استفاده از روغن های گیاهی که به شما معرفی می کنیم برای بهبود مشکلات پوستی نیز مفید هستند
داشتن چهره زیبا و اندام متناسب آرزوی هر فردی است چه مردها چه زنان که خیلی برایشان اهمیت دارد. روش های مختلفی برای زیباسازی پوست و هیکل وجود دارد که برخی از آنها را باید با آزمون و خطا تست کرد و ریسک دارد. امروز می خواهیم ۷ روغن گیاهی برای زیبایی پوست و اندام شما معرفی کنیم که استفاده از آنها هیچ ضرری برای پوست تان نخواهد داشت
۷ روغن گیاهی برای زیبایی
احتمالا شنیده اید که وقتی فردی در اثر لاغر شدن پوستش ترک می خورد، اطرافیان به او توصیه می کنند برای رفع دو رنگی های پوست از روغن زیتون استفاده کند. یا مثلا روغن درخت چای را برای سوزاندن جوش های صورت به شدت پیشنهاد می دهند.
واقعیت این است که این روغن های گیاهی خواص بسیاری دارند و واقعا در رفع برخی مشکلات زیبایی موثر واقع می شوند. از جمله می توان به روغن هایی همانند بادام، کنجد، کرچک، درخت چای، زیتون، گل ختمی و روغن دانه کتان اشاره کرد.
در همین راستا، کاربردهای موارد ذکر شده را برایتان نوشته و روش استفاده آن ها را نیز توضیح داده ایم. برای آشنایی با این ترفندهای زیبایی در ادامه با روزیاتو همراه باشید.
۱- روغن کنجد برای دندان های سالم
روغن کنجد حاوی اسیدهای پلی ویتامینه ی متعددی است. بنابراین، شستوشوی دهان با این روغن موجب سفیدی هر چه بیشتر دندان ها شده و به ترمیم لثه ها کمک می کند. همچنین باعث از بین رفتن باکتری از روی زبان و دهان می شود.
۲- روغن گل ختمی برای رشد موها
روغن گل بامیه (گل ختمی) برای موهای نازک و کمپشت بسیار کاربردی است. ویتامین C موجود در آن موجب افزایش میزان کلاژن موها شده و آمینو اسیدها نیز ریشه موها را تغذیه و تقویت می کنند. پودر گلبرگ ها موجب بیدار شدن پیازهای خفته می شود و در نتیجه موها رشد خواهند کرد. در نتیجه استفاده از این روغن، ساقه موها ضخیم شده و حجم می گیرند.
۷ روغن گیاهی برای زیبایی موها
۳- روغن کرچک برای رشد مژه ها و ابروها
تنها ایرادی که روغن کرچک دارد، بوی بد آن است. اما به طور کلی خواص متعددی دارد. به طور مثال، موجب افزایش سوخت و ساز سلول ها می شود. این در حالی است که اسیدهای استاریک و لینولئیک موجود در این روغن از تبخیر رطوبت پیشگیری کرده و از موهای کوتاه در مقابل خشکی و تاثیرات منفی نور خورشید محافظت می کند.
برای استفاده از آن باید به روش زیر عمل کنید
۴- روغن دانه کتان برای سمزدایی
از دوران باستان از روغن دانه کتان به عنوان دارو استفاده می کرده اند. اسیدهای چرب مفید، ویتامین ها و پتاسیم موجود، این روغن را به یک ماده لازم در خانه تبدیل کرده است. روغن دانه کتان در بدن سم زدایی کرده و متابولیسم بدن را پس از ۷ روز مصرف مدام بازسازی کرده و بهبود می بخشد.
۵- روغن درخت چای برای اکنه
روغن تی تری خاصیت ضدباکتری، ضد التهاب، ضد قارچ و ضد ویروسی دارد.
به طور معمول از این روغن برای درمان اکنه و جوش های صورت استفاده می کنند.
۶- روغن زیتون برای پاهای نرم
روغن زیتون به دلیل داشتن اسیدهای چرب نیمه اشباع برای کبد و معده بسیار مفید است. همچنین میزان کلسترول خون را نیز پائین می آورد. گفتنی است که این روغن در سلامت مو، پوست و ناخن ها نیز نقش مهمی دارد و در بسیاری از مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.
۷- روغن بادام برای ناخن و پوست دور ناخن
این روغن خاصیت ضد قارچی دارد.
جزئیاتی درباره بهترین روغن های ضد پیری پوست بدانید
روغن های طبیعی، معجزه گری هستند که می توانند چین و چروک ها، تاثیر نور خورشید
و آکنه را به حداقل برسانند و باعث شوند پوستتان بیش از هر زمان دیگری بدرخشد و جوان بماند.
در این مقاله می خواهیم لیستی از بهترین روغن های طبیعی مخصوص پوست
را به شما معرفی کنیم.
روغن هسته انار
روغن طبیعی که از دانه های انار گرفته می شود، به خاطر خواص ضد پیری اش معروف است: این روغن به بازسازی سلولی و همچنین تثبیت قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کند. اسید چرب های امگا ۵ موجود در هسته انار که پونیسیک اسید نام دارند، ضد التهاب هایی قوی هستند که آسیب وارد شده توسط اشعه ماوراء بنفش را به تاخیر می اندازند.
روغن رزماری
روغن طبیعی رزماری می تواند باعث بهبود گردش خون و لنف شده و کمک کند چاله های پوست که معمولا با نام سلولیت شناخته می شوند از بین بروند. این روغن همچنین به تمیز شدن پوست از آلودگی های محیطی نیز کمک می کند. روغن رزمای را که حاوی ترکیبات آنتی باکتریال است، روی پوست خود ماساژ دهید تا به درمان آکنه کمک کند. می توانید آن را با روغن نارگیب ترکیب کنید تا پوست را سفت کند تا آثار کشیدگی و چروک از روی آن محو شود.
روغن اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس لطیف اما قدرتمند است. بوی فوق العاده خوبی هم دارد.
این روغن به تولید آنتی اکسیدان و التیام سریع تر پوست کمک می کند و از آن
استفاده های بسیاری می شود، از زخم های کوچک گرفته تا سوختگی های سطحی.
بهترین روغن های ضد پیری پوست
روغن نارنج
روغن نارنج را وقتی به صورت موضعی استفاده می کنید باعث بهبود گردش خون
و خاصیت ارتجاعی پوست می شود و به همین خاطر نیز شهرت یافته است.
روغن کندر
روغن کندر را از قدیم برای بخور در مراسم مقدس استفاده می کردند. این روغن طبیعی
که آن را از شیره نوعی درخت کندر می گیرند برای از بین بردن لکه های پیری
روی پوست و ناهماهنگ بودن رنگ پوست استفاده می کنند.
روغن چوب صندل
روغن چوب صندل یکی از روغن های طبیعی گران قیمتی است که از قلب درخت
صندل گرفته می شود. درخت صندل فقط در برخی نقاط دنیا رشد می کند.
در زمان های گذشته این روغن به خاطر خواص ضد پیری و ترمیمی پوستش فقط مورد استفاده اشراف بوده.
روغن هسته زرد آلو
روغن هسته زردآلو از مغز درون هسته زردآلو گرفته می شود. این روغن سرشار است از
اسید لینولنیک، اسید چربی که بازسازی سلول های پوست را بهبود می بخشد.
روغن گل شمعدانی
روغن گل شمعدانی را ترمیم کننده لکه های پوستی بدانید، مخصوصا
آفتاب سوختگی هایی که باعث پیری پوست هستند.
بهداشت نیوز و سلامت نیوز