نان بستنی قیفی را خودتون درست کنید +عکس

نان بستنی قیفی را خودتون درست کنید +عکسآشپزی و شیرینی پزی

شاید این روزها وقتی در این هوای داغ تابستانی چند دقیقه ای بیرون میرویم تشنگی به شدت به ما فشار می آورد و نیاز داریم یه نوشیدنی خنک و یا یک خوراکی خنک را امتحان کنیم. بنابراین بهتر است برای اعضای خانواده خود بستنی خوشمزه ای همراه با نان خانگی تهیه کنیم. برای آموزش نان بستنی با ما همراه باشید.

نان بستنی قیفی را خودتون درست کنید +عکسReviewed by Admin on Jul 4Rating:
روزهای گرم تابستان نوشیدنی های خوشمزه و خنک حال انسان را جا می آورد. اگر شما هم عاشق خوردن بستنی در این روزهای بسیار داغ هستید ما امروز تصمیم داریم تهیه آموزش نان بستنی قیفی را در منزل به شما آموزش دهیم. برای خوردن یک بستنی با نان خانگی با ما همراه باشید.

نان بستنی قیفی

بستنی قیفی یکی از بستنی های مورد علاقه تقریبا همه قشر جامعه است. قسمت زیادی از مزه بستنی
قیفی به نان آن است. در این مطلب طرز تهیه نان بستنی را به شما اموزش می دهیم.

مواد لازم:

تخم مرغ (۲) عدد

شکر (۱۱۵) گرم

شیر (۳) قاشق غذاخوری

اسانس وانیل (۱/۲) قاشق چایخوری

آرد (۱۳۰) گرم

نمک (۱/۲) قاشق چایخ.ری

کره (۳۰) گرم

نان بستنی قیفی

طرز تهیه نان بستنی قیفی

طرز تهیه نان بستنی قیفی :

۱-شکر، تخم مرغ، وانیل، نمک، شیر را درون ظرف گودی میریزیم و هم میزنیم تا کاملا یکدست شود.

۲-سپس کره را به روش بن ماری آب میکنیم و به تخم مرغ اضافه میکنیم.

۳-آرد را به ترکیب اضافه میکنیم.

۴-به خوبی هم میزنیم تا کاملا یکدست شود.

۵-تابه را بر روی حرارت متوسط می گذاریم ومقدار یک قاشق غذاخوری درون تابه میریزیم.

۶-سپس نان را به صورت قیف رول میکنیم و انتهای نان را بهم می چسبانیم.

۷-لبه نان هارا می توان با شکلات ویا فندق خرد شده و.. تزئین کرد.

نان بستنی قیفی

آموزش تهیه نان بستنی قیفی

مهم ترین خواص شیر

* نوشیدن شیر در بهبود علایم قاعدگی که با نام سندرم پیش از قاعدگی معروف است،
نقش به سزایی دارد. بسیاری از خانم ‌ها قبل از دوران قاعدگی دچار نشانه‌هایی از جمله افسردگی،
اختلالات خلقی، کمردرد و سردرد می ‌شوند. این افراد باید بدانند که مصرف شیر می ‌تواند این نشانه‌ها را تسکین دهد.

همچنین بخوانید :  استیك مرغ زعفرانی و نان سنگك

* شیر برای داشتن ناخن‌ها، دندان‌ها و موهایی سالم ‌تر لازم است. این نوشیدنی
چون کلسیم فراوان دارد، مصرفش به همراه ویتامین D باعث استحکام استخوان‌ها
و دندان ها و تقویت رشد موها و پیشگیری از ریزش آن ها می ‌شود. وجود کلسیم
به همراه ویتامین A ، ویتامین های گروه B و پتاسیم مانع از نرم و نازک شدن موها
می ‌شود و به درخشان شدن آن ها کمک فراوان می‌ کند.

* مطالعات بسیاری نشان داده است که مصرف روزانه شیر به همراه میوه‌ها و سبزیجات،
هم در بچه‌ها و هم در بزرگسالان باعث کاهش فشار خون بالا می‌ شود.

اگر چه هنوز مکانیسم آن مشخص نیست، اما به نظر می‌‌ رسد که کلسیم، پتاسیم، منیزیم
و پروتئین شیر نقش مهمی در این زمینه داشته باشند.

* تحقیقات زیادی وجود دارد مبنی بر این که مصرف شیر و لبنیات، خطر بیماری‌ های قلبی
‌عروقی را کاهش می ‌دهد. مردانی که بیشتر از دیگران شیر مصرف می‌ کنند، کمتر
دچار حملات قلبی می ‌شوند. همچنین مصرف شیر کم‌ چرب به دلیل سرشار بودن
از کلسیم میزان کلسترول بد را در خون کاهش داده و میزان کلسترول خوب را بالا
می برد، اما فراموش نکنید که منظور ما از شیر، نوع کم چرب آن است.

دست ساز _ سلامت

تاریخ بروزرسانی : 2018-07-04 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
طرز تهیه خوراک خوشمزه با ترکیبی از عدس قرمز و پنیر توفو +عکس
طرز تهیه خوراک خوشمزه با ترکیبی از عدس قرمز و پنیر توفو +عکس
طعم سالاد سیب زمینی با سس ایتالیایی فوق العاده میشه +عکس
طعم سالاد سیب زمینی با سس ایتالیایی فوق العاده میشه +عکس
طرز تهیه «آش آبغوره» ، احساس طعم ترش در این آش خوشمزه +عکس
طرز تهیه «آش آبغوره» ، احساس طعم ترش در این آش خوشمزه +عکس
کوفته ریزه بادنجان خوشمزه و مقوی بدون گوشت
کوفته ریزه بادنجان خوشمزه و مقوی بدون گوشت
ناگت سبزیجات بروکلی یک غذای گیاهی بسیار خوشمزه
ناگت سبزیجات بروکلی یک غذای گیاهی بسیار خوشمزه
کیک قهوه فنجانی
کیک قهوه فنجانی
کیک پنیر شکلاتی با شاتوت
کیک پنیر شکلاتی با شاتوت
تارت عسل و گردو، بوی زمستان را به خانه شما می آورد +عکس
تارت عسل و گردو، بوی زمستان را به خانه شما می آورد +عکس