روش تهیه چای نعنا و لیمو برای سم زدایی بدن +عکس
این چای برای سم‌زدایی بدن بسیار مفید است.برای شیرین کردن آن می‌توانید از کمی عسل استفاده کنید. زمان تهیه: ۳ دقیقه زمان دم کشیدن: ۵ دقیقه مواد لازم برای ۲ فنجان: مواد خشک شامل: تخم شوید: ۴ قاشق چای‌خوری تخم رازیانه: ۴ قاشق چای‌خوری پور زیره: یک و نیم قاشق چای‌خوری فلفل سیاه: ۲ قاشق […]
خوراکی های مفیدی که می توانید پشت میز کار بخورید
وقتی گرسنه باشید، نه می توانید خوب فکر کنید و نه کارها بدرستی پیش می رود.هیچ کس هم نیست که دوست داشته باشد با شکم خالی پشت میز کارش بنشیند و ساعت ها مشغول کار و فعالیت شود، اما بعضی از کسانی که کار می کنند، اینقدر سرگرم کارشان می شوند که حتی یادشان می […]
چگونه درد کلیه را از درد کمر تشخیص دهیم؟
نوع حاد قولنج کلیوی را دردناک‌ترین حس تجربه شده توسط انسان توصیف کرده‌اند.دکتر سیمین وحیدی با اشاره به اینکه درد کلیه در اثر عفونت کلیه یا آسیب رسیدن به آن ایجاد می‌شود، گفت: اگر پشت یا پهلوی فردی آسیب ببیند مثل برخورد ضربه، افراد تصور می‌کنند که کلیه‌هایشان درد می‌کند اما اغلب اوقات اینطور نیست […]
علائم غلظت خون و راهکارهای کنترل آن
افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در واحد حجم را غلظت خون می‌گویند.چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی‌لیتر باشد غلظت خون گفته می‌شود. این وضعیت می‌تواند به صورت اولیه و ناشی از بیماری پلی سیتمی‌ورا باشد و یا ثانویه به مشکلاتی مانند کاهش اکسیژن رسانی بافتی، بیماری‌های […]
آیا می دانید ناخن ها از سلامت درونی شما می گویند؟!
لاک زدن مداوم و کاشت ناخن باعث می شود که همیشه یک لایه روی ناخن قرار بگیرد و بررسی سلامتی با استفاده از ناخن ممکن نباشد.پزشکان علایم مشاهده شده روی ناخن را به صورت زیر تعبیر می کنند. • پوسته شدن ناخن پوسته شدن ناخن یکی از شایع ترین علایمی است که در اکثر افراد […]
تداخل چای سبز با داروی فشارخون
در این بررسی پزشکان از ۱۰ شرکت‌کننده در مطالعه درخواست کردند پس از نوشیدن روزانه حدود سه فنجان چای سبزیا آب به مدت ۱۴ روز، ۳۰ میلی‌گرم از داروی فشارخون موسوم به «نادولول» مصرف کنند. زمانی که این پزشکان میزان داروی نادولول موجود در خون بیماران را مورد آزمایش قرار دادند دریافتند در خون افرادی […]
مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت چشم و دوری از بیماری
چشمهای من هم مثل خیلی از شما ضعیف است.مصائب چشم ضعیف داشتن و عینک زدن را فقط کسانی درک می‌کنند که خودشان عینکی هستند. یک زمانی فکر می‌کردم چقدر بد است آدم دنیا را تار ببیند و از آن بدتر اینکه به کمک دو تا شیشه ببیند.اما حالا هوای شهرمان آن قدر آلوده است که […]
آشنایی با خواص دارویی سدر
*گیاه‌شناسی سدر درختی است که ارتفاع آن تا ۱۰ متر می‌رسد.این درخت، خاردار و دارای ساقه‌ای به رنگ تقریباً سفید است.برگ‌ها تقریباً بیضی‌شکل و در قسمت انتهایی مدور، ولی در قسمت مقابل کمی نوک‌تیز هستند که به صورت متناوب بر روی شاخه قرار می‌گیرند.کناره برگ‌ها دارای دندانه‌های کوچک است و سه رگبرگ در طول برگ […]
این افراد نباید آبگوشت بخورند!
چربی موجود در آبگوشت برای سالمندان می‌تواند دردسرساز شود از این رو بهتر است سالمندان مصرف بی رویه این نوع غذاها را که علاوه بر بالا بردن کلسترول خون باعث افزایش فشار خون و نفخ می‌شوند پرهیز کند. بررسی‌ها نشان می‌دهند؛ سالمندان و گروه‌های سنی بالای ۶۵ سال تیم گوارشی ضعیف‌تری نسبت به قبل دارند […]
به این ۵ دلیل هرگز ماست را فراموش نکنید!
ماست از هند باستان شناخته شده است.در هند باستان مخلوط ماست و عسل را غذای روحانی می‌نامیدند. ماست از تخمیر شیر به دست می‌آید، پس از حرارت دادن شیر تا دمای ۸۰ درجه سانتیگراد و تغییر و تخریب پروتئین کازئین در شیر و اضافه شدن استرپتوکوکوس و بیفیدوباکتری‌ها در شیر لخته ایجاد شده و پس […]
آیا می دانید زردچوبه با بدن شما چه می کند؟
از دیرباز تصور می شد که زردچوبه موسوم به “کرکامین” خواص شفابخش دارد و هم اکنون آزمایش هایی به روی آن به عنوان دارویی برای معالجه آرتروز و حتی فراموشی درحال انجام است. آزمایش های تازه توسط تیمی در “مرکز تحقیقات سرطان کورک” نشان می دهد که این ماده می تواند سلول هایسرطان مری را […]
