نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
پنج شنبه ۲۰ / ۰۵ / ۰۱
زیباییی و آرایش > زیبایی و آرایش > دستور العمل‌های عالی برای داشتن ناخن‌هایی مقاوم و سالم!

دستور العمل‌های عالی برای داشتن ناخن‌هایی مقاوم و سالم!

تاریخ بروزرسانی : 2017-10-30
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
ناخنهای مقاوم

ناخنهای مقاوم , روغن از جمله مواد خوراکی است که به سالم ماندن و تقویت ناخن‌ها کمک می‌کند. برای داشتن ناخن‌های سالم نصف فنجان روغن را درون مایکرویو قرار دهید و پس از گذشت یک و نیم دقیقه آنرا خارج کنید

ناخنهای مقاوم

ناخنهای مقاوم , ناخن از جمله اعضای مهم بدن است که باید با دقت بسیار زیادی از آن مراقبت کرد البته اغلب خانم‌ها از شکننده بودن ناخن‌های خود ناراضی هستند، برای داشتن ناخن‌هایی مقاوم و سالم دستور العمل‌های زیر را انجام دهید.

ناخنهای مقاوممراقبت از ناخن ها برای داشتن ناخنهای مقاوم
روغن عامل سلامتی ناخن‌ها روغن از جمله مواد خوراکی است که به سالم ماندن و تقویت ناخن‌ها کمک می‌کند. برای داشتن ناخن‌های سالم نصف فنجان روغن را درون مایکرویو قرار دهید و پس از گذشت یک و نیم دقیقه آنرا خارج کنید و اجازه دهید تا روغن کمی خنک شود سپس ناخن‌هایتان را در روغن فرو کنید تا به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه خیس بخورند. پس از آن دستانتان را از روغن خارج کنید و با استفاده از انگشت‌ها روغن را بخوبی بر روی ناخن و پوست اطرافش، با حرکات کوچک دایره وار ماساژ دهید و بعد از آن روغن مازاد را از دستانتان بشویید. این کار را هرهفته تکرار کنید زیرا به ناخنهایتان کمک میکند تا از طریق جذب سریع به خوبی مرطوب شوند. همچنین می‌توانید پیش از اینکه به رختخواب بروید، ناخن‌هایتان را در مخلوطی از آب لیمو و روغن با تناسب یک به سه قرار دهید و مدت پنج دقیقه صبر کنید، سپس دستکشی بپوشید و اجازه دهید که تمام طول شب روغن بر روی ناخن هایتان باقی بماند. در صورت نیاز صبح دستانتان را بشویید. از روغن‌های زیتون ، نارگیل، آواکادو و هسته انگور برای اینکار استفاده کنید.

داشتن ناخن های سالم و مقاوم

ناخن‌های محکم با سیر و آب پرتقال برای داشتن ناخن‌هایی مقاوم می‌توانید با استفاده از مواد خانگی و در دسترس محلولی تهیه کنید و ناخن‌های سالم را برای خود به ارمغان بیاورید. آب پرتقال و سیر له شده را با یکدیگر مخلوط کنید و ناخن هایتان را به مدت ۱۰ دقیقه درون ظرف حاوی این مخلوط قرار دهید و پس از آن ناخن را به مدت ۱۵ دقیقه درون ظرف روغن زیتون قرار دهید و پس از گذشت ١٠ روز از استفاده این محلول نتایج باور نکردنی‌اش را ببینید. همچنین می‌توانید ۲ قاشق چایخوری نمک را همراه با یک قاشق چایخوری روغن مغز گندم، ۲ قاشق چایخوری روغن کرچک مخلوط کنید و مواد را داخل بطری بریزید و به خوبی هم بزنید و با استفاده از پنبه مقداری از آن را بر روی ناخن‌های خود بمالید. اجازه دهید این ترکیب به مدت ۵ دقیقه بر روی ناخن هایتان بماند و سپس با پنبه تمیز دیگری آن را پاک کنید.

حفظ سلامتی ناخن ها

بلال بخورید تا ناخن هایتان محکم باشند عده‌ای بر این باورند شکنندگی ناخن‌ها به دلیل کمبود کلسیم بدن است اما مطالعات جدید نشان می‌دهند ۱۰ الی ۳۰ درصد حجم ناخن را آب تشکیل می‌دهد و اگر این آب کمتر از این مقدار شود، شکنندگی ناخن بیشتر می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند، بلال یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی است که موجب استحکام ناخن‌ها و جلوگیری از ضعیف شدن صفحه ناخن‌ها می‌شود و حتی ماساژ ناخن با شیره آن نیز موجب تقویت و استحکام ناخن‌های دست می‌شود. رابطه سن و شکندگی ناخن‌ها گفتنی است، سن و سال ارتباط مستقیمی با شکنندگی ناخن دارد. هر چه سن بالاتر رود و فرد مسن‌تر باشد، شکنندگی ناخن‌ها هم بیشتر می‌شود. به دلیل نازک‌تر بودن ناخن خانم‌ها شکنندگی هم بیشتر است و در دختران جوان اغلب شکنندگی کمتر است و بعد از ۳۰ سالگی افراد باید با دارو‌های شیمیایی زیر نظر پزشک ناخن‌های خود را تقویت کنند و از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنند.

راههای داشتن ناخنهای مقاوم

آبلیمو مانع از شکنندگی ناخن می‌شود گذاشتن ناخن در آبلیمو از شکنندگی ناخن و پوسته پوسته شدن کناره آن جلوگیری می‌کند. همچنین قرار دادن زرده تخم مرغ بر روی ناخن‌ها باعث تقویت آن‌ها و جلوگیری از شکسته شدن و بریدگی‌های کنار آن می‌شود. اگر به درد ناخن مبتلا شده اید، یک پیاز سفید را در خاکستر داغ آتش بگذارید تا خوب پخته شود، سپس آنرا از وسط دو نیم کنید و انگشت خود را وسط آن بگذارید. اگر، روزی ۲ بار این عمل را تکرار کنید به زودی ناخن درد شما برطرف می‌شود. باشگاه خبرنگاران

تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
برچسب ها: ناخن
اخبار مرتبط:
میکروب ناخن پاکیزگی ناخن ها و از بین بردن میکروب ها!
مشکلات ناخن بلند مشکلاتی که ناخن های بلند برای سلامتی به وجود می آورند
ترک جویدن ناخن چگونه یک‌بار برای همیشه جویدن ناخن‌هایمان را کنار بگذاریم؟
لکه های سفید روی ناخن لکه های سفید روی ناخن را برطرف کنید!
پیشنهادات ویژه
جراحی بواسیر ، سرپایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
روف گاردن های رویایی
روف گاردن های رویایی
استخاره برای عقد و ازدواج
استخاره برای عقد و ازدواج
پشت بام های زیبا و شیک
پشت بام های زیبا و شیک
  • هم اکنون دیگران می خوانند
محصولات برای پوست چرب معرفی محصولاتی که چربی های پوست را از بین می برند!
درمان طبیعی موهای زائد روش های درمانی طبیعی برای موهای زائد!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
محصولات برای پوست چرب معرفی محصولاتی که چربی های پوست را از بین می برند!
درمان طبیعی موهای زائد روش های درمانی طبیعی برای موهای زائد!
روش کراتینه کردن مو در مورد کراتینه کردن مویتان چه میزان اطلاع دارید!
سوال های رنگ مو پاسخ به انواع پرسش ها در زمینه رنگ مو!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2022 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر طاهریاستخدامویدئودامنه