خواص تخم مرغ

بهترین خوراکی ها برای افزایش توان بدنی بانوان

در این بخش قصد داریم بهترین خوراکی ها برای افزایش توان بدنی بانوان را برای شما...

از خوردن تخم مرغ به این دلایل غافل نشوید!

تخم مرغ دارای خواص درمانی فوق العاده ای است، در زرده آن به تنهایی مقادیر بالایی...

مصرف تخم مرغ چه تاثیری روی کلسترول بدن دارد؟!

ما در مقاله زیر از عوارض مصرف تخم مرغ برای شما صحبت خواهیم کرد. از تخم...

مصرف بیش از حد سیب‌زمینی و تخم‌مرغ سم است

این روزها جوانان برای افزایش حجم بدن از دستورات غذایی ویژه‌ای مانند مصرف زیاد تخم‌مرغ و...

بررسی کالری تخم مرغ – آیا زرده چاق کننده است؟

در این مطلب به موضوع مصرف و کالری تخم مرغ پردخته ایم.

همیشه به همراه تخم مرغ , این خوراکی را هم بخورید

در این مطلب در رابطه با ترشح هورمون شادی آشنا خواهید شد. با ما در نیک...

مواد غذایی برای افزایش هوش و تمرکز بچه ها!

در این مطلب در رابطه با افزایش هوش بچه ها آشنا خواهید شد. با ما در...

فایده های بی نظیر تخم مرغ را بدانید!

بعد از جگر گاو تخم مرغ دومین ماده سرشار از کولین می باشد که برای مادران...

شگفت انگیزترین خواص تخم مرغ برای کودکان

کودکان می توانند از سن 8ماهگی به بعد هفته ای 3عدد زرده تخم مرغ مصرف کنند...

نکاتی برای خوردن تخم مرغ!

برای مصرف تخم مرغ چه به صورت نیمرو چه به صورت آبپز حتما از پخته شدن...

آیا شستن تخم مرغ کار درستی می باشد؟!

اگر می خواهید تخم مرغ را داخل یخچال نگه دارید هرگز آن را از قبل نشویید...

تا چه مدت زمانی میتوان تخم مرغ را در بیرون از یخچال نگهداری کرد؟!

نگهداری تخم مرغ , اطمینان حاصل کنید تخم مرغ ها در دمای کمتر از ۴۰ درجه...

رسیدن به وزن دلخواه با رژیم تخم مرغ!

رسیدن به وزن دلخواه , خوردن تخم مرغ در صبحانه به کاهش فکر وسواس خوردن غذا...

تخم مرغ های قهوه ای چه تفاوتی با تخم مرغ های سفید دارند؟!

به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA)، تخم مرغ های قهوه ای از نظر مواد مغذی،...

تخم مرغ عسلی و شایعاتی که درباره خوردن آن وجود دارد!

مناسبت ترین و زود هضم ترین شکل پخت تخم مرغ، نیم برشت می باشد.

خوردن تخم مرغ در روز چه میزان باید باشد؟!

مدت‌های مدیدی تصور می‌شد که خوردن تخم‌مرغ بیش از اندازه، می‌تواند کلسترول یک فرد را به...

سفیده تخم مرغ یکی از با کیفیت ‌ترین پروتئین ها جهت ساخت بافتهای ماهیچه‌ ای!

سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ با کیفیت ‌ترین منبع پروتئینی برای ساخت بافت ماهیچه‌ ای...

خواص و فواید گفته نشده از تخم مرغ!

خواص تخم مرغ تخم مرغ جزو مواد اصلی بسیاری از غذاها است.چون تخم مرغ به خاطر...

خوراکی هایی که شما را گرسنه ‌تر می‌کند و نمی‌دانید!

خوراکی های گرسنه کننده همه موجودات زنده برای برطرف کردن گرسنگی به خوردن مواد غذایی روی...

سفیده تخم مرغ چه نوع خواصی برای سلامتی ما دارد؟!

سفیده تخم مرغ تخم مرغ می تواند به عنوان یک غذای کامل تلقی شود و در...

بهترین مواد غذایی برای یک صبحانه خوب و کامل !

صبحانه کامل یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین...

آیا تخم مرغ باعث بوجود آمدن بیماری قلبی می شود؟

استفاده تخم مرغ ، به علت بالا بودن مقدار کلسترول می تواند منجر به بیماریهای قلبی-...

امگا ۳ در تخم مرغ رسمی بیشتر است

دکتر علی شهیدی زندی، متخصص طب سنتی، گفت: به طور طبیعی در جدار تخم مرغ، منافذ...

۵ دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ

به گزارش نیک صالحی به نقل از همشهری ؛ در مطلب پیش رو ۵ دلیل خوب...

عفونت در کودکان نتیجه‌ی مصرف تخم‌ مرغ خام

کارشناس صنایع‌غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد توصیه کرد: از مصرف تخم‌مرغ خام...

چگونه تخم مرغ‌ را به نحو سالم نگهداری کنیم؟

نگهداری تخم مرغ‌ درون یخچال از موارد ضروریست که محققان توصیه می‌کنند.به گزارش نیک صالحی به...