نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
جمعه, ۳۱ شهریور , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
زیباییی و آرایش > زیبایی و آرایش

سونا رفتن چه مزیت هایی برای پوست بدن شما دارد؟!

تاریخ بروزرسانی : 2017-03-12
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

در حقیقت، سونا یکی از قدیمی ترین و مفید ترین راه‌های درمانی پوست است که تا به حال شناخته شده. در سونا، مسلما خیلی عرق خواهید کرد.

سونا رفتن

سونا رفتن , آیا شما هم جزو کسانی هستید که با رفتن به سونا آرامش گرفته و خستگی تان در
می‌رود؟ آیا نگران این هستید که شاید گرما و بخار به پوست شما آسیب برساند، یا حتی بدتر از آن،
چهره ی شما را پیر کند؟

سونا رفتن

سونا

خوب، نگرانی هایتان را کنار بگزارید و از رفتن به سونا لذت ببرید، حتی
بیشتر از قبل.
سونا علاوه بر مزایای مراقبت از پوست ، برای سلامتی و تندرستی شما نیز مفید است.
پس دیگر به جای اینکه سونا رفتن را قلم بگیرید، از ریلکس کردن در سونا حتی بیش از پیش لذت
ببرید.

مزایای مراقبت از پوست سونا

در حقیقت، سونا یکی از قدیمی ترین و مفید ترین راه‌های درمانی پوست است که تا به حال شناخته شده.
در سونا، مسلما خیلی عرق خواهید کرد.
تعریقی که در سونا رخ می‌دهد، تعریقی عمیق است و پوست شما را واقعا تمیز خواهد کرد! این عرق، چربی
ها، باکتری ها و سلول‌های مرده ی پوست را از عمق منافذ می شوید و این اتفاق، به پوست شما
اجازه خواهد داد تا سلول‌های پوستی جدیدی تولید کند و پوست شما را در شرایط خوبی نگاه دارد.
پاکسازی پوست همچنین گردش خون مویرگی را بهبود بخشیده و ظاهری نرم و زیبا به پوست خواهد داد.
عرق حاوی مواد مغذی و معدنی نیز هست که برای حفظ سطوح کلاژن پوست ضروری است تا به کند شدن
روند پیری پوست کمک کند.
کلاژن کمک می‌کند تا بافت پوست شما محکم و استوار به نظر بیاید و همچنین خطوط ریز و چین و
چروک ها کاهش یابند.
به علاوه روند پیری را متوقف کرده و اجازه می‌دهد جوان و شاداب بمانید.
تعریق، همچنین به دفع سموم از بدن شما کمک می‌کند.
این سموم نه تنها برای بدن شما، بلکه برای پوستتان نیز ضرر دارند.
آن‌ها می‌توانند پوست شما را فاقد درخشندگی کرده و باعث شوند پوستتان بیش از حد خشک شود.

مزایای دیگر سونا

علاوه بر مزایای مراقبت از پوست، سونا دارای مزایای دیگری نیز هست که شاید از آن بی‌خبر باشید.
یکی از مزایای بزرگ سونا این است که استرس را تسکین می‌دهد.
این موضوع، اولین علتی است که آدم‌ها تمایل به استفاده از سونا دارند.
مطالعات پزشکی به وضوح نشان می‌دهند که استرس بخشی از زندگی است، و زمانی که رخ می‌دهد می‌تواند تا حد
زیادی بر سلامتی ما تأثیر بگزارد.
محیط گرم و آرام سونا میتواند استرس را کاهش داده و به جلوگیری از بازگشت آن کمک کند.
مزیت دیگر سونا تسکین عضلات است.
گرمای سونا اجازه می‌دهد تا بدن و همچنین عضلات آرامش گرفته و تسکین یابند.
بدن از خود اندورفین منتشر می‌کند.
بدن به صورت طبیعی از این راه برای تسکین درد استفاده می‌کند.
اندورفین یک ماده ی شیمیایی است که اثر آرام بخش خفیف و لذت بخشی دارد.
پس انتشار این ماده باعث می‌شود تا بدن آرامش گرفته و هرگونه خستگی عضلانی تسکین پیدا کند.
سونا همچنین گردش خون را بهبود بخشیده که تا حد زیادی مفید است.
در مجموع، سپری کردن زمانی در سونا، قطعا ایده ی خوبی است.
سونا به شما کمک خواهد کرد تا پوستتان شاداب و جوان به نظر برسد ، به عضلاتتان کمک می‌کند تا
با نهایت پتانسیل به کار خود ادامه دهند، و شما را از هرگونه استرس رها می‌سازد.
سونا یک تفریح لذت بخش، آرامش بخش و حیرت انگیز است.
مجله تناسب اندام

فرصت بی نظیر برای سرمایه گذاری بلندمدت
بستری برای معامله گران با تفکر حرفه ای
برچسب ها: پوست سلامت پوست
اخبار مرتبط:
چاق کردن گونه ها روشهای جدید برای چاق کردن گونه
بهترین راه درمان میخچه چرا خانم ها به میخچه دچار می شوند؟
مراقبت از پاها توصیه های مهم پزشکان برای بهداشت و زیبایی پاها!
بهترین روش های شادابی پوست چه عواملی در افزایش شادابی پوست صورت نقش دارند؟!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
چاق کردن گونه ها روشهای جدید برای چاق کردن گونه
ماسک‌های طبیعی و خانگی ماسک های خانگی زیبایی مخصوص فصل بهار!
تخلیه جوش آیا تخلیه کردن جوش ها درست است؟!
رشد بیش از حد موهای چانه ، زیاد شدن موهای زائد بدن دلیل زیاد شدن موهای زائد بدن چیست؟
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
آرون گروپس
مروری بر گذشته
ماسک‌های طبیعی و خانگی ماسک های خانگی زیبایی مخصوص فصل بهار!
چاق کردن گونه ها روشهای جدید برای چاق کردن گونه
رشد بیش از حد موهای چانه ، زیاد شدن موهای زائد بدن دلیل زیاد شدن موهای زائد بدن چیست؟
تخلیه جوش آیا تخلیه کردن جوش ها درست است؟!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهویدئو