خواص ماست

خوردنی‌هایی که تقویت ‌کننده موی شماست

همه ما میتوانیم به جای درمان‌های مختلف بعد از آسیب دیدن موها از همان ابتدا با...

همراهان ماست؛ خوب‌ها و بدها

در این مطلب به موضوع همراهان ماست و موادغذایی مناسب و نامناسب با ماست پرداخته ایم.

معجزه ماست و سیر برای رفع این مشکل

در این مطلب به موضوع فواید ماست و سیر پرداخته ایم.

از ویژگی های مصرف اسفناج با ماست چه میدانید؟!

بسیاری از افراد عاشق انواع بورانی هستند یکی از این بورانی های پرطرفدار ترکیب اسفناج و...

ماست، چای و قرص بروفن در دوران پریود

هر ماه دختران بالغ برای چند روزی دچار قاعدگی می شوند که این چند روز روزهای...

ماست را نباید با این میوه ها مصرف کنید!

ماست به دلیل داشتن طبع سرد بهتر است با مواد با طبع گرم مخلوط شود تا...

عوارض مصرف ماست و ایجاد انواع بیماری ها

سعی کنید ماست را به صورت چکیده شده مصرف کنید زیرا بسیاری از عوارض آن کم...

نقش مصرف ماست در سلامت فرد!

استفاده از ماست و دوغ برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است و بسیاری از میکروب...

خوردن اسفناج با ماست اکیدا ممنوع!!

مصرف اسفناج با ماست به صورت بورانی در سفره های ایرانی طرفداران بسیاری دارد و یکی...

باکتری های مفید ماست برای افراد با سنین مختلف!

باکتری های مفید ماست , تنها مصرف یک وعده ماست باعث افزایش قابل ملاحظه فسفر، پتاسیم،...

مصرف ماست بر سطح کلسترول چه اثری دارد؟!

مصرف ماست , یکی از میان وعده هایی که در سرتاسر دنیا، زیاد مصرف می شود،...

ماست‌ های طعم‌ دار و خوراکی هایی که نباید هرگز با ماست ترکیب کرد!

برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آن‌ها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست...

آیا در کنار ماهی و غذاهای گوشتی نباید ماست میل کنیم؟!

خوردن ماست همراه گوشت ماهی وغذای گوشتی بسیار مضر هست وطبق گفته حکما خلط خام و...

آیا مصرف ماست و دوغ همراه با غذا برای سلامت بدن ضرر دارد؟!

ماست و دوغ ۲ خوردنی مورد علاقه و محبوب ایرانیان است که در ایران در سفره...

ارزش تغذیه ای ماست این ماده لبنی با خاصیت و کالری انواع آن!

ماست از تخمیر شیر به دست می‌آید، پس از حرارت دادن شیر تا دمای ۸۰ درجه...

ماست پروبیوتیک برای استفاده بهتر است یا ماست معمولی؟!

پروماس یا ماست پروبیوتیک ، یک فرآورده لبنی جدید است که به تولید رسیده و در...

ماست یونانی منبعی غنی از پروتئین برای ورزشکاران!

آمریکایی‌های مدافع سلامت، مدت‌هاست از فواید ماست می‌گویند و مردم را به مصرف آن ترغیب می‌کنند....

ماست چکیده چه تفاوت های مهمی با ماست معمولی دارد؟!

یکی از انواع ماست، ماست چکیده است که از آبگیری ماست معمولی به دست می‌آید.

جوانه گندم و خاصیت میل کردن آن همراه با سالاد و ماست!

جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین‌های E، سلنیوم و منیزیم، رادیکال‌های آزاد را حذف می‌کندو به...

اضافه کردن این خوراکی ها به ماست باعث از بین رفتن فوایدش می شوند!

ماست اضافه کردن برخی از مواد غذایی و خوراکی به ماست علاوه بر خوش طعم کردن...

بهترین مواد غذایی برای یک صبحانه خوب و کامل !

صبحانه کامل یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین...

غذا خوردن آخر شب تقاضای مغز شماست!

تا حالا به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا بعد از غذا خوردن وقتی سراغ یخچال...

با عدس پلو و اسفناج، ماست نخورید

گلزار مولایی در مورد وی‍ژگی‌های اسفناج و ممنوعیت مصرف ماست با آن اظهار کرد: از خواص...