روش هایی بسیار ساده برای سفت شدن سریع صورت

روش هایی بسیار ساده برای سفت شدن سریع صورت زیباییی و آرایش

استفاده از ماسک های مختلفی موجب سفت شدن پوست می شود مانند ماسک لیمو ، ماسک آلوئه ورا و ماسک خیار که استفاده مرتب از این ماسک ها نتایج شگفت انگیزی به شما می دهد.

حتما شما هم افرادی را دیده اید که با وجود اینکه سن و سالی از آن ها گذشته ولی همچنان
پوست شفاف، درخشان و از همه مهمتر پوستی سفت دارند.یکی از معیارهای زیبایی صورت در سالهای
میانسالی داشتن پوستی سفت و بدون افتادگی می باشد اما برای داشتن چنین پوستی چه باید کرد
روش های درمانی زیادی وجود دارد که معمولا پرهزینه می باشند ولی شما می توانید با انجام تکنیک های خاص
و همچنین استفاده از ماسک های خانگی عضلات صورت خود را تقویت کرده و مانع از افتادگی پوست شوید.
در این مطلب در niksalehi به روش های سفت شدن صورت پرداخته ایم.

سفت شدن صورت

در این بخش روشهایی برای جلوگیری از شل شدن پوست صورت بیان میکنیم، که هم پوست صورت سفت باشد و
هم دیرتر دچار پیری پوست شویم .
دراینجا ۶ راهکار برای شما پیشنهاد میکنیم که بسیارساده هستند.

۱٫ آدامس بدون قند بجوید احتمالا شما نیز متوجه شده اید برخی از افراد مشهور آدامس می جوند و برخی اوقات
رسانه ها بر روی صحنه مچ آنها را می گیرند! این بدین دلیل است که جویدن آدامس بدون قند عضلات
آرواره و صورت را ورزش می دهد و در طول زمان صورت را متناسب تر نشان می دهد.

۲٫ نوشیدن مقدار زیاد آبیک رژیم غذایی سالم از چربی کم و مقدار زیاد آب تشکیل شده است که بسیار
به داشتن صورتی با عضلات متناسب کمک می کند.
وقتی شما به بدن حد آب کافی نرسانید دچار وضعیتی به نام احتباس آب می شود.
بنابراین با نوشیدن ۸ الی ۱۰ لیوان آب در روز بدن خود را مرطوب نگاه دارید.

استفاده از صحیح از لوازم آرایش

۳٫
استفاده صحیح از آرایش ترفند های آرایشی زیادی وجود دارد که می تواند صورت را لاغرتر از آنچه هست نشان
دهد.
این ترفند ها چندین کیلو از صورت کم خواهد کرد.
می توانید به خط فک و آرواره برنزه بزنید، به طوری که آرواره بیشتر زاویه دار شود و یا می
توان از کرم پودر و کانسیلر تیره تری در چانه زده و آن را با رنگ گردن آمیخته کنید.
یکی دیگر از این ترفند ها آن است که با استفاده ماهرانه از ریمل، خط چشم و سایه ، چشم
ها را درشت تر نشان دهید.

۴٫ استفاده از کرم ضد آفتاب اشعه های مضر ماوراء بنفش تاثیر مخربی بر پوست داشته و منجر به چین و
چروک و افتادگی پوست می شود.
همیشه پیش از رفتن در بیرون و قرار گرفتن در معرض نور خورشید از ضد آفتاب برای محافظت پوست استفاده
کنید تا پوستتان را سفت نگاه دارید.

همچنین بخوانید :  با این ترفندهای آرایشی جوانتر می شوید!

۵٫ ماساژ صورت ماسک و ماساژ صورت نقش بسیار مهمی را در داشتن صورتی متناسب ایفا می کند.
ماساژ می تواند مانند قالبگیری عمل کرده و به راحتی می توانید آن را در خانه با روغن نارگیل ،
کرم ها، آواکادو یا روغن بادام انجام دهید.
ماساژ صورت با روغن ها ، فرایند گردش خون را در تحریک کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می
کند.

مراقبت از پوست

ورزش های صورت برای سفت شدن صورت

۶٫ انجام ورزش های صورت شماری از ورزش های صورت وجود دارد که می توانید در هر جایی آنها را
انجام دهید، در خانه، اداره و یا حتی هنگام سفر.
این ورزش ها عضلات صورت را سفت تر و شکیل تر خواهد کرد.
می توانید ورزش هایی برای فک، پیشانی، گردن، گونه و لب ها انجام دهید.
برای مثال برای پیشانی ، هر دو انگشت اشاره را زیر ابروها قرار داده ، سپس چشمها را ببندید و
با انگشت ها سعی در پایین آوردن به سمت چشم ها کنید و هم زمان ابروها را بالا ببرید.
این ورزش ساده تا ۱۰ دقیقه هر روز می تواند نتیجه حیرت انگیزی داشته باشد.

بد نیست روش گیاهی و خانگی برای سفت شدن صورت را بدانید

سفیده‌ تخم‌مرغ

سفیده‌ تخم‌مرغ، گِل سرشور و عسل این ماسک برای مرطوب نگه‌ داشتن پوست و سفت کردن آن بسیار موثر است. طبق تحقیقات انجام شده، سفیده‌ تخم‌مرغ حاوی مواد معدنی مفید و انواع ویتامن‌ها است. سفیده تخم‌مرغ به طور طبیعی از پیری زودرس جلوگیری می‌کند و در درمان چین‌ و چروک‌ها، جوش و سایر مشکلات پوستی موثر است. عسل مملو از آب‌رسان‌های طبیعی، مواد ضدعفونی کننده و ضدپیری همراه با خاصیت آنتی‌اکسیدانی است پس با تمامی این خاصیت‌ها می‌تواند یک درمان‌گر موثر برای پوست آسیب‌دیده و پیر باشد.

موادی که نیاز دارید شامل:

– ۲ قاشق‌غذاخوری گِل‌سرشور

– ۱ قاشق‌غذاخوری عسل

– سفیده ‌تخم‌مرغ

طریقه مصرف:

– درون یک کاسه شیشه‌ای، گِل‌سرشور و عسل را با هم مخلوط کنید و بعد از این که خیلی خوب با هم ترکیب کردید سفیده تخم‌مرغ را اضافه کنید.

– دوباره خوب هم بزنید و روی صورت‌تان بمالید و بگذارید برای ۲۰ دقیقه روی آن باقی بماند.

– در آخر با آب‌ ولرم بشویید و اگر پوست خشکی دارید می‌توانید از گلیسیرین و آرد به جای عسل و گِل‌سرشور استفاده کنید.

منبع: دکتر سلام – رکنا

تاریخ بروزرسانی : 2020-03-10 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :