خواص سبزیجات
برطرف کردن بوی بد دهان با این سبزی خوش عطر!
این بو به دلیل برخی عوامل و عاداتی است که ما از بطور غیرعمد انجام می...
کلم بروکلی سبزی معجزه آسا برای سلامت بدن!
به عقیده این محققان، بروکلی حاوی ترکیبی به نام مونو نوکلئوتید نیکوتینامید (NMN) است که روند...
بهترین روش نگهداری سبزیجات را بدانید!
سبزیجات و میوه‌ها به‌عنوان منابعی سرشار از انواع ویتامین‌ها هستند اما بیشتر ما هنوز نمی‌دانیم برای...
مصرف سبزی جعفری برای کدام بیماری ها می تواند مفید باشد؟!
سبزی جعفری گیاهی است دوساله به ارتفاع تا یک متر. برگ‌های جعفری سبز تیره و بزاق...
سبزیجات قرمز رنگ و کاهش خطر مبتلا شدن به بیماریها
سبزیجات قرمز رنگ ، رنگ و افزایش ارزش تغذیه ای خود را از لیکوپن و آنتوسیانین...
تخمه آفتابگردان و جوانه گندم به چه میزان کالری دارند؟!
جوانه گندم در برخی سالادهای و غذاها استفاده می شود که برای تقویت پوست و مو...
سبزی جعفری چه فایده هایی برای پوست و مو دارد؟!
سبزی جعفری یکی از سبزیجات معطر است که تقریبا در تمام فصول سال در دسترس می...
سبزی خوردن و ویژگی های تغذیه ای و درمانی که دارد!
مرزه سبزی دیگر موجود در سبزی خوردن است از خانواده ی نعناع که بوی خیلی نافذی...
کلم بروکلی یکی از سبزیجات طبیعی و سالم پرخاصیت!
کلم بروکلی یکی از سبزیجات طبیعی و سالم است. کلم بروکلی متعلق به خانواده کلم‌هاست که...
جوانه گندم و خاصیت میل کردن آن همراه با سالاد و ماست!
جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین‌های E، سلنیوم و منیزیم، رادیکال‌های آزاد را حذف می‌کندو به...
سبزیجات معطر و مفید برای سلامتی بدن خود را بشناسید!
شوید، جعفری، آویشن، گشنیز! فقط کافی است یک دسته از این سبزیجات معطر وارد خانه شود...
گیاه ریحان از درمان طبیعی سرماخوردگی و گلودرد تا درمان خارش سر!
گیاه ریحان از گیاه ریحان برای درمان جای نیش حشرات و مارگزیدگی استفاده می شود .ریحان...
سبزیجات مفید برای تنظیم سطح قندخون و بیماری دیابت!
سبزیجات سبزیجات مفید برای کاهش و تنظیم دیابت ما موثر و مفید هستند افراددیابتی بهتر است...
تنظیم هورمون های زنانه با این سبزیجات!
تنظیم هورمون با سبزیجات محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه یی در ترشح هورمون‌ها دخیل بوده ولی...
مقابله با پوکی استخوان, یبوست و بی خوابی با این سبزی!
خواص شوید شوید به‌خودی‌خود نوعی اشتهاآور است و کاربردهای خیلی زیادی در آشپزی دارد.روغن‌های ضروری یا...
خواص سبزی پلو و ماهی این غذای پرطرفدار!
سبزی پلو و ماهی *مریم آریافر؛: سبزی نشان از سرسبزی بهار و برنج نشان از برکت...
مصرف سبزیجات تازه راه حلی مناسب برای درمان این بیماری!
مصرف سبزیجات سبزی‌کاری و خوردن سبزیجات به مغز کمک می‌کند تا با ترشح مواد شیمیایی شادی...
با فواید سبزی کرفس آشنا شوید!
کرفس کرفس محتوی مقادیر بالایی منیزیم، آهن و کلروفیل است.این مواد در خونرسانی بسیار موثر هستند.کرفس...
خواص بی نظیر بابونه در طب سنتی!
خواص بابونه نام علمی: Matricaria recutitaنام انگلیسی: chamomileخانواده: Asteraceae بابونه از زمان خیلی قدیم مورد استعمال...
بیماری باقلا: این روزها احتیاط کنید
فاویسم بر اثر کمبود یک نوع آنزیم در گلبول‌های قرمز خون به نام گلوکز ۶ فسفات...
۶ سبزی که پخته‌شان مغذی‌تر است
برخی از متخصصان تغذیه دانشگاه بیرمنگهام در آمریکا می‌گویند: بسیاری از مواد مغذی گیاهان نسبت به...
باقلا، نقش موثری در درمان بیماری پارکینسون دارد
دکتر کریم نیکخواه، متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماری پارکینسون از بیماری های نسبتا شایع مغز...
مصرف چند برابر میوه و سبزی با این ترفندها
مصرف میوه و سبزی علاوه بر اینکه احتمال ابتلا به فشار خون و کلسترول و انواع...
فواید روغن جوانه‌ی گندم
روغن جوانه‌ی گندم فواید زیادی دارد.این روغن برای پوست بسیار مفید است.با پیر شدن پوست مقابله...
خواص دمنوش ریحان!
خواص درمانی دمنوش ریحان این بار می‌خواهیم یک دمنوش گیاهی دیگر را معرفی کنیم، دمنوش گیاه...
کسانی که نباید باقلا بخورند
در فصل بهار بیماری آلرژی بسیاری از مردم جهان را آزار می‌دهد.حساسیت‌های این فصل شاید در...
