شب یلدا طولانی ترین شب سال است که از ایران باستان ، ایرانیان به جشن و سرور در آن می
پردازند . یکی از میوه های خاص شب یلدا هندوانه است که با تزئین هندوانه شب یلدا می توانیم
میوه های شب یلدای خود را زیبا کنیم تا مهمان ها از آن لذت ببرند و سفره های یلدایی ما زیبا شود .
تزئین هندوانه شب یلدا به صوررت های خاص و ویژه ای صورت می گیرد که انواع مختلفی دارد با
حکاکی کردن روی هندوانه یا برش دادن آن به شکل های مختلف می توانیم تزئین هندوانه شب یلدا
را انجام دهیم . چند نمونه از این تزئین هندوانه شب یلدا را در نیک صالحی بخوانید.
تزئین هندوانه شب یلدا با روش برش هندوانه
شکل اول
شکل دوم
شکل سوم
شکل چهارم
شکل پنجم
بد نیست بدانید که : ارزش غذایی هندوانه
ارزش تغذیه ای هندوانه: ۹۰ درصد بافت هندوانه از آب تشکیل شده است. در نتیجه برای رفع عطش
بسیار مفید است.
به علت فراوانی آب در این محصول، برای جلوگیری و دفع سنگ کلیه، خوردن آن بسیار توصیه
شده است. هندوانه منبع غنی از بتاکاروتن و لیکوپن است که این مواد از آنتی اکسیدان های طبیعی
هستند و همانطور که اثبات شده است، آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که از بروز سرطان ها در
انسان جلوگیری می کنند، پس این باور که با خوردن هندوانه بیماری کمتر به سراغ ما می آید در
وجود این آنتی اکسیدانها نهفته است.
ایران بانو ، باشگاه خبرنگاران جوان
درمان فوری بیماری های نشیمنگاهی ، بدون بستری شدن و پرهی غذایی
