کسانی که پوست خشکی دارند معمولا دارای لب های خشکی نیز هستند و در فصل سرما این خشکی نیز افزایش می یابد
خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها یکی از مشکلات روزهای سرد زمستانی است. سرد شدن هوا از مهمترین دلایل ایجاد خشکی لب است اما ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد. در ادامه در نیک صالحی می خواهیم درباره دلایل خشکی لب و راه های درمان آن در نیک صالحی با شما صحبت کنیم.
علل اصلی ایجاد خشکی لب
عبدالرضا عرفانی با بیان اینکه خشکی و پوستهریزی لب به دلایل مختلفی بروز میکند، اظهار کرد: خشکی هوا و تماس مستقیم با نور آفتاب از مهمترین علل ابتلا به خشکی پوست لب به ویژه در فصل سرما است.
وی با اشاره به اینکه معمولا با سرد و خشک شدن هوا لبها نیز خشک شده و ترک بر میدارد، افزود: خشکی لب در افرادی که تنفس دهانی دارند بویژه در زمان خواب بیشتر مشاهده شده است، زیرا جریان هوا از داخل دهان باعث خشکاندن بیشتر لبها در این افراد میشود.
این متخصص پوست ادامه داد: بهترین راهکار رفع این مشکل تنفس از بینی است.
خشکی لبها میتواند به دلیل کمبود انواع ویتامینها باشد. یکی از درمانهایی که
برای خشکی لبها تجویز میشود مصرف انواع مولتی ویتامین به مدت یک ماه است.
عرفانی گفت: انواع بالم لب برای درمان خشکی و ترک لبها مفید است، زیرا بالمها
به عنوان محافظ عمل کرده و مانع تبخیر آب از سطح لبها میشوند. به همین دلیل
توصیه به استفاده مکرر از آن میشود.
وی افزود: افرادی که بیشتر مستعد خشکی لب هستند نباید برای رفع خشکی بر روی لب، زبان بکشند و به جای آن از بالمهای لب استفاده کنند و کمتر در معرض باد و سرما قرار گیرند. بعضی از بالمهای لب SPF دارد و ضد آفتاب نیز محسوب میشود که در این حالت از محافظت بیشتری برخوردارند و لازم است هر دو ساعت یک بار یا بعد از هر شست و شو، لبها چرب شود.
ایجاد خشکی لب
این متخصص پوست با اشاره به اینکه خشکی لبها در کودکان و بزرگسالان متفاوت است،
ادامه داد: کودکان کمتر از بزرگسالان در معرض نور آفتاب هستند، بنابراین علت خشکی
لبهای کودکان بیشتر به علت حساسیتهای ذاتی و اگزمای مربوط به دوران کودکی است.
اگزمای لبها به دلیل حساسیت تماسی و عوامل خوراکی و مواد آرایشی اتفاق میافتد
که در این حالت منجر به خشک شدن و پوستهریزی و حتی خارش لبها می شود.
عرفانی اضافه کرد: یک رژیم مناسب برای جلوگیری از خشک شدن لبها در افرادی که به برخی غذاها حساسیت نشان میدهند، لازم است. همچنین لازم است از پمادهای استروئیدی، پماد موضعی هیدروکورتیزون و کرم بتا متازون استفاده کرد تا حساسیت کمتر شود.
وی به درمان خشکی لبها در کودکان اشاره کرد و گفت: برای درمان خشکی لب کودکان
ابتدا باید به درمان اگزما پرداخت، زیرا اگزما منجر به خشکی لبها در کودکان میشود.
این متخصص پوست ادامه داد: مهمترین عامل خشکی لبها در اثر کاهش رطوبت هوا در فصل پاییز و زمستان است. لازم است مرتب لبها چرب و از بالم لب استفاده شود. مواد آرایشی از جمله رژلب منجر به خشکی لبها میشوند، زیرا حاوی ترکیبات معطر، ترکیبات رنگ و سرب هستند.
عرفانی گفت: ممکن است برخی از رژلبها اثر حفاظتی و درمانی نیز داشته باشند،
اما حاوی مواد شیمیایی محرک نیستند و نرم کننده و آبرسان محسوب میشوند.
بد نیست بدانید علت خشکی لب و راه حلهایی برای درمان آن چیست
پیش از آنکه اقدام به درمان و رفع خشکی لب ها نمایید ،بهتر است از علت اصلی آن آگاه شوید. کمبود ویتامین B ،آهن و اسید های چرب می تواند موجب تر ک خوردن و خشکی لب ها شود.
لبهایتان را مانند یک تکه اسفنج در نظر بگیرید. وقتی روی اسفنج آب بریزید، باد میکند و بالا میآید، اما وقتی خشک و بدون آب است، جمع میشود و ظاهر نافرمی به خود میگیرد. به همین ترتیب اگر لبهایتان را مرطوب کنید، شکل مناسبتری خواهد شد، اما لبهای خشک، ظاهری جمع شده پیدا میکند. هیچ کس علاقه ای به لب هایی ترک خورده یا پوسته پوسته شده ندارد.
در شرایطی که عوامل محیطی مانند شرایط آب و هوایی می توانند بر وضعیت لب ها تاثیرگذار باشند، اما گاهی اوقات خود ما اشتباهاتی را مرتکب می شویم که ظاهر زیبا و سالم لب ها را در معرض خطر قرار می دهد. با کاهش رطوبت در لبها، خشکی و در ادامه ترک و شکاف همراه با درد و خونریزی در آن آشکار میشود. شاید به همین علت است که خشکی لب ها و پوسته پوسته شده از اولین آثار تب و اسهال و نشانهای از کاهش میزان آب و مایعات بدن کودک بیمار تلقی میشود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت کاویاب میخوانیم.
علت خشکی لب و راه حل هایی برای درمان آن
پوست لب با تمام قسمتهای بدن متفاوت است. نازکی پوست لبها باعث میشود رگهای خونی زیر آن به خوبی مشهود باشد و در نتیجه لبها قرمز به نظر میآیند. در این قسمت غدد چربی که به عنوان مانعی برای خشک شدن عمل میکند وجود ندارد و به همین دلیل، لبها بیشتر در معرض خشک شدن قرار دارند. هوای سرد، هوای خشک، گرمایش داخلی، مواجهه با مواد شیمیایی و مصرف برخی داروها از جمله دیگر عواملی هستند که می توانند خشکی لب ها را به همراه داشته باشند همچنین برخی عادات و انتخاب های ما می توانند شرایط را وخیمتر سازند.
درمان خانگی لب های خشکی زده
خیار
خیار را حلقه حلقه برش بزنید و روی لب های خود بمالید.بسیاری از مردم از خیار
برای رفع خشکی سطح لب های شان استفاده می کنند.
آلوئه ورا
خاصیت گیاهی آلوئه ورا باعث شده است که به عنوان یک داروی شگفت انگیز برای
پوست مورد استفاده قرار گیرد.بنابراین برای درمان لب های خشکی زده مقدار کمی
ژل آلوئه ورا روی لب های خود بمالید و چند روز پیاپی این کار را تکرار کنید.اما پیش از آنکه
اقدام به درمان و رفع خشکی لب ها نمایید ،بهتر است از علت اصلی آن آگاه شوید.
کمبود ویتامین B ،آهن و اسید های چرب می تواند موجب تر ک خوردن و خشکی لب ها شود.
آب درمانی
یکی از علت های اصلی خشکی لب ها ،کم آبی بدن است.هر فرد باید روزانه ۲-۳ لیتر آب بنوشد؛
خصوصا در روزهای خشک زمستان. هنگامی که در خانه هستید، از مرطوب کننده هوا
استفاده کنید تا علاوه بر تنفس هوای مناسب، خشکی هوا به پوستتان سرایت نکند.
ایسنا و فردا