تاثیر استرس بر زیبایی شما

تاثیر استرس بر زیبایی شما

اگر دچار مشکلات پوستی شده اید و عللی برای آن نمی یابید بهتر است استرس را از خود دور کنید نتیجه را خواهید دید.

عوامل مختلفی بر روی زیبایی پوست و مو شما تاثیر گذار هستند. عوامل بیرونی و شیمیایی که گاه خواسته گاه ناخواسته ایجاد میشود. اما برخی عوامل درونی نیز وجود دارند که باعث آسیب رسیدن به زیبایی شما می شوند مانند استرس. تاثیر استرس بر زیبایی پوست و مو خیلی زیاد است که در ادامه می خوانید.

تاثیر استرس بر زیبایی

استرس فقط روی اعصاب و روان تان تاثیر منفی نمی گذارد، بلکه متخصصان زیبایی معتقدند این لایه های درونی روانی می توانند زیبایی های شما را ازبین ببرند و عوارض ناگواری روی پوست و مو و حتی ناخن های شما بگذارند.

تاثیر استرس بر زیبایی

تاثیر استرس بر زیبایی افراد

با این حال اگر با مشکلات پوستی بی دلیلی مواجه شدید یا بیماری پوستی تان بدون هیچ علت خاصی عود کرد، بهتر است به یاد استرس بیفتید و پی آن را بگیرید که از کجا نشأت گرفته است. دکتر داودی، متخصص پوست و مو درباره تاثیر استرس روی پوست، مو و ناخن بیشتر توضیح می دهد.

استرس حاد دارید یا مزمن؟!

استرس به دو دسته تقسیم می شود؛ دسته اول استرس های حاد و زودگذر و دسته دوم استرس های مزمن و درازمدت هستند. در هر دو صورت ممکن است به دنبال استرس های حاد یا کوتاه مدت و درازمدت تغییراتی را در پوست و ضمایم پوستی که شامل ناخن و مو می شود، مشاهده شود. در ادامه به تاثیراتی که هر یک از استرس ها روی پوست می گذارد می پردازیم.

تاثیر استرس بر زیبایی مو

استرس حاد با موهای تان چه می کند؟!

استرس های حاد همان طور که گفته شد زودگذر هستند، اما شوکی به بدن وارد می کنند که پوست به عنوان عضوی از بدن ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرد. معمولا در چنین شرایطی سلول های پوست، ناخن و ریشه مو ممکن است رشدشان کند یا متوقف شود. البته ممکن است.

تغییرات رشد را همان موقع مشاهده نکنید و بعد از گذشت چند روز یا چند هفته یا حتی چند ماه متوجه این تغییرات شوید.به عنوان مثال ممکن است حادثه یا اتفاقی برای کسی رخ دهد که باعث بروز استرس حاد در فرد شود، در این مواقع بعد از طی مثلا دو ماه مشاهده می کند که دچار ریزش موی شدید و نگران کننده ای شده،

طوری که فرد فکر می کند برای همیشه موهایش را از دست داده است. البته جای نگرانی نیست، این ریزش مو بعد از مدتی به طور خودبه خود درمان می شود. البته به شرط آنکه استرس در این مدت از بین برود، اما در شرایطی هم نیاز است بعد از اینکه فرد به شرایط عادی بازمی گردد با کمک متخصص پوست و مو موهای ازدست رفته را بازگرداند.

تاثیر استرس بر زیبایی پوست

استرس حاد با پوست تان چه می کند؟!

تغییرات پوستی گاهی اوقات خبر از سر درون می دهد. استرس حاد پوست را به طور موقت دچار تغییراتی می کند که با مشاهده این تغییرات متوجه می شوید شخص وضعیت جسمانی و روحی مناسبی ندارد، چراکه انقباض عروقی باعث رنگ پریدگی پوست می شود.

(در مواقعی که فرد دچار ترس و نگرانی است این حالت مشاهده می شود). حتی ممکن است عکس این اتفاق رخ دهد، یعنی فرد بر اثر افزایشفشار خون و عصبانیت، پوستش دچار پرخونی و التهاب شود. البته این تغییرات هم موقتی است و بعد از مدتی پوست به حالت طبیعی خود بازمی گردد.

استرس مزمن چه بلایی سر پوست می آورد؟

در این شرایط می توان به مشکلات پوستی ازجمله جوش و آکنه اشاره کرد، گرچه در شرایط معمولی هم ممکن است بروز کند، اما چون یکی از عوامل تشدیدکننده جوش و آکنه مسئله هورمون های مردانه است؛ بنابراین افرادی که استرس مزمن دارند جوش های شان شدیدتر و مقاوم به درمان هستند

همچنین بخوانید :  با این سالاد طبیعی زیباتر از همیشه شوید!

برای همین مدت طولانی ممکن است روی پوست فرد باقی بمانند. اکثر این اشخاص به این موضوع اشاره می کنند که «در گذشته تعداد جوش و آکنه ها کمتر بوده اما مدتی است که هم تعدادشان افزایش پیدا کرده و هم به درمان مقاوم شده اند» که می توان از استرس به عنوان عامل اصلی این مشکلات یاد کرد.

همان طور که می دانید شیوع آکنه از سنین بلوغ است اما اگر آکنه بعد از ۳۰سال بروز پیدا کند یا تشدید شود، برای عموم مردم مسئله عجیبی است، بنابراین علت بروز ضایعات آکنه را در افراد بالای ۳۰سال استرس مزمن می دانند. علاوه بر آکنه، این افراد بروز جوش بعد از ۳۰سالگی را هم تجربه می کنند.

جزئیات بیشتر درباره تاثیر مخرب استرس روی ظاهر شما

تاثیر استرس بر زیبایی

تاثیر استرس بر زیبایی پوست و مو

موقع استرس به دلیل افزایش هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین، بدن برخی تغییرات
را ایجاد می کند که در سلامتی و همچنین زیبایی ظاهر احساس می شوند.
در اینجا اثرات استرس روی پوست و مو را بررسی می کنیم.

اگر استرس به دلیل مجموعه ای از احساسات منفی بروز کند، باعث بروز علائم
جسمی قابل مشاهده و حتی غیرقابل جبران می شود. به دلیل افزایش هورمون هایی
مانند کورتیزول و آدرنالین بدن برخی تغییرات را ایجاد می کند که در سلامتی و
همچنین زیبایی ظاهر احساس می شوند. در این میان پوست بیشترین آسیب
را می بیند و زیبایی فرد دستخوش مشکلات جدی می شود.

ضایعات پوستی و کهیر

ضایعات پوستی و کهیر در اثر اختلال عملکرده روده که با نام علمی دیسبیوز
شناخته می شود بروز می کنند. این مشکل زمانی بروز می کند که میزان
باکتری های مفید روده افت شدید پیدا کرده و باکتری های منفی، روده را
تحت اشغال خود در می آورند. به این ترتیب در عملکرد میکروب های مفید
که تضمین کننده سلامتی هستند اختلال ایجاد می شود.

ریزش موها

ریزش مو دلایل متعددی دارد. گاهی ریزش شدید موها در اثر قرار گرفتن در شرایط
استرس زا است. این وضعیت مانع از رشد فولیکول مو شده و موها را حساس
و آسیب پذیر می کند که به ریزش آنها منجر می شود.

تاثیر مخرب استرس روی ظاهر شما

افزایش سرعت سفیدی موها

با وجود اینکه سفید شدن زودهنگام موها بیشتر جنبه ژنتیکی دارد، اما استرس
نیز باعث پیر شدن زودهنگام موها می شود. خوشبختانه با افزایش مصرف بیوتین،
پروتئین و ویتامین E می توان تا حدودی اثرات منفی استرس را کاهش داد و
استحکام و جوانی موها را حفظ کرد.

ایجاد خطوطی روی ناخن ها

ایجاد خطوط عمودی روی ناخن ها امر شناخته شده ای است و با روند طبیعی
افزایش سن و برخی کمبودهای غذایی در ارتباط است. با این حال اگر تعداد این
خطوط زیاد باشد و همگی روی کوتیکول ناخن ایجاد شوند، یکی از نشانه های
قابل مشاهده استرس محسوب می شود.

ایجاد تاول در دست ها

برخی مواقع تاول هایی روی دست ها ایجاد می شود که ما آنها را با قارچ
یا دیگر عفونت های ایجاد شده توسط قارچ ها اشتباه می گیریم. اما این نوع تاول ها
نشان دهنده یک بیماری پوستی به نام «دیس هیدروز» است که ارتباط نزدیکی
با استرس شدید و طولانی مدت دارد.

بهداشت نیوز و سلامت نیوز

مناسب ترین کفش برای دویدن و پیاده روی + عکس
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
2018-08-07
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبول
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز
ماسک سفت کننده ی پوستهای شل
ماسک سفت کننده ی پوستهای شل
خواص انجیر برای زیبایی و سلامتی
خواص انجیر برای زیبایی و سلامتی
افزایش زیبایی جنین و رشد قدی او با مصرف این خوراکی
افزایش زیبایی جنین و رشد قدی او با مصرف این خوراکی
نکاتی مهم قبل از کاشت ناخن
نکاتی مهم قبل از کاشت ناخن
روش خانگی برای از بین بردن سیاهی دور چشم
روش خانگی برای از بین بردن سیاهی دور چشم
لیزر و سولاریم در سالن های زیبایی ممنوع شد
لیزر و سولاریم در سالن های زیبایی ممنوع شد
۷ روغن گیاهی برای زیبایی هر چه بیشتر چهره و اندام
۷ روغن گیاهی برای زیبایی هر چه بیشتر چهره و اندام
رنگهای مختلف لاک ناخن را خودتان درست کنید
رنگهای مختلف لاک ناخن را خودتان درست کنید
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبولدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز