جشن تولد مسن ترین فرد جهان +عکس

جشن تولد مسن ترین فرد جهان +عکسگزارش تصویری

جشن تولد مسن ترین فرد جهان +عکسReviewed by Samaneh on Mar 7Rating: میسائو اوکاوا پیرزن ۱۱۶ ساله ژاپنی که مسن ترین فرد جهان به شمار می رود رمز اصلی عمر طولانی خود را تغذیه مناسب و خواب کافی در طول شبانه روز اعلام کرده است.اوکاوا در حالی امروز ۵ مارس تولد ۱۱۶ سالگی خود را […]

جشن تولد مسن ترین فرد جهان +عکسReviewed by Samaneh on Mar 7Rating:

جشن تولد مسن ترین فرد جهان عکس

میسائو اوکاوا پیرزن ۱۱۶ ساله ژاپنی که مسن ترین فرد جهان به شمار می رود رمز اصلی عمر طولانی خود
را تغذیه مناسب و خواب کافی در طول شبانه روز اعلام کرده است.
اوکاوا در حالی امروز ۵ مارس تولد ۱۱۶ سالگی خود را جشن گرفته است که می گوید، تغذیه سالم و
مناسب داشته و هر شب حداقل ۸ ساعت می خوابد.
وی تاکید کرد، بخورید و بخوابید و در این صورت عمری طولانی خواهید داشت.
شما باید یاد بگیرید که چگونه در راحتی و آسایش باشید.

بر اساس
این گزارش خانم اوکاوا اکنون پس از مرگ جیرئومون کیمورای ۱۱۶ ساله که او نیز اهل ژاپن بود ظاهرا مسن
ترین فرد جهان به شمار می رود.
در ژاپن بیش از ۵۴۳۹۷ نفر نزدیک به ۱۰۰ سال سن دارند.
رئیس یک خانه بازنشستگی ژاپن که خانم اوکاوا ۱۸ سال در آنجا زندگی کرده در این باره گفت، خانم اوکاوا
سه وعده غذایی در طول روز میل می کند و مطمئن باشید که وی هر شب ۸ ساعت می خوابد.
غذای مورد علاقه وی نیز سوشی است.

همچنین بخوانید :  اینستاگرام بازیگران 552 +تصاویری از پناه و نبات استخری تا تولدهای لاکچری خانم های بازیگر

خانم اوکاوا شادترین لحظات زندگی
خود را ازدواج با یوکیو اوکاوا در سال ۱۹۱۹ میلادی و تولد سه فرزندش عنوان کرده است.
یک پسر و دختر وی هم اکنون در قید حیات بوده و به ترتیب ۹۴ و ۹۲ سال سن دارند.
خانم اوکاوا دردناک ترین لحظات زندگی اش را نیز مرگ شوهرش در ژوئن ۱۹۳۱ میلادی اعلام کرده است.
میانگین عمر هر زن ژاپنی هم اکنون به بیش از ۸۵/۹ سال رسیده است.
زنان بیش از ۸۷ درصد افرادی را در ژاپن تشکیل می دهند که نزدیک به ۱۰۰ سال عمر کرده اند.
امید به زندگی در بین مردان ژاپنی نیز به ۷۹/۶ سال رسیده است.

به اعتقاد کارشناسان
سیستم بهداشت و سلامت پیشرفته ژاپن، حمایت از جامعه، تشویق به داشتن فعالیت های فیزیکی حتی در سنین کهنسالی از
مهمترین عواملی است که مردم ژاپن زیاد عمر می کنند.
داشتن رژیم های غذایی سالم به خصوص استفاده زیاد از ماهی، برنج، سبزیجات و میوه تاثیر زیادی بر این مساله
داشته است.

منبع : روزنامه تلگراف

تاریخ بروزرسانی : 2014-03-07 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
ویدئو