کمبود آهن در حاملگی چه عوارضی دارد و چگونه باید درمان شود؟!
قبل از اینکه درمان را به صورت خودسرانه شروع کنید، باید مطمئن شوید که دچار کم خونی فقر آهن هستید یا نه. استفاه بیش از حد از مکمل آهن میتواند خطرناک باشد و به طور بالقوه ریسک آسیب کبدی و…. را افزایش دهد.
چگونه می توان دردسرهای بارداری را برای زنان کارمند کاهش داد!
اغلب خانم ها در دوران بارداری به کار و فعالیت خود بیرون از خانه ادامه می دهند. اما اگر شما هم در این وضعیت هستید باید بدانید بارداری ممکن است شرایطی ناخوشایند برای شما ایجاد کند. پس بهتر است بدانید چگونه می توان ناراحتی ها و دردسرهای دوران بارداری را کاهش داد.
افزایش وزن در بارداری تا چه اندازه مجاز است؟!
در واقع یک زن معمولی بین ۱۱ تا ۱۵ کیلوگرم در دوران بارداری باید وزن اضافه کند و اگر اضافه وزن داشته باشد این مقدار کمتر نیز میشود.
درمان ترک و خشک شدن پوست شکم در حاملگی!
ترک‌خوردن و خشک شدن پوست شکم از آن مشکلاتی است که همه خانم‌ها را اذیت می‌کند. علاوه بر آزار خارش فکر اینکه این ترک‌ها بعدها روی پوست می ماند حتی باعث میشود خیلی‌ها از حاملگی بیزار شوند.
کاهش وزن و حفظ وزن طبیعی در دوران بارداری!
یک بارداری سالم با حفظ یک وزن طبیعی آغاز میشود. یک زن به طور متوسط در دوران بارداری، ۱۱ تا ۱۳ کیلوگرم وزن اضافه می‌کند.
ارتباط میان کمبود خواب در دوران بارداری و دیابت بارداری!
همچنین یکی از بالاترین نرخهای دیابت بارداری (GDM) را دارا بود که متعاقبا خطر دیابت نوع دو را افزایش میدهد. دیابت بارداری، که با سطح بالای گلوکز خون تشخیص داده میشود، یکی از رایج‌ترین مشکلات دوره بارداری برای سلامت است.
خطرات قرار گرفتن زنان باردار در معرض مواد شیمیایی!
نتیجه بررسی‌ها نشان داد که در کودکان این مادران شاغل توانایی‌های گفتاری، کاهش یافته و بی‌دقتی و بیش فعالی به دلیل مجاورت با این قبیل مواد شیمیایی افزایش می‌یابد.
شرایط سفر در حاملگی و رعایت نکات ضروری!
خانم های باردار باید دقت کنند اگر در ماه های اول یا ماه های آخر بارداری دچار لکه بینی شدند، اصلا به سفر نروند. در ماه های اول ممکن است تهدید به سقط جنین مطرح باشد.
به هنگام کاهش ضربان قلب جنین چه باید کرد؟!
دکترم گفتن احتمال زایمان زودرس داری و باید بستری بشی که خیلی نگرانم کرده، اگه امکان داره نظرتون رو بفرمائید، خیلی ممنونم
چه واکسن هایی را در دوران حاملگی می‌توان تزریق کرد؟!
زنان بارداری که تست منفی هپاتیت دارند می‌توانند این واکسن را دریافت کنند. این واکسن برای محافظت مادر و جنین علیه عفونت استفاده میشود.
علت تشکیل نشدن قلب جنین در بارداری چه میتواند باشد؟!
با توجه به سابقه سقط و اینکه سنتان برای این بارداری نسبتا بالاست لازم است قبل از هر اقدامی به یکی از کلینیک های نازایی مراجعه کنید و یک سری ارزیابی های کامل برای شما انجام شود.
نشانه های بارداری در دوران شیردهی!
یکی از سوالات اغلب خانم‌ها این است که آیا بعد از زایمان و در زمان شیردهی، امکان بارداری وجود دارد و یا آیا شیردهی پی در پی مانع از بارداری میشود؟
سونوگرافی سه بعدی در هفته چندم بارداری انجام می شود؟!
اغلب از سونوگرافی سه بعدی جهت بررسی داخل جمجه، تصویربرداری از کام (سقف دهان) و دستگاه اسکلتی و از سونوگرافی چهار بعدی برای مشاهده ساختار قلب استفاده میشود.
فواید تمرینات ورزشی کگل برای زنان باردار!
تمرین کگل یکی از مهم‌ترین تمرین‌های ورزشی در دوران بارداری به شمار می‌رود و انجام آن برای همه خانم‌های باردار تأکید میشود.
فعالیت هایی که در دوران باردای نباید انجام دهید!
یک حمام آب گرم می تواند حس آرامش بخش بسیار خوبی داشته باشد. با اینکه لازم نیست از حمام آب گرم بترسید اما این احتمال وجود دارد که افزایش دمای بدن باعث به وجود آمدن نگرانی هایی در دوران بارداری شود.
لباس های مناسب برای دوران بارداری!
مهم ترین ویژگی مثبت این مدل لباس این است که می توانید در بیشتر دوران بارداری تون آن ها بپوشید و از هزینه های اضافی در خرید لباس جلوگیری کنید.
درد واژن در بارداری چه علت هایی دارد؟!
درد واژن معمولا در سه ماهه سوم بارداری رخ میدهد که به دلیل افزایش فشار در دهانه رحم است. زنانی که درد واژن را قبل از باردار شدن داشتند در زمان بارداری نیز این درد را خواهند داشت.
انجام تست های غربالگری بارداری چقدر ضرورت دارد؟!
اگر جواب آزمایش غربالگری مثبت باشد، توصیه پزشک معمولا انجام آزمایش تشخیصی است تا پزشک در خصوص اختلالات کروموزومی اطمینان پیدا کند.
افسردگی در دوران بارداری چه تاثیری روی جنین دارد؟!
بسیاری از افراد بر این باورند که برای به دنیا آمدن نوزادی سالم تنها سلامتی فیزیکی مادر و جنین اهمیت دارد، در صورتی که برای داشتن نوزادی سالم سلامت روحی و فیزیکی والدین و نه تنها مادر در دوران بارداری و قبل از آن مهم و ضروری است.
دلایل فراموشی در دوران بارداری چیست؟!
متاسفانه این شرایط در سه ماهه نخست بارداری متوقف نمی شود. سطح هورمون های شما با پیشروی بارداری افزایش می یابد و این به معنای این است که این علایم با فراموشی مغزی بارداری مرتبط بوده و حتی می توانند اغلب اوقات روند افزایشی را طی کنند.
تغذیه مناسب در ماه های آخر دوران بارداری!
تغذیه مناسب در ماههای آخر بارداری , متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که مادران باردار از ماه هفتم بارداری به بعد، باید روزانه ۲۰۰ میلی‌گرم از این اسید چرب را دریافت نمایند.
مصرف سیکلوژست در بارداری چه تاثیری دارد؟!
مصرف سیکلوژست در بارداری , دوست عزیز هر گونه خونریزی و لکه بینی در بارداری ممکن است به معنای تهدید به سقط باشد. استراحت نسبی داشته باشید.
درمان بواسیر یا هموروئید در دوران بارداری!
درمان بواسیر در بارداری , یبوست یکی از مشکلات شایع در بارداری و همچنین از علل ایجاد کننده بواسیر است بنابر‌این مشکل هموروئید یا بواسیر در خانم‌های باردار زیاد دیده میشود.
علت اسهال در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟!
علت اسهال در بارداری , اگر شما چندین روز حرکات روده ای نداشته اید و به یکباره دچار اسهال آبکی شده اید، شما دچار بهم فشردگی مدفوع شده اید.
انتخاب همسر آینده با کمک این تست روانشناسی!
ازدواج های رضایت‌بخش باعث ارتقای سلامت همسران و مانع رویدادهای منفی زندگی و مشکلات روان‌شناختی در آنها می شود.
