
دراین مطلب از سایت به معرفی دستگاه لاغری EMS باشگاهی از لحاظ قیمت، عملکرد و مزایای آن و همچنین نکات مراقبتی مهم هنگام استفاده از دستگاه EMS خواهیم پرداخت ، در ادامه با ما همراه شوید .
دستگاه EMS چیست؟
دستگاه Electrical Muscle Stimulation) EMS) یک دستگاه کاملا جدید با فناوری پیشرفته در حوزه تناسب اندام و لاغری است که با استفاده از جریانهای الکتریکی ضعیف، چربی های اضافی بدن را ذوب می کند، عضلات بدن را تحریک میکند و باعث تقویت ماهیچه های بدن می شود، این دستگاه برای تقویت عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و حتی کمک به کاهش وزن و لاغری، در کلینیک های لاغری و باشگاه های بدنسازی استفاده میشود، همچنین دستگاه EMS با ارسال پالسهای الکتریکی به عضلات پا، بازو و شکم، باعث انقباض و تقویت عضلات میشود، مشابه انقباضی که در حین تمرینات ورزشی اتفاق می افتد. این تکنولوژی در سالهای اخیر به دلیل کارایی بالا و صرفهجویی در زمان، مورد توجه بسیاری از باشگاههای ورزشی و مراکز تناسب اندام قرار گرفته است.
مشخصات | توضیحات |
توان | ۵۰۰۰W |
عرض پالس | ۳۱۰µs ± ۱۰% |
شکل پالس | موج دوطرفه |
صفحه نمایش | صفحهنمایش مقاوم ۱۲٫۴ اینچ |
فرکانس | ۱-۱۵۰Hz |
ولتاژ | AC220V ± ۱۰% ۱۰A 50Hz, 110V ± ۱۰% ۱۰A 60Hz |
سیستم خنککننده | خنککننده با هوا |
شدت | ۷ Tesla |
دستهها | ۴ Handles |
قیمت خرید دستگاه EMS
قیمت دستگاه لاغری EMS باتوجه به ویژگیها و قابلیت های دستگاه، برند، کشور سازنده، کیفیت دستگاه و امکانات آن متغیر است، همچنین عواملی مانند تعداد هندپیس ها، نوع نمایشگر، قابلیت حمل، و گارانتی، نصب، هزینه نصب و ارسال آن بر قیمت دستگاه EMS باشگاهی تاثیر گذار است، برای خرید دستگاه لاغری EMS، توصیه میشود ابتدا معیارهای مراجعه کنندگان و متقاضیان را در نظر بگیرید، سپس با تحقیق و مقایسه برندها و مدلهای مختلف، گزینه مناسب را انتخاب کنید، خرید دستگاه ems باشگاهی از نمایندگیهای معتبر یا وب سایتهای تخصصی تضمینکننده کیفیت و اصالت دستگاه خواهد بود، بنابراین شرکت نویان طب مانلی به عنوان نماینده انحصاری کمپانی معتبر ناب وی، تنها وارد کننده معتبر و باسابقه دستگاه ems لاغری باشگاهی ناب وی می باشد.
نحوه عملکرد دستگاه EMS برای لاغری چگونه است؟
دستگاه EMS با استفاده از الکترودهایی که به پوست متصل میشوند، پالسهای الکتریکی را به عضلات و ماهیچه های بدن می فرستد. این پالسها باعث انقباض عمیق و موثر عضلات میشود که مشابه تمرینات شدید بدنسازی است، شدت و فرکانس این پالسها قابل تنظیم است و میتوان آن را متناسب با نیازهای فرد، از تمرینات سبک تا شدید، تنظیم کرد، به همین دلیل، EMS میتواند برای افراد مبتدی یا حرفهای، کاربردی و مفید باشد.دلیل محبوبیت دستگاه EMS، تأثیر آن در کاهش وزن و لاغری اندام است، این دستگاه با تحریک عضلات و افزایش متابولیسم بدن، به سوزاندن کالری حتی در زمان استراحت کمک میکند. علاوه بر این، ترکیب EMS با یک رژیم غذایی مناسب و تمرینات هوازی میتواند به نتایج شگفتانگیزی در کاهش وزن منجر شود.
مزایای لاغری با دستگاه EMS باشگاهی
- جوابدهی سریع : از طریق تمرین با دستگاه EMS در زمان کوتاهتر، میتوان به نتایج مشابه یا حتی بهتر از تمرینات سخت ورزشی دست یافت، به عنوان مثال، یک جلسه ۲۰ دقیقهای تمرین با EMS برابر است با یک ساعت تمرین شدید در باشگاه.
- تقویت عضلات : این دستگاه با انقباض عمیق عضلات از طریق پالس های الکتریکی باعث تقویت ماهیچه ها می شود.
- لاغری و تناسب اندام متعادل : EMS با افزایش سوخت وساز بدن و تحریک عضلات، به سوزاندن کالری و کاهش چربیهای اضافی بدن کمک میکند.
- بهبود گردش خون : استفاده از دستگاه EMS باعث بهبود گردش خون در عضلات میشود که باعث کاهش درد و بهبود ریکاوری می شود.
- بدون آسیب و درد : این فناوری یه فشاری نسبتا قابل تحمل به عضلات وارد می کند، اما هیچ خطر آسیبدیدگی برای شخص ایجاد نمی کند.
انواع دستگاه EMS کدام است؟
انواع دستگاههای EMS بر اساس کاربرد ، ویژگیها و قیمتشان دسته بندی می شود و از لحاظ کاربرد و مدل به دو دسته اصلی تقسیم میشود، دستگاه EMS باشگاهی و دستگاه EMS خانگی. بهترین دستگاه EMS برای استفاده باشگاهی معمولاً دارای توان بالاتر، ظاهر بلند و مدرن، تعداد دستههای بیشتر و قابلیت تنظیم دقیق است، اما دستگاه EMS خانگی به دلیل ابعاد کوچکتر و قیمت اقتصادی، گزینهای مناسب برای استفاده شخصی محسوب میشود، دستگاه عضله ساز EMS یکی از پیشرفتهترین مدلهاست که علاوه بر تقویت عضلات، به کاهش وزن و افزایش متابولیسم بدن نیز کمک میکند،
بنابراین همانگونه که در بالاتر گفتیم؛ قیمت دستگاه EMS به ویژگیها و برند تولیدکننده و مدل و کیفیت دستگاه های ems بستگی دارد، بهتر است قبل از خرید دستگاه لاغری EMS، نیازها و انتظارات مراجعه کنندگان کلینیک لاغری را بررسی کرده و سپس اقدام نمایید.
کاربردهای دستگاه EMS باشگاهی
امروزه به دلیل توجه افراد به تناسب اندام، سلامتی، ورزش و نداشتن وقت کافی برای ورزش، استفاده از دستگاه EMS در باشگاهها به سرعت در حال افزایش است، این دستگاه برای اهداف مختلفی از جمله کاهش وزن، تقویت عضلات، بهبود انعطافپذیری و حتی توانبخشی پس از آسیبدیدگی به کار میرود، برخی از کاربردهای اصلی این دستگاه عبارتند از:
- تمرینات قدرتی : EMS باعث تقویت عضلات اصلی بدن می گردد.
- کاهش چربی : باشگاههای بدنسازی از این دستگاه برای کاهش چربیهای موضعی بدن افرادی که وقت کافی برای ورزش ندارند، کمک می گیرند.
- توانبخشی و فیزیوتراپی : در موارد آسیبدیدگی ورزشی، دستگاه EMS میتواند به بازگشت سریعتر فرد به شرایط عادی کمک کند.
- آمادگی جسمانی : برای افرادی که زمان کافی برای تمرینات طولانی ندارند، دستگاه EMS یک گزینه ایدهآل است.
آیا روش EMS برای همه افراد مناسب است؟
با اینکه دستگاه لاغری ems مزایا و کاربردهای زیادی دارد اما تمرین و لاغری با ین دستگاه برای برخی افراد توصیه نمی شود، افرادی که بیماریهای قلبی، فشار خون بالا یا مشکلات عصبی دارند باید قبل از استفاده از این دستگاه با پزشک مشورت کنند، همچنین، خانمهای باردار و افرادی که دستگاههای پزشکی مانند ضربانساز قلب دارند، نباید از دستگاه ای ام اس استفاده کنند.
نکات مراقبتی مهم هنگام استفاده از دستگاه EMS
- تنظیم مناسب : برای عملکرد بهتر باید شدت و فرکانس دستگاه متناسب با هدف و سطح آمادگی جسمانی هر فرد تنظیم شود.
- پوشیدن لباس مخصوص : برخی از دستگاههای EMS نیاز به لباسهای مخصوصی دارند که رسانایی جریان الکتریکی را بهبود میبخشد.
- انجام همزمان تمرینات ورزشی : استفاده از EMS به تنهایی کافی نیست و باید همراه با تمرینات مناسب ورزشی و برنامه غذایی سالم انجام شود.
- مشورت با متخصص تغذیه و تناسب لاغری : قبل لاغری با دستگاه ای ام اس، بهتر است با یک متخصص لاغری یا مربی باشگاهی مجرب مشورت کنید.
“An EMS (Electrical Muscle Stimulation) machine is a device that uses electrical impulses to stimulate muscles. The machine generates a low-level electrical current. It is transmitted through electrodes placed on the skin over the muscles being targeted.”
“دستگاه EMS (تحریک عضلات الکتریکی) دستگاهی است که از تکانه های الکتریکی برای تحریک عضلات استفاده می کند. دستگاه یک جریان الکتریکی سطح پایین تولید می کند. از طریق الکترودهایی که روی پوست روی ماهیچه های مورد هدف قرار می گیرند، منتقل می شود.”
منبع : konmison.com
نتیجهگیری
دستگاه EMS یک فناوری کاملا نو، مؤثر و کاربردی در حوزه تناسب اندام است که میتواند به کاهش وزن، تقویت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی بسیار مفید باشد، این دستگاه با صرفهجویی در زمان و افزایش کارایی تمرینات، به یکی از ابزارهای محبوب در باشگاههای ورزشی تبدیل شده است، با این حال، استفاده صحیح و مشورت با متخصصان این دستگاه برای جلوگیری از هرگونه عوارض احتمالی، ضروری است.