در این مطلب به موضوع روش های زیبایی بدون آرایش پرداخته ایم.
اگر دوست دارید جذابیت بیشتری داشته باشید و زیباتر از قبل دیده شوید می توانید با رعایت های تکنیک هایی جذابیت و زیبایی خود را افزایش دهید در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا درباره روش های زیبایی بدون آرایش بیشتر بخوانید.
روش های زیبایی بدون آرایش
۱- استراحت کافی هر شب به مقدار کافی بخوابید.
دانشمندان این مقدار را ۶-۸ ساعت هر شب توصیه می کنند.در کنار این ، به اندازه کافی آب بنوشید و
از نوشیدنی های الکلی و قندی دوری کنید.این دو عامل در کنار یکدیگر به سلامت پوست کمک فراوانی می کنند
و باعث می شوند زیر چشم گود رفتگی یا سیاهی بوجود نیاید.
۲- صورت تان را بشوئید اگر هدف شما از آرایش نکردن اینست که صورت تان زیبا و تمیز به نظر
برسد پس آن را مرتب بشوئید.
دو بار شست و شو در روز کافی است.
اگر از کرم های سفید کننده و مواد آرایشی استفاده می کنید یا پوست تان چرب و روغنی می شود
از تمیز کننده ها یا به اصطلاح شیرپاک کن کمک بگیرید.
۳– ابروهایتان را زیبا و به تناسب صورت تان بردارید ابرو یکی از مهم ترین بخش های صورت است و
تاثیر زیادی بر زیبایی آن دارد.براحتی و با مراجعه به یک آرایشگاه خوب می توانید اندازه و فرم آن را
تغییر دهید.
البته فراموش نکنید که موهای صورت تان را هم بردارید.
بعد از این کار صورت تان بسیار شفاف و روشن به نظر می رسدو بدون استفاده از مواد آرایشی زیباتر
به نظر می رسید.
استفاده از مرطوب کننده برای زیبایی
۴– به صورت و بدنتان مرطوب کننده بزنید هر روز از یک مرطوب کننده خوب برای چرب کردن بدن و
صورت تان کمک بگیرید.و هر زمان از خانه بیرون می روید مصرف کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید حتی در روزهای
بارانی؛اگر بعد از رسیدن به خانه و شب هنگام از مرطوب کننده استفاده کنید پوست تان بسیار نرم و زیبا
خواهد شد.
۵– رژیم غذایی غذایی که م یخورید نقش مهمی در سلامت و زیبایی شما دارد.مصرف میوه و سبزیجات به زیبایی
و شفافیت پوست شما کمک فراوانی خواهد کرد.
اگر هر روز قبل از هر وعده غذایی یک عدد میوه میل کنید هم سلام تر خواهید بود و هم
پوست زیبایی خواهید داشت.
۶– مدل مو قبل از اینکه در مورد مدل مو تصمیم بگیرید ، مطمئن شوید که آن مدل به صورت
و اندام شمابرازنده خواهد بود.هر مدلی به هر خانمی نمی آید ، خیلی مهم است که مدلی انتخاب کنید که
مناسب سن و متناسب با فرم صورت و اندام شما باشد.
۷-موهای سالم برای شستن موهای تان فقط از شامپو و آن هم از نوع مناسب موهای تان استفاده کنید.اکثر خانم
ها هر روز شامپو می زنند و سپس از نرم کننده استفاده می کنند.اما این فقط باعث می شود که
موهایتان چرب و روغنی به نظر برسد.
همچنین نرم کننده را از میانه مو تا انتهای آن باید بکار ببرید و به ریشه و کف آن نزنید.
بد نیست روش های زیبایی بدون آرایش را بدانید
ضد آفتاب را جزو برنامه روزانه خود قرار دهید:
اشعات مضر خورشید تأثیرات بسیار زیادی روی پوست شما می گذارند و باعث ایجاد چین و چروک ها می گردند و پیری زود رس را موجب می شوند. همچنین عاملی برای سرطان های پوستی می باشند ، به همین دلیل باید از ضد آفتاب با اس پی اف بالا استفاده کنید تا از پوست خود مراقبت کرده باشید.
رنگ مخصوص خود را انتخاب کنید:
حتماً باید رنگ مناسب لباس های خود را بدانید که در زیبا به نظر رسیدن پوست شما و پوشاندن عیب ها موثر است. پوست بدون فونداسیون و کرم پودر و پنکیک، رنگ پریده به نظر می رسد. به همین دلیل نباید این رنگ پریدگی را با رنگ های لباس بیش از حد تیره افزایش دهید و همچنین رنگ های سرد نیز ممکن است کار را بدتر کند. سفید نیز گزینه مناسبی نمی باشد. بهترین گزینه استفاده از رنگ های ملایم روشن مثل آبی یا هلویی می باشد ، البته باید رنگی را انتخاب کنید که به پوست شما بیاید و از علم رنگ شناسی کمک بگیرید.
nega.ir- دورخ