کاهش وزن : خواص آب درمانی

در رژیمتان روزی 8 لیوان آب باید بنوشید . آب درمانی خواص خود را دارد . برای کاهش وزن باید کالری کمتر دریافت کنید و نیز مواد مغذی لازم هم به بدن شما برسد.در ضمن هیچیک از وعده های غذاییتان را حذف نکنید .سعی کنید خوابتان را تنظیم کنید. * ما به وسیله ی آب […]

در رژیمتان روزی 8 لیوان آب باید بنوشید . آب درمانی خواص خود را دارد . برای کاهش وزن باید کالری کمتر دریافت کنید و نیز مواد مغذی لازم هم به بدن شما برسد.در ضمن هیچیک از وعده های غذاییتان را حذف نکنید .سعی کنید خوابتان را تنظیم کنید.
* ما به وسیله ی آب می توانیم …
1) هضم غذا را در بدن خود بهبود بخشیم.

2) اجابت مزاج خود را فعال سازیم.

3) جریان ادرار را منظم کنیم.

4) پوست را پاک کنیم و منافذ را برای تعریق باز نگه داریم.

5) تعریق را کم کنیم، وقتی که بیشتر از حد باشد.

6) خواب طبیعی و سالم داشته باشیم.

7) درجه حرارت را به هنگام تب کم کنیم.

8) درجه حرارت را در شرایط لرز زیاد کنیم.

9) جریان خون را تسریع نماییم.

10) التهاب و احتقان را در هر جای بدن کاهش دهیم.

11) از چرکی شدن هر قسمت ملتهب جلوگیری کنیم.

12) در هنگام بیماری تشنگی را مرتفع سازیم.

13) تمام ضایعات از قبیل زخم، بریدگی، سقوط، شکستگی ها، سوختگی ها و … را ترمیم کنیم.

14) درد را به شیوه ای طبیعی، بدون داشتن اثرات ناگوار شایع داروهای سمی آرام کنیم.

15) به طبیعت در ریشه کن ساختن ناخالصی ها، سموم و … از بدن کمک برسانیم.

16) آسیب های کبد، یرقان، سنگ صفرا، یبوست، قولنج، کهیر، چاقی و بیماری های تحلیل برنده را شفا بخشیم.

17) اختلال در آشامیدن، تپش قلب، روماتیسم، نقرس، ضعف جنسی و … را بهبود نماییم.

18) بیماری هایی از قبیل گال، کورک و دمل، کیست سرطان، زخم های خورنده، خنازیر، لوپوس، سل، جذام و … را التیام دهیم.

19) از افراد ضعیف و خسته مراقبت کنیم و آنها را با طراوت و سرپا نگه داریم.
موفق باشید

کارشناس تغذیه تبیان

کاهش وزن : خواص آب درمانی

برچسب ها:
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

میوه سیب یکی از مفیدترین سلامت بخش‌ ترین خوراکی‌ها!

میوه سیب یکی از مفیدترین سلامت بخش‌ ترین خوراکی‌ها!

خوردن انار این میوه پاییزی چه فوایدی برای بدن دارد؟!

خوردن انار این میوه پاییزی چه فوایدی برای بدن دارد؟!

کاهش وزن و لاغری با کمک این سالادهای خوشمزه

کاهش وزن و لاغری با کمک این سالادهای خوشمزه

آب میوه های طبیعی چه نقشی در پاکسازی گوارش دارند؟!

آب میوه های طبیعی چه نقشی در پاکسازی گوارش دارند؟!

آب آلبالو از درمان بیماری های قلبی تا بیماری دیابت!

آب آلبالو از درمان بیماری های قلبی تا بیماری دیابت!

شلغم برای درمان بیماریهایی كه در فصل سرما زیاد است!

شلغم برای درمان بیماریهایی كه در فصل سرما زیاد است!

مصرف خاویار این ماده غذایی پرانرژی چه فوایدی دارد؟!

مصرف خاویار این ماده غذایی پرانرژی چه فوایدی دارد؟!

سبزی جعفری چه فایده هایی برای پوست و مو دارد؟!

سبزی جعفری چه فایده هایی برای پوست و مو دارد؟!
سایر مطالب تغذیه و سلامت
ads-nikفروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه اینترنتی مدیسه