پیشنهادات روانشناسانه موثر برای جاری کردن عشق در زندگی!

پیشنهادات روانشناسانه موثر برای جاری کردن عشق در زندگی!

برای داشتن عشق در زندگی باید یاد بگیرید به همسر خود پایبند باشید و فکر خیانت کردن و دروغ گفتن به شریک زندگی خود را باید از خود دور کنید .

هر زوجی که می خواهند یک زندگی پایدار و پر از آرامش داشته باشند باید بتوانند زندگی خود را باعشق همراه کنند و  جاری کردن عشق در زندگی را بیاموزند . در ادامه با روشهای داشتن یک زندگی پر از عشق آشنا می شوید .

 

جاری کردن عشق در زندگی

 

گاهی اوقات لازم است تغییر و تحولی در زندگی خود دهید و مانند روزهای قبل نباشید کمی دگرگونی نیاز است و با کوچکترین تغییر احساس بهتری خواهید کرد کمی بچگی ،اندکی بازیگوشی ،خنده بلند و دویدن زیر باران بدون توجه به حرف دیگران برای روحیه شما لازم است اگر از روزمرگی خسته شده اید پیشنهاد می کنیم به این مطلب نگاهی بیندازید می توانید با در پیش گرفتن برخی موارد تحمل مشکلات و دغدغه های روزمره آسانتر خواهد شد پیشنهادات روانشناسانه موثری در این باره برایتان داریم.

جاری کردن عشق در زندگی

عشق در زندگی

روابط زوج‌ها، بعد از گذشت چند سال، تازگی و طراوت خود را از دست می‌دهد و حتی گاهی خسته‌کننده می‌شود. در چنین مواقعی باید تلاش کنید همه چیز را جالب نگه دارید تا رابطه‌تان سالم‌تر و قوی‌تر باشد. در این زمینه به نکات زیر توجه کنید:

 

روش های جاری کردن عشق در زندگی

 

گاهی بچگی کردن بد نیست

بعضی اوقات به خودتان کمی فرصت تفریح و شادی بدهید. با وجود تمام مشغله‌های کاری می‌توانید در یکی از روزهای هفته کار را خیلی زودتر تعطیل کنید و به خانه برگردید و با همسرتان اوقات خوشی را بگذرانید. اگر هوا برفی بود، آدم برفی درست کنید و به هم گلوله‌های برفی پرتاب کنید.اگر هوا آفتابی بود، کمی در پارک پیاده‌روی کنید. اگر دوست دارید در خانه بمانید، با هم بازی کنید، جدول حل کنید، شطرنج بازی کنید و یا هر کار مشترک دیگر.

بدون برنامه‌ریزی قبلی تصمیم بگیرید به مسافرت بروید

گاهی اوقات زندگی بسیار عادی و تکراریمی‌شود. برای فرار از این وضعیت لازم است هر چند وقت یکبار بدون برنامه‌ریزی قبلی به یک مسافرت زمینی بروید. نیازی نیست از قبل درباره‌اش فکر کنید؛ به فکر آن باشید که در لحظه تفریح کنید.

دل و جرات خود را بیشتر کنید

بعضی اوقات از کمبود آدرنالین در زندگی خود رنج می‌بریم! باید سعی کنیم کار جدید و جسورانه‌ای انجام دهیم. مثلا اسکی رفتن را تجربه کنید یا اینکه به باغ وحش رفته و مارها را از نزدیک ببینید. این کارها هیجان را دوباره به زندگی شما برمی‌‌گردانند و شما مجددا همان حسی را تجربه می‌کنید که در نخستین روزهای زندگی مشترک خود داشتید.

 

شیوه های جاری کردن عشق در زندگی

 

برخی تعطیلات را جشن بگیرید

چرا منتظر یک عید، تولد و یا سالگرد ازدواج بمانید تا جشن بگیرید؟
به هزار و یک دلیل مختلف می‌توان در روزهای بسیار زیاد سال جشن گرفت.
این کار را با پختن یک غذای خاص، خریدن یک هدیه کوچک و روشن کردن دوباره شعله عشق در وجودتان انجام دهید.

کمی اجتماعی‌تر شوید

گاه مشکل زوج‌ها این است که وقت کافی برای هم ندارند و گاهی هم مشکل اصلی آنها تنها بودن، انزواطلبی و دوری گزیدن از اجتماع است.
برای رفع این وضعیت کسالت‌بار در یک کلاس ثبت نام کنید، برخی کارها را با دیگران انجام دهید،
به آنها کمک کنید و حرف بزنید و روابط اجتماعی خود را بهبود ببخشید.

جاری کردن عشق در زندگی

شیوه جاری کردن عشق در زندگی

داشتن گفت‌وگوهای جالب و شنیدنی

 

زندگی گاهی اوقات دچار رکود می‌شود؛ به خصوص برای زوج‌ها این اتفاق بیشتر می‌افتد.
دلیل آن هم این است که آنها همیشه راجع به چیزهای ثابت با هم حرف می‌‌زنند.
اگر حرف‌ها و بحث‌های شما تکراری شده‌اند، موضوعات جالبی برای بحث کردن و حرف زدن پیدا کنید.

با خواندن یک کتاب و یا تماشای یک فیلم ایده بگیرید و راجع به چیزهای جالب با همسرتان حرف بزنید.
داشتن روابط خوب نیاز به ترکیب سالمی از زمان با کیفیت، تجربیات جدید و محرک‌های درونی و عاطفی دارد.

اگر احساس می‌کنید چیزی در رابطه‌تان از بین رفته یا کمرنگ شده است،
شاید دلیل آن این باشد که شما دیگر تلاشی برای ساختن رابطه‌تان نمی‌کنید.

همچنین بخوانید :  پایداری عشق بین زوجین چگونه صورت می گیرد؟!

اما با روش‌های جدید می‌توانید تازگی رابطه‌تان را بازیابید.
گاه برخی دلایل باعث از هم پاشیدن یک خانواده و برهم خوردن یک رابطه می‌شوند و این دلایل گاهی بسیار پوچ و واهی هستند و اصلا ارزش آن را ندارند که رابطه‌ای به خاطر آنها تیره و تار شود، اما چگونه می‌توان از اشتباه‌ها چشم‌پوشی کرد و رابطه‌ها را حفظ نمود؟

بعضی خطاها و اشتباه‌ها می‌توانند اعتماد بین زوج‌ها را از بین ببرند؛
مثل خیانت، دروغ‌های بزرگ و برخی مسائل دیگر که در نهایت یک سوال باقی می‌ماند و آن اینکه آیا می‌توان همه‌چیز را به حالت قبل بازگرداند و این رابطه را بدون توجه به آن خطا ادامه داد؟

 

معذرت خواهی از همسر

 

یک عذرخواهی کامل و موثر می‌تواند بسیاری از مسائل را حل کند.
دلجویی شما باید ابتدا از اعماق وجودتان باشد.
عذرخواهی کردن به زبان و اقرار به اشتباه‌ها اصلا کافی نیست.
شما باید با تمام وجود از اشتباه خود پشیمان شده و درک کرده باشید که چه کار کرده‌اید.
معذرت‌خواهی اگر واقعی باشد، روی همسرتان تاثیر خواهد گذاشت.
سوءتفاهم‌ها را برطرف کنید و منظورتان را آشکارا به همسر خود بفهمانید.

در رابطه خود تغییراتی ایجاد کنید: قبل از هر چیز باید کاری کنید که اشتباه قبلی‌تان دوباره تکرار نشود.
چیزی که شما دو نفر نیاز دارید تا حس و حال بهتری داشته باشید، اعتماد و اطمینان است.
اینکه دیگر نلغزید و خطای خود را تکرار نکنید، نیاز به ایجاد تغییراتی دارد.

گذشته را فراموش کنید:

اگر واقعا قصدتان این است که رابطه خود را حفظ کنید، بهتر است به جای آنکه انرژی خود را صرف گذشته کنید، روی آینده متمرکز شوید. به خاطر اشتباه خود جنگ نکنید.

برای به دست آوردن اعتماد، دوباره تلاش کنید:

زمان بیشتری را صرف جلب اعتماد یکدیگر
کنید. صبر داشته و مطمئن باشید که همه‌چیز دوباره به حالت قبل باز می‌گردد.

 

درباره سه شرط جاری کردن عشق در زندگی بیشتر بدانید

 

شرط اول و اساسی این است که زن و شوهر باید به عشق و همسر خود صد در صد متعهد و پای بند باشند. یعنی برای زن، همه مردهای دیگر و برای مرد، همه زنهای دیگر، موضوع‌شان کاملا منتفی باشد و همه‌ی دیگران فقط انسان هستند و دیگر زن و مرد بودن آنها اهمیتی ندارد.این نوع نگاه و این نوع عملکرد یعنی ارایه تعهد تمام و کمال به همسر خود.

همسر شما باید برای شما یک موجود کاملا خاص، یگانه و منحصر به فرد باشد و همان طور که هیچ مادری در هیچ شرایطی حاضر نیست فرزند خود را با فرزند دیگری عوض کند، نگاه شما هم نسبت به همسرتان نگاه یگانه و خاص باشد.

شرط دوم اینکه زن و شوهر با صداقت تمام با یکدیگر رفتار کنند و همه چیز را تمام و کمال به هم بگویند.
هرگز هیچ چیز را کنترل نکنند و هیچ چیز را به هیچ دلیلی از همسر خود پنهان نکنند.

حتی در مورد کاری که می‌دانید اگر همسر شما بفهمد آن را انجام داده‌اید، ناخشنود می‌شود،‌ باز هم پنهان کاری جایز نیست. هرگز در زندگی رول بازی نکنید. روزی که زن و شوهر برای هم نقش بازی کنند همان روز دیگر ازعشق بین آنها خبری نیست و عشق جای خود را به بازی داده است.

شرط سوم می‌گوید باید عشق را با تمام وجود حس کرد و هر آنچه را که مربوط به آن است ابراز کرد.
بیان حس و حال خوب مربوط به عشق از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا همسر شما باید بداند تا چه اندازه در زندگی مشترک موفق شده رضایت خاطر شما را فراهم آورد. پس مهم نیست به چه روشی اما حتما حس و حال خوب خود را از عشق موجود و از بودن در کنار همسر خود در زندگی زناشویی بیان کنید.

زندگی انلاین – همشهری آنلاین

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
مناسب ترین کفش برای دویدن و پیاده روی + عکس
2018-06-07
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبول
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز
سونوگرافی سه بعدی خطری برای جنین ندارد
سونوگرافی سه بعدی خطری برای جنین ندارد
اعضای خانواده در بازیها با کودکان همراه شوند
اعضای خانواده در بازیها با کودکان همراه شوند
کنترل خشم در زندگی زناشویی با رعایت این توصیه ها
کنترل خشم در زندگی زناشویی با رعایت این توصیه ها
ضرورت آزمایش‌های قبل از ازدواج
ضرورت آزمایش‌های قبل از ازدواج
رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند
رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند
تحریک حسی عامل بهبود رابطه جنسی
تحریک حسی عامل بهبود رابطه جنسی
طلاق بگیرم یا فرصت هست
طلاق بگیرم یا فرصت هست
نابودی زندگی زناشویی توسط این زنان
نابودی زندگی زناشویی توسط این زنان
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبولدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز