در این مطلب به روش های طبیعی برای از بین بردن زبری پا پرداخته ایم.
عواملی مانند پیاده روی با پای پیاده،خشکی آب و هوا،بارداری،بهداشت ضعیف پا و سایر عوامل می تواند موجب زبری و خشکی کف پا شود.اگر شما هم دچار زبری پا هستید می توانید با مواد طبیعی به از بین بردن خشکی پا کمک نمایید.در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا راهکارهای طبیعی و خانگی را برای از بین بردن زبری پا بخوانید.
از بین بردن زبری پا
چگونه انگشتان پا را با جوش شیرین تمیز کنیم ؟ نرم و صاف شدن انگشتان پا رویای هر زنی است.پاشنه
سخت، خشک و ترک خورده را با جوش شیرین درمان کنید که دارای خواص ضد عفونی کننده است، همچنین پاشنه پا را نرم میکند و سختی آن را از بین می برد.
این یک ابزار ارزان، اما بسیار موثر است.
با استفاده از آن، می توانید پا را صاف و نرم کنید.این دستور ساده کمک خواهد کرد که پوست زبر بر روی پاشنه نرم و صاف شود.
۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین و ۴/۵ لیتر آب نیاز دارید.جوش شیرین را در آب داغ حل کرده پای خود
را در ۱۵-۲۰ دقیقه داخل این محلول قرار دهید.
پس از آن، پای خود را با یک سنگ پا مالش دهید.
سپس هر نوع کرمی که در دسترس داشتید بمالید و جوراب بپوشید.حتی پس از اولین بار متوجه تفاوت می شوید.
درمان به صورت روزانه برای ۵-۷ روز.
پس از آن، ۷ روز استراحت داده، و سپس این روش را تکرار کنید.۳ بار این دوره های زمانی را
انجام دهید.علاوه بر جوش شیرین اضافه کردن یک قاشق غذاخوری نمک و کمی صابون مایع در حمام هم خوبست.
بد نیست سایر درمانها را برای از بین بردن زبری پا بدانید
سرکه سیب برای درمان پاشنههای ترکخورده
مواد لازم:
– ۱ فنجان سرکه سیب
– آب گرم
– یک لگن
روش انجام کار:
۱. لگن را با آب پر کنید. مقدار آب به اندازهای باشد که پاها در آن غوطهور شوند.
۲. سرکه سیب را به آب اضافه کنید و خوب هم بزنید.
۳. پاهای خود را در ترکیب سرکه و آب به مدت ۱۵ دقیقه خیس بگذارید و پس از آن پوست را بسابید تا سلولهای مرده را حذف کنید.
روغن ویتامینE برای درمان پاشنههای ترکخورده
مواد لازم:
– کپسول ویتامین E
روش انجام کار:
۱. در حدود سه تا چهار کپسول ویتامین E را سوراخ کنید و روغن موجود در آنها را تخلیه کنید.
۲. این روغن را در منطقهی آسیبدیده استعمال کنید و یک دقیقه آن را ماساژ دهید
درمان طبیعی پاشنههای ترکخورده با استفاده از پارافین
مواد لازم:
– ۱ قاشق غذاخوری پارافین
– ۲ تا ۳ قطره روغن خردل / نارگیل
روش انجام کار:
۱. مقداری پارافین آماده کنید و آن را با روغن خردل یا روغن نارگیل مخلوط کنید.
۲. مخلوط را در یک تابه گرم کنید تا موم پارافین به درستی ذوب شود.
۳. اجازه دهید ترکیب به دمای اتاق برسد. و سپس آن را روی پاهایتان پخش کنید. برای به دست آوردن بهترین نتیجه، قبل از رفتن به رختخواب ترکیب را روی پاها بمالید و یک جفت جوراب پشمی بپوشید.
۴. صبح روز بعد به خوبی شستشو دهید
نوشیدن آب:
اینکه همیشه بدن خود را پر آب نگهدارید خیلی مهم است. که البته باعث خشکی پوست می شود. شما باید ۱۲ الی ۱۵ تا لیوان در روز آب بنوشید تا پاشنه های خود را الاسیستیته کنید و مرطوبی پوست خود را به دست آورید.
آرد برنج با عسل و سرکه:
یک اسکراب طبیعی برای از بین بردن سلول های مرده ی پوست می باشد.
برای ساختن این اسکراب ، ۲ قاشق غذاخوری آرد برنج را با ۲ قاشق غذاخوری عسل و مقداری سرکه مخلوط کنید.
سپس پاهای خود را به مدت ۱۰ دقیقه در آب گرم بشویید.
اسکراب را روی پاشنه های خودبمالید و بعد از خشک کردن، آنرا با آب گرم شستشو دهید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا به صورت طبیعی یک روش قوی برای نرمی و لطافت کف پا است
دکترسلام – تندرست نیوز