به گفته یک متخصص پوست ، مو و زیبایی، خوردن مداوم برخی از میوهها به دلیل وجود ویتامینهای خانواده B و همچنین آنتیاکسیدان نسبتاً بالایی که در آنها هست، میتواند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کند. محمد رضوانی گفت: سفیدی زودرس مو در سفیدپوستان قبل از سن ۲۰ سال و در سیاهپوستان زیر ۳۰سالگی […]
به گفته یک متخصص پوست ، مو و زیبایی، خوردن مداوم برخی از میوهها به دلیل وجود ویتامینهای خانواده
B و همچنین آنتیاکسیدان نسبتاً بالایی که در آنها هست، میتواند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کند.
محمد رضوانی گفت:
سفیدی زودرس مو در سفیدپوستان قبل از سن ۲۰ سال و در سیاهپوستان زیر ۳۰سالگی است .
این متخصص پوست و مو افزود: سلولهای رنگدانهساز مو عمر کوتاهتری نسبت به سلولهای ساختمانساز مو دارند، به همین
دلیل افراد با افزایش سن علیرغم اینکه موی زندهای دارند و موهایشان رشد میکند رنگ موهایشان به سمت سفیدی میرود
یعنی عمر سلول رنگدانهساز موجود در جوانههای رشد مو تمام شده است و در نتیجه موهای فرد دیگر رنگ دانه
ندارند و سفید هستند.
وی
اضافه کرد: افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و میتواند روند سفیدی مو را تشدید کند
و کسی که گرفتاری و مشغلهی کاری دارد بعد از مدتی موهایش تا حدودی رو به سفیدی میرود.
نکته دیگر در رابطه با تغذیه است همینطور وجود ویتامینهای خانوادهی B و میوههای قرمز مانند انار انگور خرمالو و
تمشک و گریپفروت و …
که از آنتیاکسیدان خوبی برخوردار هستند میتوانند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کنند.
منبع : باشگاه خبرنگاران