمت های سیاه زانو یا آرنج خود بگذارید و کمی ماساژ دهید
به حالت دورانی و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید البته اگر بیشتر از۲۰ دقیقه بماند مشکلی ندارد و لازم بذکر
می باشد که سعی کنید این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه ی بهتری را مشاهده نمایید.
نکته : سعی کنید همیشه قبل از استفاده ی این مواد پوست خود را تمیز بشویید یا به طور روزانه
دوش بگیرید و در حین دوش گرفتن زیر آب نیز آرنج و زانوی خود را ماساژ دهید.
آرایشیک
سانسور عجیب صداوسیما در بازی فوتسال ایران و آمریکا 
