برای درمان خانگی هموروئید علاوه بر استفاده از مرهم های موضعی و یا داروهای مسکن خوراکی تغییر عادات زندگی و اصلاح الگوی غذایی در الویت این روش درمانی قرار دارد .
بواسیر با نام علمی هموروئید در بعضی از گویش های محلی به باباسیل هم مشهور است. از هر ۱۰ نفر بزرگسال بطور میانگین ۵ نفر دارای یکی از نشانه های بیماری های نشیمنگاهی است. این نشانه ها شامل درد، سوزش، خارش و خونریزی است. و در واقع یکی از علائم زبان بدن است که به ما می گوید فرد دارای اختلالات عمیق مجرای مقعدی است.
ما در این نوشته قصد داریم با همدیگه به بررسی ماهیت بیماری های نشیمنگاهی در بزرگسالان و نوجوانان بپردازیم با نشانه های آن آشنا شویم. و در پایان هم به راه حلی جامع و کاربردی برای درمان خانگی بیماری های نشیمنگاهی مانند هموروئید و شقاق برسیم. اگر شما یا یکی از بستگانتان دارای یکی از نشانه های بیماری بواسیر است. حتما این مقاله را تا آخر و به دقت مطالعه کنید.
زیرا با آگاهی از برنامه های مفید و کاربردی خود مراقبتی است. که می توانیم درد، سوزش و یا خونریزی ناشی از هموروئید را مهار و کنترل کنیم.
اولین گام درمان خانگی هموروئید
با توجه به پیشرفت و گسترش روز افزون علم طب سنتی و اسلامی در اغلب کشورها امروزه راهکارهای خانگی درمان هموروئید در طب سنتی به اولین گزینه درمانی مثبت در بین تمام بیماران تبدیل شده است. روش های مفید و موثری برای درمان های خانگی بواسیر وجود دارد. که با عملی کردن این روش ها درمان قطعی بواسیر بدون عمل جراحی امکان پذیر ساخته است.
برای درمان موفق هموریید در خانه که شما را از هزینه های جراحی و بیمارستانی بی نیاز می سازد مجموعه اقدامات زیر را انجام دهید.
- هر دفعه به مدت نیم ساعت و روزانه دو نوبت در لگن آب گرم بنشینید. بهتره لگن با آب ولرم و مقداری محلول بتادین پر شود؛ و بعد نشیمنگاه خود را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید.
- در بیشتر اوقات شبانه روز دراز بکشید و استراحت کنید.
- تا حد امکان از نشستن های طولانی مدت بر روی سطوح سخت خودداری کنید.
- روزانه با نوشیدن مایعات کافی حداقل به اندازه ۸ لیوان آب به نرم شدن روده ها و معده خود کمک کنید.
- روزانه ۳۰ گرم فیبر مصرف کنید یعنی به اندازه وزن ۸ عدد پرتقال متوسط
- ورزش های هوازی مانند استخر، شنا کردن، پیاده روی و کوهنوردی را در اولویت برنامه روزانه خود قرار دهید و روزانه نیم ساعت به انجام این ورزش ها مشغول شوید.
- تا حد امکان از استرس و اضطراب و تنش های عصبی خودتان را دور نگه دارید.
- از پمادهای موضعی قدرتمند و داروهای مسکن برای کنترل و مهار درد، سوزش و خارش ناشی از بواسیر استفاده کنید.
سایر روش های درمان خانگی بواسیر
در طب سنتی بواسیر توده ای است که بر سر رگهای مقعدی ایجاد می شود و عامل اصلی آن خون غلیظ سودایی است. در اینجا به این نتیجه میرسیم که برای درمان های خانگی هموروئید بهتره از خوردن غذاهای سودا زا که عامل اصلی خون سودایی در بدن هستند اکیدا پرهیز کنیم.
غذاهای که خوردن آنها باعث تولید خون کثیف سودایی می شود.
- گوشت پرچرب گاو، سوسیس، کالباس
- پنیر و ماست و لبنیات پرچرب
- سیب زمینی سرخ شده و انواع فست فودها
- انواع تنقلات پرچرب مانند چیپس و ماست موسیر
- شیرینی های خامه ای و انواع رولت ها
- ماهی شور و غذاهای کنسرو شده و آماده
برای درمان بواسیر و پیشگیری از همورویید بهتره که از مصرف غذاهایی که باعث تولید خون کثیف سودایی در بدن می شود شدیدا پرهیز کنید. زیرا این غذاها باعث یبوست و خشکی مزاج بیمار شده و لازمه که از خوردن آنها امتناع شود.
همچنانکه میدانید عامل اصلی هموروئید در بیماران یبوست است. بعضی از بیماران اعتقاد دارند که برای نرم نگه داشتن دریچه مخرج قبل از قضای حاجت از مقداری وازلین برای روغن کاری کانال مقعدی استفاده می کنند. وازلین باعث نرم شدن مخرج و به دفع مدفوع کمک میکند. به این دلیل است که در طب سنتی از وازلین برای درمان بواسیر استفاده می کنند.
برای درمان هموروئید چه بخوریم
وقتی صحبت از درمان های خانگی بیماری های نشیمنگاهی می شود. یعنی اینکه بیمار یک سری برنامه های خودمراقبتی برای خود باید تنظیم کند . در این بین لازمه از یک سری الگوهای غذای تبعیت کامل کند؛ و از یک سری برنامه مضر غذایی پرهیز نماید. در واقع این برنامه شامل پرهیز مداری کامل از یک سری رفتارها و عادات بد غذایی است.
در بین میوه ها بیشترین تاثیر در درمان خانگی هموروئید دارند. میوه های حاوی فیبر هستند. که باعث بیشترین آبرسانی به سیستم گوارشی بیماران شده و به نوعی این فیبرها هستند که دشمن بواسیر بوده و باعث مهار و درمان بواسیر در بیماران میشود.بهترین این میوها شامل اقلام زیر است.
- پرتقال، آناناس، هندوانه، گرمک، گلابی،
- در بین ریز میوه ها هم زغال اخته، توت فرنگی توت قرمز و تمشک
- در بین صیفی جات و سبزیجات
- سیب زمینی، سبزی تره، اسفناج، ترب، کاهو، کلم فرنگی، کلم بروکلی
دارای بیشترین حجم فیبر هستند؛ و مصرف روزانه آنها باعث نرم شدن روده و معده و کمک به رفع یبوست در بیماران هموروئیدی می کند.
یک فرمول خوب خانگی برای رفع سوزش و درد ناشی از بواسیر
- ۲۰ گرم خاکشیر
- مقداری زعفران
- یک قاشق غذا خوری عسل
- یک عدد لیموی تازه
طرز تهیه معجون خانگی برای درمان بواسیر داخلی و خارجی
ابتدا خاکشیر را با آب ولرم خوب شستشو دهید. بعد آن را با یک لیوان آب ولرم ترکیب کرده و یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی یک عدد لیموی تازه و مقدار کمی زعفران طبیعی به آن اضافه کنید. ترکیب را در یخچال گذاشته و ۲۴ ساعت بعد محتویات لیوان را سر بکشید. نوش جان…..
این طبیعی ترین راه حل خانگی برای رفع یبوست و درمان قطعی بواسیر بدون نیاز به هر گونه عمل جراحی می باشد. تا ۴۰ شبانه روز و هر روز صبح در نوبت ناشتا یک لیوان از این معجون خوشمزه را درست کرده و میل کنید. این ترکیب معجزه آسا باعث بوجود آمدن یک نوع درمان قطعی و پایداری در شما می شود.
درمان معجزه آسای هموروئید با سیر
سیر برای درمان بیماری های نشیمنگاهی معجزه می کند. سیر دارای هزار و یک خاصیت بی نظیر است. سیر یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون و در نهایت پاکسازی کامل خون غلیظ سودایی از بدن می شود. در همین مقاله توضیح دادیم که عامل اصلی بواسیر خون کثیف سودایی است. خوردن سیر باعث پاکسازی این خون سودا و دفع سموم از بدن می شود.
اگر شما انتظار دارید با خوردن یکی دو حبه سیر انقلابی در بدن شما رخ دهد کاملا در اشتباه هستید. برای حصول بهترین نتیجه درمانی از روش های طب نوین سنتی لازمه که هر داروی خانگی را به مدت ۴۰ شبانه روز مصرف کنید تا بهترین اثر گذاری را در بدن داشته باشد. و شما را به بهترین نتیجه درمانی برساند.
در واقع شما با مصرف روزانه یک حبه سیر در هنگام ناشتا احساس تشنگی بیشتری می کنید و با احساس تشنگی آب بیشتری می خورید که مصرف زیاد آب هم باعث رفع بیماری بواسیر در بیماران می شود.
کلام آخر
روش های کاربردی درمان بواسیر در طب سنتی همگی از منابع موثق علمی و دانشگاهی گرد آوری شده است. بدیهی است اگر شما و یا یکی از اطرافیانتان به بیماری هموروئید یا شقاق مبتلا شده است. بهتره برای مشاوره و معاینه به پزشک عمومی ویا جراح بیماری های آنورکتال مراجعه کنید.
استفاده از پمادهای موضعی و یا داروهای مسکن خوراکی و سایر روش های درمانی بهتره زیر نظر پزشک یا کارشناس ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی باشد. لازمه که در منزل اقدام به دارو درمانی خودسرانه نکنید.