آموزش ساخت ماسک هویج برای پوستمان

آموزش ساخت ماسک هویج برای پوستمان زیباییی و آرایش

بسیاری از مواد غذایی که ما مصرف می کنیم می تواند برای سلامتی بدنمان بسیار مفید باشد اما اینکه این مواد را چگونه استفاده کنیم هم می تواند بسیار مفید باشد . برخی مواد را به صورت پخته برخی را خام و همچنین می توان عصاره آنها را به طریقی دیگر مصرف کرد.

همیشه شنیده ایم هویج برای بینایی بسیار مفید است اما جالب است بدانید هویج می تواند برای پوست و موی انسان نیز بسیار مفید باشد. با هویج هم می توان برای پوست صورت ماسک خانگی تههی کرد و از خواص آن بهره برد. طرز تهیه ماسک هویج را در نیک صالحی بخوانید.

ماسک هویج

ماسک صورت هویج و مواد طبیعی بسیار مفید برای پوست می تواند مشکلات ظاهری پوست صورت شما را برطرف کند
البته از راه طبیعی و با صرف کمترین هزینه.از تفاله های هویج یک ماسک زیبایی و جوانی عالی بسازید.
ماسک های زیبایی که می توانید با تفاله ی هویج تهیه کنید:

ماسک صورت برای جوانسازی پوست

هویج ۲ الی ۳ عدد متوسط

عسل ۲ قاشق غذاخوری روغن

زیتون ۱ قاشق غذاخوری

هویج ها را آب پز کنید و سپس خوب له کرده و اجازه دهید تا سرد شوند.

دستور تهیه ماسک هویج

از تفاله ی هویج هم می توانید استفاده کنید.روغن زیتون و عسل را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و
در وصرت نیاز چند قطه آب نیز به آن اضافه کنید.
در انتها تفاله ی هویج را به مواد اضافه کرده و به پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید تا
۱۵ دقیقه روی پوست این ماسک جوان کننده باقی بماند.
اگر پوست شما خشک است یک قاشق چایخوری گلیسیرین به مواد ماسک اضافه کنید.

 ماسک صورت برای پاکسازی و سفید کننده پوست

هویج ۱ عدد

روغن بادام شیرین ۱ قاشق غذاخوری

عصاره ی گل یاس ۵ قطره

هویج را خوب پاک کرده ، بشویید و آن را رنده کنید سپس آب هویج را از گوشت آن جداکرده و از صافی عبوردهید ،
آب هویج را می توانید نوش جان کنید، گوشت هویج را با روغن بادام شیرین و عصاره ی گل یاس
خوب مخلوط کنید ، ماسک آماده است آن را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوست کاملا تمیز بمالید
سپس با اب گرم بشویید و با آب ولرم آبکشی کرده و کرم مرطوب کننده بزنید.

طرز تهیه ماسک هویج

ماسک صورت ضد چروک :

هویج منبع غنی شده از ویتامین آ می باشد که خاصیت ضد پیری دارد ماسک های حاوی عصاره ی هویج
اغلب برای پوست های پیر و جلوگیری از افتادگی پوست و چین وچروک کاربرد دارد و پیشنهاد می شود حتی
پوست های حساس هم از ماسک های حاوی عصاره ی هویج استفاده کنند چرا که خاصیت ضد التهاب دارند بنابراین
گوشت هویج رنده شده را هر روز به روی پوست تمیز خود بمالید و پس از ۱۵ دقیقه پوست را
آبکشی نمایید ااین کار باعث جلوگیری از چین و چروک های پوستی می شود.زرده ی تخم مرغ ۱ عدد ماست
۱ قاشق غذا خوری پودر جوانه ی گندم ۱ قاشق چایخوری تفاله ی هویج و یا هویج رنده شده ۱
عددمواد اولیه ماسک را به خوبی ترکیب کنید و بر روی صورت بمالید.
بعد از گذشت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه به خوبی صورت خود را با آب سرد بشویید.

همچنین بخوانید :  استفاده از ماسک صورت نوعی مکمل پر قدرت برای حفظ شادابی پوست!

مواد مغذی موجود در هویج را بشناسید

هویج منبع غنی بتاکاروتن می باشد. بتا کاروتن مسئول رنگ نارنجی هویج است. هرچه بتا کاروتن زیاد تر باشد، هویج نارنجی تر می شود.

بتا کاروتن پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود.

ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، ریه، لوله گوارشی و همچنین در رشد سلول ها و تولید مثل حائز اهمیت است.

بتا کاروتن، یک آنتی اکسیدان است و بیماری های ناشی از پیری را کاهش می دهد.

منابع غنی این ویتامین عبارتند از: جگر، روغن جگر ماهی، شیر و لبنیات، کره و تخم مرغ. علاوه بر منابع فوق،
ویتامین A در سبزیجات سبز و زرد رنگ نیز یافت می شود، از قبیل: سیب زمینی، اسفناج، هویج، کدو و خردل.

هویج به جز بتا کاروتن دارای فیتوکمیکال( Phytochemical) نیز است. این ماده به همراه فیبر محلول و دیگر
مواد مغذی موجود در هویج فواید زیادی را به ما ارزانی می دارد.

این فواید شامل: جلوگیری از پیر شدن، محافظت بدن در مقابل بیماری ها، جلوگیری از آب مروارید،
جلوگیری از پوکی استخوان و همچنین جلوگیری از عفونت مجاری ادراری است.

پارسی طب  ـ تبیان

تاریخ بروزرسانی : 2019-04-25 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi