خواص شیر

بهترین زمان مصرف شیر

بهترین زمان مصرف شیر

اگر به خوردن شیر علاقه دارید بهتر است زمان مناسب مصرف شیر را بدانید و در...

چرا در ماه رمضان بهتر است شیر بخوریم؟

چرا در ماه رمضان بهتر است شیر بخوریم؟

نوشیدن شیر در ماه رمضان برای سحری و افطاری باعث بازسازی ماهیچه ها و همچنین افزایش...

شیر ارگانیک برای سلامتی بهتر است شیر کارخانه ای ؟!

شیر ارگانیک برای سلامتی بهتر است شیر کارخانه ای ؟!

شیر ارگانیک همچنین در مقایسه با شیر معمولی ۵۲ درصد کمتر اسید چرب امگا۶ دارد. بعلاوه...

با فواید نوشیدن شیر برای سلامت بدن آشنا شوید!

با فواید نوشیدن شیر برای سلامت بدن آشنا شوید!

فواید نوشیدن شیر , تغذیه دوران کودکی که البته محدود به شیر خوردن زیاد نیست –...

ده خاصیت مفید سیب زمینی شیرین!

ده خاصیت مفید سیب زمینی شیرین!

خاصیت سیب زمینی شیرین , سیب زمینی شیرین نارنجی حاوی بتا کاروتن است- یک آنتی اکسیدان...

غنی کردن شیر یعنی چه و فواید شیر غنی شده چیست؟

غنی کردن شیر یعنی چه و فواید شیر غنی شده چیست؟

غنی کردن شیر , روی ترکیب تشکیل‌دهندهء بسیاری از آنزیم‌ها و پروتئین‌ها است و در تنظیم...

معجون شیر و عسل چه خاصیت هایی برای سلامتی دارد؟!

معجون شیر و عسل چه خاصیت هایی برای سلامتی دارد؟!

خواص معجون شیر و عسل , همان طور که تحقیقات در مورد عسل ادامه دارد، به...

خاصیت های مصرف شیر شتر برای سلامت بدن!

خاصیت های مصرف شیر شتر برای سلامت بدن!

خاصیت های شیر شتر , شیر شتر باعث تقویت چشم می‌شود و برای درمان کبد چرب,...

نکاتی که باید در مورد مصرف شیر دانست!

نکاتی که باید در مورد مصرف شیر دانست!

نکات مصرف شیر , پروتئین شیر شبیه پروتئین تخم مرغ است اما در صورتی که افراد...

کمبودهای شیر گاو برای تغذیه مادران در دوران شیردهی

کمبودهای شیر گاو برای تغذیه مادران در دوران شیردهی

اگر با هدف پیدا کردن راهی برای افزایش شیر مادر جست و جو کرده باشید، احتمالا...

عوارض مصرف شیرینی جات چیست؟!

عوارض مصرف شیرینی جات چیست؟!

عوارض مصرف شیرینی جات , درنهایت، آنان به ارزیابی هورمونی به‌نام FGF۲۱ در کبد پرداختند که...

علاقه به خوردن شیرینی در کودکان چه دلایلی دارد؟!

علاقه به خوردن شیرینی در کودکان چه دلایلی دارد؟!

علاقه به خوردن شیرینی , تنها علت محبوبیت این خوراکی ها طعم آنها نیست! اعتیاد به...

عوارض مصرف نوشیدنی های گازدار و آبمیوه های شیرین!

عوارض مصرف نوشیدنی های گازدار و آبمیوه های شیرین!

یک سناتور کالیفرنیا به دنبال تصویب قانونی است که شرکت‌های تولیدکننده نوشابه را ملزم می‌کند که...

مخلوط شیر با عسل و خاصیت های بی نظیر برای سلامت شما

مخلوط شیر با عسل و خاصیت های بی نظیر برای سلامت شما

شیر به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها مانند A، گروه B و D و همچنین...

میوه لیمو شیرین و چهارده خاصیت اعجاب انگیز آن!

میوه لیمو شیرین و چهارده خاصیت اعجاب انگیز آن!

این که فصل زمستان آرام آرام رخ می نماید تنها دلیل مصرف لیمو شیرین؛ این میوه...

شیر کاکائو یک منبع غنی از پروتئین با کیفیت بالا

شیر کاکائو یک منبع غنی از پروتئین با کیفیت بالا

شیر کاکائو به طور کلی در هر فنجان حدود ۸ گرم پروتیئن فراهم می کند. با...

مزیت هایی که مصرف شیرسویا برای بدن دارد را بدانید!

مزیت هایی که مصرف شیرسویا برای بدن دارد را بدانید!

شیرسویا محلولی پروتئینی و حاوی چربی، کربوهیدرات و ویتامین‌هایی چون B۱ ،B۶ ،E و همچنین لسیتین...

انواع شیرین کننده های طبیعی را بشناسید!

انواع شیرین کننده های طبیعی را بشناسید!

زمانی که صنعت قند متولد شد انواع شیرین کننده ها تولید شدند اما در پی آن...

از خاصیت های مصرف شیر و عسل برای سلامتی چه میزان اطلاع دارید؟!

از خاصیت های مصرف شیر و عسل برای سلامتی چه میزان اطلاع دارید؟!

شیر و عسل معجون سحرآمیزی است که مزایای مختلفی برای سلامت و زیبایی دارد. عسل برای...

عوارض مصرف قند و شکر و شیرینی را بدانید!

عوارض مصرف قند و شکر و شیرینی را بدانید!

به تدریج که ذائقه ی مردم به غذاهای شیرین عادت می کند، کارخانجات مواد غذایی نیز...

نوشیدنی های شیرین و خطر مبتلا شدن به این بیماری شایع!

نوشیدنی های شیرین و خطر مبتلا شدن به این بیماری شایع!

امروزه استفاده از مواد غذایی ناسالم و نوشیدنی های شیرین سبب افزایش چشمگیر بیماری دیابت در...

نوشیدن شیر چه خاصیت های برای سلامت بدن دارد؟!

نوشیدن شیر چه خاصیت های برای سلامت بدن دارد؟!

کلسیم که نقش اساسی در شکل ‌گیری و استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد،...

شیره خرما چه خواص فایده هایی برای سلامتی بدن دارد؟!

شیره خرما چه خواص فایده هایی برای سلامتی بدن دارد؟!

شیره‌ خرما همان خواص خرما را دارد. حاوی فسفر و آهن است که مصرف آن در...

شیر موز چه تاثیری برروی سلامتی و تغییر وزن دارد؟!

شیر موز چه تاثیری برروی سلامتی و تغییر وزن دارد؟!

برخی از افراد گمان می‌کنند شیر موز موجب بروز چاقی می‌شود اما باید گفت موز میوه‌ای...

خاکشیر درمان کننده مشکلات پوستی و این بیماری ها!

خاکشیر درمان کننده مشکلات پوستی و این بیماری ها!

برای از بین بردن. لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن...

قره‌ قروت یکی از فرآورده‌های فرعی شیر چه خواصی دارد؟!

قره‌ قروت یکی از فرآورده‌های فرعی شیر چه خواصی دارد؟!

قره‌ قروت قره‌ قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید است. قره‌ قروت...

سیب‌زمینی شیرین و خواصی که برای سلامتی بدن دارد!

سیب‌زمینی شیرین و خواصی که برای سلامتی بدن دارد!

سیب‌زمینی شیرین سیب‌زمینی شیرین (Sweet potato )، گیاهی است چندساله از خانواده Convolvulaceae (نیلوفر صحرایی) که...

عوارض جانبی مصرف شیر کاکائو چیست؟!

عوارض جانبی مصرف شیر کاکائو چیست؟!

شیر کاکائو شیرکاکائو علاقه مندان زیادی داردبرخی افراد این نوشیدنی را برای شیر جایگزین می کنند...

اهمیت تعادل در مصرف شیرینی جات!

اهمیت تعادل در مصرف شیرینی جات!

مصرف شیرینی جات هیچ رژیم متعادلی توصیه نمی‌کند شیرینی‌ به‌طور صددرصد حذف شود.حتی طبق توصیه‌های جهانی...

چرا خانم ها باید حتما شیر مصرف کنند؟!

چرا خانم ها باید حتما شیر مصرف کنند؟!

مصرف شیر استفاده از لبنیات برای هر کسی لازم و ضروری است، اما مصرف این نوشیدنی...