درمان یبوست کودکان

درمان یبوست کودکان

راه های درمان یبوست کودکان

درمان یبوست کودکان

راه های درمان یبوست کودکان یبوست در اغلب کودکان بر اثر خوردن غذاهای چرب و دارای فیبر کم به
وجود می آید.
این مشکل ممکن است شامل نوشیدن زیاد لبنیات و در کنار آن نخوردن میوه جات و سبزیجات به وجود آید.
بعضی تغییرات در رژیم غذایی کودک که احتمال یبوست را کم می کند،

عبارت است از:

۱٫
به جای دادن شیر پرچرب از شیر کم چرب یا شیر سویا استفاده کنید.
(این تغییر در کودکانی که حداقل ۲ سال دارند، قابل اجراست) ۲٫
مقدار شیر مصرفی کودک را تا میزان ۱/۵ تا ۲ لیوان کم کنید.
۳٫
خوراکی‌های زیر محدود شوند: موز، هویج پخته، غذاهای چرب مانند: سیب زمینی سرخ شده و غذاهای آماده، برنج سفید، بیشتر
محصولات لبنی مانند: پنیر، ماست، بستنی و شیر.
اگر لبنیات را به خاطر یبوست محدود کردید، منابع دیگر کلسیم را به کودک بدهید، از قبیل: آب پرتقال، جعفری،
سویا، دانه ها، کلم و غیره.
درمان یبوست کودکان ۴٫
غذاهای فیبری و سبوس دار را در غذاهای کودک بگنجانید.
۵٫
مایعات زیادی به کودک بدهید؛ مثل آب، آب سیب، آب گلابی و غیره.

درمان یبوست کودکان

جلوگیری از یبوست

اغلب غذاها و مایعات کمک به بهبود یبوست می کنند، این غذاها شامل: میوه های تازه که با پوست خورده
می شود، مانند: سیب، انگور، هلو و غیره.
میوه های تازه که دارای آب زیادی می باشند، از قبیل: هندوانه، طالبی سبزیجات نپخته بنشن ها کشمش آلو و
انجیر غذاهای تهیه شده از دانه ها نظیر: نان گندم و غیره.
سبوس غلات ویفرهای که درونش فیبر وجود دارد سوپ سبزیجات پاپ کورن پرتقال سیب زمینی پخته شده همراه با پوست

چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟

اگر یبوست برای مدت طولانی باقی ماند، باید حتماً به پزشک مراجعه کنید

درمان یبوست

یبوست در کودکان موجب ناراحتی خود
کودک و صد البته ناراحتی والدین می شود.خوشبختانه درمان های زیر برای مشکل یبوست به درد می خورد، ولی بهتر
است پزشک کودک را از این مسئله با خبر کنید.
مواد غذایی که در هر محصول موجود است را بخوانید و آن را که دارای فیبر بیشتری است، انتخاب کرده
و برای کودک بخرید.
اگر تغییر در رژیم غذایی، مشکل را برطرف نکرد، از داروهای مسهل زیر نظر پزشک استفاده کنید.
یک برنامه منظم برای اجابت مزاج بگذارید، برای مثال بعد از وعده غذایی.
اما کودک را مجبور نکنید، بلکه او را تشویق به رفتن به دستشویی کنید، زیرا اگر اجبار در
کار باشد، کودک عکس آن را انجام می دهد.
ورزش کردن منظم، باعث جلوگیری از یبوست می گردد.

همچنین بخوانید :  دلایل یبوست در کودکان و راه های درمان آن
درمان یبوست کودکان

اگر داروی خاصی مصرف می کند، به پزشک مراجعه کرده و نام آن دارو را بگویید، زیرا تأثیر بعضی از
داروها موجب یبوست می شود.
مالیدن روغن بنفشه به شکم کودکان در جهت عقربه‌های ساعت بسیار مفید است.
مدفوع کردن به صورت غیر عمدی، می تواند نشان دهنده یبوست باشد.
مصرف ۴ تا ۶ فنجان آب در طول روز بسیار کمک کننده است.
بسیاری از کودکان در اثر کم آبی دچار یبوست می شوند.
درمان یبوست کودکان

از نظر طب سنتی برای کودکان می‌توان راهکارهای زیر را به کار برد:

۱- کودکان زیر دو سال روزی چند نوبت از روی معده تا ناف و
سپس پهلوها روغن بادام شیرین به آرامی مالیده شود و تواما روزی یک قاشق متناسب با سن روغن بادام شیرین
و یا روغن زیتون بو دار خورانیده شود.
این روش عموماً تأثیر گذار بوده است.
۲- شربت خاکشیر شامل یک الی دو قاشق خاکشیر شسته را با نصف لیوان گلاب و بقیه را با آب
ولرم و یک نخود عسل مخلوط کرده و متناسب با سن کودک خورانیده شود.
۳- می‌توان از ترکیبات عرق کاسنی (با مزاج سرد و تر) با عرق شاهتره (مزاج گرم و تر) بصورت مخلوطی
در یک استکان و یا لیوان استفاده کرد و مصرف جداگانه هیچ کدام توصیه نمی‌شود چون هریک مصلح دیگری است.

درمان یبوست کودکان

۴- برای فعال سازی روده ها بایستی یکی از ساده‌ترین مسهل ها بنام مغز فلوس بصورت دمنوش استفاده کرد که
از یک قاشق تا یک استکان برای کودک می‌توان استفاده کرد البته استفاده نوبه ای این گیاه برای همه خانواده
ها بصورت دمنوش بجای چای بسیار مفید و کاربری برای رفع یبوست دارد.
اگر همچنان مقاومتی در یبوست وجود دارد می‌توان از هلیله سیاه آسیاب کرده به اندازه یک گرم در آبجوش مخلوط
کرده و با اندکی عسل بصورت عسلاب خورانده شود.
۵- اگر کودک شیرخوار است از طریق مادر می‌توان مزاج خشک کودک را معتدل کرد.
۶- مالیدن روغن بنفشه به شکم کودکان در جهت عقربه‌های ساعت بسیار مفید است.
این نکته را از یاد نبرید که اگر یبوست برای مدت طولانی باقی ماند و با رژیم غذایی برطرف نشد،
باید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
کم کاری تیروئید سبب کندشدن متابولیسم بدن و حتی روده می‌شود.
البته همه‌ی افراد مبتلا به این بیماری، دچار یبوست نمی‌شوند و همه کسانی که یبوست دارند دچار کم کاری تیروئید
نیستند.
اما اگر فرد در جوانی بیش از حد نرمال دچار یبوست شود باید در مورد تیروئید مورد آزمایش قرار گیرد.
تبیان

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
تاریخ بروزرسانی : 2017-03-14 / گردآوری :
/
امتیاز : 1 تعداد رای :1
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخش
دکتر بتول طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
مردان و هم نشینی با زنان
مردان و هم نشینی با زنان
فنون شیر دادن به کودک
فنون شیر دادن به کودک
پسرزایی در زنان
پسرزایی در زنان
مضرات ماکارونی برای کودکان به ویژه برای پسرها
مضرات ماکارونی برای کودکان به ویژه برای پسرها
عشق به طلا برای زنان به چه دلیل است؟
عشق به طلا برای زنان به چه دلیل است؟
علائم افسردگی در مردان چیست؟
علائم افسردگی در مردان چیست؟
بهترین روش برای تعویض بی دردسر لباس نوزادی
بهترین روش برای تعویض بی دردسر لباس نوزادی
افزایش سایز سینه بدون عمل جراحی
افزایش سایز سینه بدون عمل جراحی
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری