روش هایی برای مراقبت بیشتر از پوست گردن!

روش هایی برای مراقبت بیشتر از پوست گردن!زیباییی و آرایش

روش هایی برای مراقبت بیشتر از پوست گردن!Reviewed by on May 26Rating: مراقبت از پوست گردن از اولین علائم افزایش سن و پیری، افتادگی و چروک پوست گردن است و دلیل آن مستقل بودن پوست گردن از استخوان‌ها و رباط‌های بدن است.به همین دلیل این قسمت از بدن زودتر افتاده و چروک می‌شود و حالت انعطاف […]

روش هایی برای مراقبت بیشتر از پوست گردن!Reviewed by on May 26Rating:
مراقبت از پوست گردن

از اولین علائم افزایش سن و پیری، افتادگی و چروک پوست گردن است و دلیل آن مستقل بودن پوست گردن
از استخوان‌ها و رباط‌های بدن است.
به همین دلیل این قسمت از بدن زودتر افتاده و چروک می‌شود و حالت انعطاف پذیری خود را از دست
می‌دهد.

بیشتر افراد برای کاهش آثار پیری در این قسمت به روش‌های آرایشی بهداشتی و عمل‌های جراحی متوسل می‌شوند که اثری
گذرا و مقطعی داشته و تا به حال نتوانسته موفقیتی چشمگیر بدست آورد و اثرهای جانبی مخربی در تشدید پیری
دارد.
در اینجا به معرفی موثرترین ترفندها برای جوان و زیبایی سازی پوست اشاره می‌کنیم.

۱-مصرف ویتامین د خود را افزایش دهید.

۲-از قرار گرفتن طولانی در معرض نور خورشید پیشگیری کرده و حتما از کرم‌های ضد آفتاب برای پوست گردن خود
استفاده کنید.

۳-حرکت گردن به بالا، پایین، چپ و راست می‌تواند با تقویت عضلات و افزایش اکسیژن‌ رسانی به آن نواحی از
چروک شدن پوست این نواحی پیشگیری کند.
به طور کلی، همه ورزش‌ها می‌توانند با تقویت عضلات خاصیت ضد پیری داشته باشند.

همچنین بخوانید :  کارهایی که از چین و چروک پوست پیشگیری می کند!

۴-سعی کنید بیشتر از مکمل‌های کلاژن استفاده کنید زیرا سبب بازسازی و ترمیم بافت‌های پوست می‌شود.

۵-حدود ۴ ساعت قبل از خواب سعی کنید مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب همچون ماهی سالمون، آواکادو، اسفناج، تخم
کتان و دانه کدو حلوایی استفاده کنید.
این مواد سبب تولید کلاژن و بازسازی سلول‌ها می‌شوند.

دکتر سلام

تاریخ بروزرسانی : 2016-05-26 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
فروش معتبرترین برندهای آرایشی و زیبایی در فروشگاه اینترنتی اروندکالا
فروش معتبرترین برندهای آرایشی و زیبایی در فروشگاه اینترنتی اروندکالا
کرم آرایش خانگی بسازید و زیبا شوید!
کرم آرایش خانگی بسازید و زیبا شوید!
رابطه کبد و زیبایی پوست صورت
رابطه کبد و زیبایی پوست صورت
از تزریق چربی تا مراقبت های بعد از آن!
از تزریق چربی تا مراقبت های بعد از آن!
فواید روغن زیتون برای پوست صورت و نحوه استعمال آن!
فواید روغن زیتون برای پوست صورت و نحوه استعمال آن!
هر آنچه درباره کراتینه کردن مو باید بدانید
هر آنچه درباره کراتینه کردن مو باید بدانید
آموزش رنگ کردن موهای سفید شده با حنا
آموزش رنگ کردن موهای سفید شده با حنا
لایه برداری فوری پوست با مواد ارگانیک و موثر
لایه برداری فوری پوست با مواد ارگانیک و موثر