خوردن کلسیم با اهن

1-ایا خوردن کلسیم با اهن اشکال دارد؟ 2-خوردن چای بعد غذا میگویند اهن را از بین میبرد ایا صحت دارد؟ 3-از یک دکتر شنیدم که قرص کلسیم با غذا نباید خورده شود علت چیست؟ پاسخ : با سلام مصرف همزمان املاح آهن با تخم مرغ ، شیر ، چای و قهوه ،نان سبوس دارو غلات […]

1-ایا خوردن کلسیم با اهن اشکال دارد؟ 2-خوردن چای بعد غذا میگویند اهن را از بین میبرد ایا صحت دارد؟ 3-از یک دکتر شنیدم که قرص کلسیم با غذا نباید خورده شود علت چیست؟ پاسخ : با سلام
مصرف همزمان املاح آهن با تخم مرغ ، شیر ، چای و قهوه ،نان سبوس دارو غلات و نیز مکمل های کلسیمی جذب آهن را کاهش می دهد .
در مورد مصرف کلسیم هم مصرف آن همراه با برخی مواد غذایی مانند اسفناج ، پوسته غلات ، شیر و لبنیات می تواند جذب کلسیم را کاهش دهد .

خوردن کلسیم با اهن

برچسب ها:
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

کاهش وزن باور نکردنی با 7 روش ساده و بدون درد سر!!

کاهش وزن باور نکردنی با 7 روش ساده و بدون درد سر!!

چربی سوزی و سم زدایی بدن با ابرنوشیدنی‌ هایی شگفت انگیز

چربی سوزی و سم زدایی بدن با ابرنوشیدنی‌ هایی شگفت انگیز

عفونت کلیه می تواند عامل و علت درد پایین کمر باشد

عفونت کلیه می تواند عامل و علت درد پایین کمر باشد

جرم گیری دندان با این مواد طبیعی و چند راه ساده خانگی و موثر

جرم گیری دندان با این مواد طبیعی و چند راه ساده خانگی و موثر

لکه های قهوه ای پوست نشانه ای از سمی بودن کبد است

لکه های قهوه ای پوست نشانه ای از سمی بودن کبد است

رژیم غذایی مدیترانه‌ای و کاهش خطر بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا AMD

رژیم غذایی مدیترانه‌ای و کاهش خطر بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا AMD

لاغر شدن آسان با چند ورزش آپارتمانی مفید و ساده + تصاویر

لاغر شدن آسان با چند ورزش آپارتمانی مفید و ساده + تصاویر

لکه بینی چیست؟ چگونه لکه بینی و قاعدگی را از هم تشخیص دهیم؟

لکه بینی چیست؟ چگونه لکه بینی و قاعدگی را از هم تشخیص دهیم؟
سایر مطالب پزشکی
ads-nikbrandpooshanmodiseh