بایگانی‌ها خواص سبزیجات - صفحه 2 از 3 - تغذیه

خواص سبزیجات

مصرف سبزیجات چه اثری روی ورزشکاران دارد؟!

مصرف سبزیجات چه اثری روی ورزشکاران دارد؟!

مصرف سبزیجات به ویژه سبزیجات سبزرنگ به سلامت قلب و عروق کمک می کند و باعث...

دفع سنگ کلیه با مصرف این سبزی

دفع سنگ کلیه با مصرف این سبزی

گفته می شود از هر 10نفر در دنیا یک نفر به سنگ کلیه دچار است. با...

این سبزیجات جادویی را بشناسید!

این سبزیجات جادویی را بشناسید!

خوردن سبزی هایی مانند کلم بروکلی و تربچه و شلغم بسیار برای بدن مفید می باشد...

خواص بی نظیر سبزی شاهی!

خواص بی نظیر سبزی شاهی!

از خواص بی نظیر سبزی شاهی می توان به درمان و کنترل بیماری دیابت و کلسترول...

میوه ها و سبزیجاتی مفید برای درمان نفخ شکم!

میوه ها و سبزیجاتی مفید برای درمان نفخ شکم!

در این مطلب به معرفی میوه ها و سبزیجاتی مفید برای درمان نفخ شکم می پردازیم...

برای پختن سبزیجات از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟!

برای پختن سبزیجات از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟!

پختن سبزیجات باعث می شود سبزیجات ویتامین های مهم خود را از دست بدهند . اما...

ویژگی های مفید و موثر سبزی شاهی!

ویژگی های مفید و موثر سبزی شاهی!

سبزی شاهی می تواند برای کسانی که مشکل جنسی دارند و همچنین برای خانم های باردار...

میوه ها و سبزیجات مناسب برای کاهش وزن در فصل بهار!

میوه ها و سبزیجات مناسب برای کاهش وزن در فصل بهار!

شما برای لاغر شدن و از دست اضافه وزن خود بهتر است میوه ها و سبزیجات...

آیا آفت کش ها به سبزیجات و میوه ها آسیب میرسانند؟!

آیا آفت کش ها به سبزیجات و میوه ها آسیب میرسانند؟!

ضرر آفت کش برای سبزیجات , درحال حاضر بعلت وجود سموم مختلف بر روی پوست میوه...

با خواص میوه و سبزیجات بنفش آشنا شوید!

با خواص میوه و سبزیجات بنفش آشنا شوید!

خواص میوه و سبزیجات بنفش , ممکن است استفاده از کلم قرمز پخته شده برای بدن...

پیشگیری از سکته قلبی با مصرف کردن سبزیجاتی مفید!

پیشگیری از سکته قلبی با مصرف کردن سبزیجاتی مفید!

پیشگیری از سکته قلبی با سبزیجات , بطن چپ بخش اصلی پمپاژ کننده خون در قلب...

با سبزیجات مفید ویتامین مورد نیاز بدن خود را تامین کنید!

با سبزیجات مفید ویتامین مورد نیاز بدن خود را تامین کنید!

سبزیجات مفید برای بدن , البته تعدادى از آنها مثل سیب‌زمینى, سیب‌زمینى شیرین, انواع لوبیا و...

خاصیت کرفس یکی از سبزیجات بسیار پر کاربرد در تغذیه!

خاصیت کرفس یکی از سبزیجات بسیار پر کاربرد در تغذیه!

خاصیت سبزی کرفس , ویتامین A موجود در کرفس با سلامت بینایی در ارتباط است. شبکیه...

آیا استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد مجاز است؟!

آیا استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد مجاز است؟!

استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد , با انتخاب میوه‌ها و سبزیجات منجمد ، به...

خواص مصرف گردو برای نوجوانان چیست؟!

خواص مصرف گردو برای نوجوانان چیست؟!

خواص مصرف گردو , به گفته محققان، امگا۳ و سلنیوم فراوان در گردو برای سلامتی مغز...

خواص درمانی گیاه گشنیز برای رفع بیماری های گوارشی!

خواص درمانی گیاه گشنیز برای رفع بیماری های گوارشی!

خواص درمانی گیاه گشنیز , گشنیز مقوی معده، ضداسپاسم، ضدنفخ و ضدمیکروب، ضدقارچ، درمان گاستریت، برطرف...

سبزیجات پخته که ارزش غذایی بالایی دارند!

سبزیجات پخته که ارزش غذایی بالایی دارند!

سبزیجات پخته , گوجه فرنگی از نظر علمی در رده‌ میوه‌ها قرار دارد، اما اگر پخته...

خواص درمانی کنگر را بشناسید!

خواص درمانی کنگر را بشناسید!

خواص درمانی کنگر , اسید کافیئک از دیگر مواد موجود در کنگر است که در بازسازی...

میوه ها و سبزیجات چه فایده هایی برای سلامت انسان دارند؟!

میوه ها و سبزیجات چه فایده هایی برای سلامت انسان دارند؟!

میوه ها و سبزیجات , سبزیجات دارای مزه ای ملایم یا همه پسند هستند و به...

درمان سرطان با سبزیجات مناسب!

درمان سرطان با سبزیجات مناسب!

سعی کنید در برنامه غذایی تان سبزیجات بیشتری بگنجانید برخی سبزیجات برای افزایش سلامتی تان بسیار...

مصرف کنگر به کدام دسته از افراد آسیب وارد می کند؟!

مصرف کنگر به کدام دسته از افراد آسیب وارد می کند؟!

کنگر یکی از نوبرانه های فصل بهار است که برای آن خواص درمانی بسیاری ذکر شده...

مصرف برگ ریحان و خاصیت های متعدد برای سلامت بدن!

مصرف برگ ریحان و خاصیت های متعدد برای سلامت بدن!

Ocimum Basilicum نام علمی ریحان است که برگ هایی معطر دارد و این برگ ها بصورت...

فایده کاهو یکی از سبزیجات مورد علاقه ایرانی ها ، در طب اسلامی!

فایده کاهو یکی از سبزیجات مورد علاقه ایرانی ها ، در طب اسلامی!

یکی از سبزیجاتی که مورد علاقه ی ما ایرانی ها است، کاهو می باشد. کاهو نه...

میوه‌ها و سبزیجات مناسب برای افزایش ویتامین بدن در اسفند ماه

میوه‌ها و سبزیجات مناسب برای افزایش ویتامین بدن در اسفند ماه

زمستان امسال هم رو به پایان است. اما آخرین ماهش برای ما ایرانی‌ها یعنی تکاپو و...

مصرف روزانه سبزیجات و فایده های آن برای سلامت بدن!

مصرف روزانه سبزیجات و فایده های آن برای سلامت بدن!

اگر هر فردی هر روز سبزیجات مصرف کند در واقع سلامت خودش را تضمین کرده است.پیشگیری...

سبزیجات فریز و منجمد شده بهتر است استفاده شود یا سبزی تازه!

سبزیجات فریز و منجمد شده بهتر است استفاده شود یا سبزی تازه!

سبزیجات فریز شده | وقتی صحبت از تغذیه سالم می‌شود، همه چیز به این سادگی نیست....

تقویت کردن قوای جنسی با مصرف این سبزی پر از خاصیت!

تقویت کردن قوای جنسی با مصرف این سبزی پر از خاصیت!

قرن‌ها است که انسان‌ها از مواد غذایی برای افزایش میل جنسی استفاده می‌کنند و در دوره...

اصول تهیه و نگهداری از میوه جات و سبزیجات را بدانید!

اصول تهیه و نگهداری از میوه جات و سبزیجات را بدانید!

بهتر است قبل از تهیه میوه و سبزیجات به برخی موارد مهم دقت کنید و در...

آیا از خواص خوردن سبزیجات برای سلامتی خبر دارید؟!

آیا از خواص خوردن سبزیجات برای سلامتی خبر دارید؟!

موضوع مهمی که وجود دارد این است که افراد در رژیم غذایی روزانه و هنگام تهیه...

با فایده های این سبزیجات معطر آشنا شوید!

با فایده های این سبزیجات معطر آشنا شوید!

ریحان تازه یا خشک سرشار از خواص آنتی اکسیدانی بالا بوده و طعم ویژه ای دارد...