تا کنون هیچ ماده غذایی کشف نشده است که نشان دهد همه افراد به آن حساسیت دارند
پوست صورت آیینه تمام نمای درون بدن ماست و نشان دهنده سلامت و یا بیماری های بدن می باشد. بسیاری از بیماری های پوستی در اثر بر هم خوردن تعادل درونی بدن ایجاد می شوند. همچنین مصرف برخی مواد غذایی ممکن است باعث ایجاد مشکلات پوستی شود. امروز در نیک صالحی می خواهیم درباره ارتباط مواد غذایی با جوش پوستی صحبت کنیم با ما همراه باشید
رابطه غذا و جوش پوستی
دکتر ذبیح الله شاهمرادی متخصص پوست و مو گفت:«ارتباط بین غذا و انواع بیماری های پوستی از سال های دور
مورد بحث و بررسی بوده است به عنوان مثال در درمان بسیاری از بیماری های پوستی از عصاره های گیاهان
و یا مواد غذایی استفاده می شده و در حال حاضر از اسیدهای میوه ای به نام آلفا هیدروکسی اسیدها
که گرفته شده از نیشکر و فیبر و انگور و پرتقال و غیره است به صورت عصاره گیری شده و
تعیین درصد در درمان ضایعات مختلف پوستی و یا برای لایه برداری از پوست و یا به عنوان روشن کننده
پوست استفاده می شود.»
وی ادامه داد:« بسیاری از مردم علاقه زیادی به داشتن رژیم غذایی خاص و پرهیز از
غذاهای مضر برای بیماری های پوستی دارند که بسیاری از آنها ریشه تاریخی دارد و ممکن است با مطالعات علمی
به جایی نرسند و این روش ها کاملا اثبات شده نباشد.» این متخصص پوست و مو افزود:« تاکنون هیچ ماده
غذایی که تمام افراد مصرف کنند و باعث بروز جوش در همه شود شناخته نشده است اما بدون شک تجربه
خود فرد در این میان مهم است.
حساسیت به مواد غذایی و ایجاد جوش پوستی
اگر چنانچه فردی متوجه شود با مصرف یک ماده غذایی خاصی جوش هایش شدت بیشتری پیدا می کند توصیه می
کنیم که از این ماده غذایی کمتر استفاده شود.» وی گفت:« برخی از مواد غذایی هستند که به دلیل اینکه
حاوی سیستامین و سروتونین هستند خارش پوست را تشدید می کنند و توصیه می کنیم در بیماری های پوستی خارش
دار مثل کهیر از مصرف این مواد محرک مثل فلفل، ادویه جات و ترشی جات کمتر استفاده کنند.» دکتر شاهمرادی
ادامه داد:« بنابراین یکسری ارتباطاتی بین تاثیر غذا بر پوست پیدا شده و برخی نیز تجربه خود فرد است
اما اینکه با پرهیز غذایی به طور کامل یک مشکل پوستی برطرف شود ممکن نیست و شاید تاثیر آن در حد
کاهش خارش و یا کاهش فواصل حملات باشد که در این حد رژیم غذایی می تواند موثر باشد.» وی افزود:«
مسلما برخی سبزی ها و میوه ها و ویتامین ها برای بیماری های پوستی می تواند مفید و مثمر ثمر
باشد بخصوص مصرف آن در مورد پیشگیری از بروز چین و چروک ها و یا کاهش عوارض ناشی از تابش
نور آفتاب و اشعه فرابنفش در پوست.
جزئیات بیشتر درباره بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت
در این مطلب برای شما از از درمان های ساده جوش صورت صحبت خواهیم کرد.
یکی از مسایلی که بدترین تاثیر روانی را روی خانم ها می تواند بگذارد جوش است یک جوش ساده قبل از رفتن به عروسی روی صورت می تواند اعصاب خانم ها را در حد اخراج از محیط کار بهم بریزد!
جوش صورت از کجا می آید؟
جوش یک مشکل پوستی است که در اثر تجمع چربی در بخش های مختلف بدن از جمله صورت , قفسه سینه, شانه, گردن و… به صورت جوش های سریاه , جوش سر سفید و… رخ می دهد.
حذف جوش صورت با عسل
یک اپلیکاتور پنبهای استریل را در عسل طبیعی فرو ببرید و روی پوست بمالید و پوست را حداقل به مدت ۳۰ دقیقه به حال خود بگذارید و بعد از آن با آب گرم بشویید.
نکته: علاوه بر این میتوانید با افزودن پودر دارچین به عسل مادهی سفتتری به دست بیاورید و آن را شب تا صبح در هنگام خواب روی جوش بگذارید.
درمان جوش صورت با گلاب
استفاده از گلاب هم یکی از راه های پیشگیری و همچنین درمان جوش های صورت است. برای این کار خوب است صورت خود را هر روز با گلاب شست وشو دهید. البته بهتر است این کار قبل از خواب انجام شود تا گلاب مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند.
بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت
درمان جوش صورت با سرکه سیب
دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید؛ بعد یک گوشپاککن را به این محلول آغشته کنید و روی جوشها بمالید.سرکه سیب باکتریهای مولد آکنه و سلولهای مرده سطح پوست را از بین میبرد و در نتیجه تا حدی التهاب جوش میخوابد و صبح که بیدار شوید میزان قرمزی جوش تا حد زیادی کاهش یافته است.
درمان جوش با سبزیجات
میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزیهای حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجهفرنگی را زیاد مصرف کنید.
درمان جوش با انواع ماسک های خنک
ماسک ماست و خیار , ماسک سیب رنده شده و عسل و کمی آبلیمو و…. ماسک های فوق العاده مناسبی برای برطرف کردن جوش صورت هستند.
آکا ایران و باشگاه خبرنگاران