بهترین روش های پاکسازی پوست کدامند؟!

بهترین روش های پاکسازی پوست کدامند؟!زیباییی و آرایش

بهترین روش های پاکسازی پوست کدامند؟!Reviewed by on Jan 22Rating: پاکسازی پوست پوست سالم، بدون جوش ، آکنه ولکه های تیره است ودرخشنده وشفاف به نظر می آید.اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها ومشکلات هورمونی وداخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت ودرخشندگی طبیعی را ندارد ونیاز است که به […]

بهترین روش های پاکسازی پوست کدامند؟!Reviewed by on Jan 22Rating:

پاکسازی پوست

پوست سالم، بدون جوش ، آکنه ولکه های تیره است ودرخشنده وشفاف به نظر می آید.
اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها ومشکلات هورمونی وداخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت
ودرخشندگی طبیعی را ندارد ونیاز است که به آن رسیدگی بیشتری شود .

از جمله راه های پاکسازی پوست یا پلینگ پوست می توان به بخور دادن ، روغن مالی ، استفاده از
ماسک و…اشاره کرد که هر فردی بنا به نوع پوست می تواند از روش های پاکسازی بهره بگیرد .
توصیه اول پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم ، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس است.
هم چنین مصرف میوه وسبزی ونوشیدن آب کافی به سلامت وشادابی پوست کمک می کند .

اما روش های پیشنهادی برای پاکسازی پوست
بخور دادن

گرما ورطوبت باعث باز شدن منافذ پوست می شود واین امر به خروج سموم زیر پوست کمک می کند.
شما می توانید از گیاهانی مانند مریم گلی ، بابونه ورزماری برای بخور استفاده کنید .

همچنین بخوانید :  پلینگ یا پاکسازی پوست در منزل
ماساژ با روغن

روغن زیتون جزو مناسب ترین روغن ها برای ماساژاست.
کمی از آن را روی نوک انگشتان بمالید و صورت را با حرکات دورانی ماساژدهید.روغن زیتون علاوه بر مرطوب کنندگی
به بازسازی سلول های پوستی کمک می کند.

برس کشیدن آرام روی پوست

این روش ژاپنی به دفع توکسین ها (سموم) پوست کمک می کند ،جریان خون را بهبود می بخشد و در
اکسیژن رسانی به پوست موثر است.

ماسک سفید

ماسک های ماست و جوانه گندم (یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری آرد جوانه
گندم یا آرد نان مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری
نشاسته مخلوط کنید )و به آرامی صورت را به حالت دورانی ماساژ دهید و پس از یک ربع با آب
سرد بشویید.

ماسک خیار وگلاب

برای طراوت و شادابی وشفافیت پوست ،یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کنید ،یک قاشق مربا خوری گلاب
به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست بمالید.

روزنامه خراسان

تاریخ بروزرسانی : 2016-01-22 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو