در این مطلب به موضوع علت ریزش مو پرداخته ایم.
یکی از مشکلاتی که برخی افراد با آن مواجه هستند ریزش موها است که به دلایل مختلفی می تواند رخ دهد یکی از علل ریزش مو مدل دادن زیاد به موها و تحت فشار دادن آن ها توسط بستن مو است بد نیست در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا درباره علت ریزش مو بیشتر بخوانید.
علت ریزش مو
محققان دانشگاه جان هاپکینز میگویند، سفت بستن موها از پشت سر میتواند
باعث ریزش شدید مو شود.محققان این دانشگاه با
بررسی ۱۹ تحقیق مرتبط، رابطه محکمی بین سفت بستن مو از
پشت سر و ریزش منطقهای مو موسوم به آلوپسی
ترکشن کشف کردند.
به گزارش پایگاه خبری hopkinsmedicine، این نوع ریزش مو ناشی از کشش
مداوم و فشار طولانیمدت بر روی موهاست.
در صورت تشخیص بهموقع این مشکل و حل آن، موها مجدداً
رشد خواهند کرد.
محکم بستن موها با کش از شایعترین علل ریزش مو بر اثر ترکشن
هستند.
هرچند در این تحقیق رابطه علت و معلولی یافت نشد، اما ایجاد
مدل موهایی نظیر بافت کردن مو به روش
آفریقایی، بافت اکستنشن، دم اسبی و صاف کردن مو با روشهای
شیمیایی با بروز آلوپسی رابطه داشت.
به گفته محققان ریزش موی کششی قابلپیشگیری است و در صورت
درمان موها دوباره به حالت اولیه رشد خواهند کرد
و البته مداخلات درمانی زودرس میتواند از اثرات مخرب آن بر ظاهر
و اعتماد به نفس افراد جلوگیری کند.این پژوهش
در مجله ” Journal of the American Academy of Dermatology ” منتشر
شده است.
بد نیست سایر علل کم شدن مو را بدانید
مصرف بیش از حد ویتامین A
طبق تحقیقات مرکز آکادمی پوست آمریکا، مصرف بیش از حد مکملها یا داروهای
حاوی ویتامین A میتواند علت ریزش مو باشد. مقدار مجاز مصرف روزانه
ویتامین آ ۵۰۰۰ واحد بین المللی (IU) در روز، برای بزرگسالان
و بچههای بالای ۴ سال است.
مکملها حاوی ۲،۵۰۰ تا ۱۰،۰۰۰ IU هستند. بنابراین ممکن است با مصرف
مکملها بیشتر از مقدار مجاز وارد بدن شما شود.
البته این نکته نیز باید مورد توجه قرار بگیرد که قطع یکباره
مصرف این ویتامین و یا کم کردن
بیش از حد آن خود آسیبهای متعددی را برای بدن به همراه خواهد داشت.
کم خونی ناشی از فقر آهن
در میان افراد جامعه به ویژه زنان یکی از مشکلات شایع که خود علت ریزش
مو است؛ کم خونی است.دریافت مقدار کافی آهن در رژیم غذایی
میتواند سخت باشد.
گفته میشود که تقریباً از هر ۱۰ زن یکی مبتلا به این مشکل است.
فقر آهن یکی از شایعترین نوع کم خونی است. زمانی که بدن آهن دریافت
نکند، بدن قادر نخواهد بود که هموگلوبین بسازد. هموگلوبین نیز نقش اکسیژن رسانی
برای رشد و ترمیم سلولهای مختلف در بدن را برعهده دارد. هنگامی
که اکسیژن رسانی و خون رسانی به پوست
سر محدود شود رشد موها دچار اختلال
شده و ضعف در آنها ریزش را به همراه دارد.
طبق یک مطالعه ثابت شده کمبود اهن نه تنها در خون رسانی و ضعف موها
اثر دارد بلکه خود عامل تشدید کننده طاسی الگوی زنانه و مردانه است.
گرچه تنها راه تشخیص با آزمایش است اما اگر نقاط قهوهای رنگ را
بر روی پوست سر مشاهده کردید و دچار خستگی، خواب آلودگی
و سرگیجه هستید ممکن است به فقر آهن مبتلا باشید.
دکتر سلام -خانه سفید