چگونه تیرگی آرنج و زانو را از بین ببریم؟

تیرگی در برخی از نقاط بدن مانند آرنج،زانو و …رایج است اما اگر این تیرگی ها زیاد باشد می تواند در عدم اعتماد به نفس فرد موثر باشد در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا درباره روش های رفع تیرگی آرنج و زانو بیشتر بخوانید.

رفع تیرگی آرنج و زانو

آرنج و زانو یکی از بهترین نقاط بدن برای استفاده از صابون های لایه بردار است و برای افرادی که
پوستشان در این نواحی دچار تیرگی و یا ضخامت بیش از حد پوست شده اند بسیار مناسب است.

یک متخصص پوست و مو تاکید کرد : « آرنج و زانو یکی از بهترین نقاط بدن برای استفاده از
صابون های لایه بردار است و برای افرادی که پوستشان در این نواحی دچار تیرگی و یا ضخامت بیش از
حد پوست شده اند بسیار مناسب است.»

دکتر محمد رضوانی گفت : « صابون هایی که به عنوان لایه بردار
در بازار موجود هستند به دو گروه تقسیم می شوند یک دسته صابون های لایه بردار فیزیکی هستند که به
آنها اسکراب دار نیز می گویند که حاوی دانه های ریزی هستند و باعث تمیزی پوست می شوند.
دسته دوم صابون های لایه بردار شیمیایی هستند و به دلیل اینکه حاوی اسید میوه هستند لایه برداری می کنند.»

وی ادامه داد : « کیفیت صابون های لایه بردار بسیار مهم است و باید از مارک های معتبری استفاده
شود .
از آنجایی که دسته ای از این صابون ها قلیایی اند پوست را به شدت دهیدراته می کنند و اگر
دانه های صابون لبه های تیزی داشته باشد باعث خراش سطح پوست می شود.
یکی از دلایلی هم که متخصصین پوست، استفاده از سفیدآب را غیربهداشتی می دانند وجود دانه های تیزی است که
به پوست آسیب می رساند اما اسکراب های بهداشتی استاندار دانه های تیزی ندارند .
»

صابون لایه بردار برای تیرگی بدن

این متخصص پوست در خصوص دفعات استفاده از صابون های لایه بردار گفت : « دفعات استفاده از این
صابون ها نباید زیاد باشد چرا که به پوست آسیب می رساند.
همچنین استفاده از صابون های لایه بردار به هیچ عنوان برای پوست های خشک توصیه نمی شود و تنها افرادی
که پوست چربی دارند خصوصا پوست هایی که منافذ بزرگ تری دارد می توانند از این صابون ها استفاده کنند.»

وی در خصوص بهترین مورد مصرف صابون های لایه بردار گفت : « آرنج و زانو یکی از بهترین نقاط
بدن برای استفاده از صابون های لایه بردار است و برای افرادی که پوستشان در این نواحی دچار تیرگی و
یا ضخامت بیش از حد پوست شده اند بسیار مناسب است.
البته توصیه ما استفاده از پن های لایه بردار پوست است که ph مناسب پوست دارند و آن دسته از
پن هایی که حاوی الیاف گیاهی هستند کیفیت بهتری دارند.»

دکتر رضوانی هشدار داد: « استفاده از صابون های لایه
بردار در نقاط حساس صورت مثل نواحی دور چشم به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که پوست این نواحی
بسیار نازک و حساس است.»

وی توصیه کرد : « استفاده از مرطوب کننده ها و ضدآفتاب ها بعد از
استفاده از پن ها و صابون های لایه بردار ضروری است چرا که بعد از شستشو با صابون ها و
پن های لایه بردار پوست دچار خشکی و کشیدگی می شود.»

درباره رفع تیرگی آرنج و زانو بیشتر بدانید

جوش شیرین

سه تا چهار قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با مقدار بسیار کمی آب مخلوط کنید تا یک خمیر سفت (در حدی که روی پوست باقی بماند) به دست بیاید. مخلوط جوش شیرین را روی آرنج، قوزک پا و زانوهایتان بزنید. به آرامی و به مدت چند دقیقه، این ترکیب را روی پوست خود بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دیگر روی آن‌ها بماند. بعد آن را با آب سرد بشویید.

جوش شیرین روشن‌کننده و لایه‌بردار پوست است. این ماده سلول‌های مرده لایه بیرونی پوستتان را از بین می‌برد. در نتیجه، پوست جدید که روشن‌تر است خود را نشان خواهد داد.

آبلیمو، شکر و عسل

آب یک لیموترش را بگیرید و آن را داخل یک کاسه بریزید. یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق غذاخوری عسل را به آن بیفزایید. به خوبی آن را مخلوط کنید و بعد به آرامی روی قسمت‌های تیره پوست بمالید. اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند. بعد با آب ولرم آن را بشویید.

لیمو، شکر و عسل در کنار هم، یک لایه بردار روشن کننده عالی را می‌سازند. آبلیمو و عسل خواص روشن‌کنندگی پوست دارند و شکر خاصیت لایه برداری دارد. بنابراین، این درمان برای رفع تیرگی زانو ، آرنج و قوزک پا عالی است.

سلامت – لافارر