خواص خوراکی ها
خواص ملون میوه ای تابستانی و خوشمزه!
خواص ملون , کاهش احتمال سرطان روده، ریه، سینه و دهان از جمله خواصی هستند که...
گیاه ریواس و خاصیت های بیشمار از درمان آلزایمر تا کاهش وزن
گیاه ریواس در دسته سبزیجات کم‌کالری قرار داشته و مصرف آن برای افرادی که قصد کاهش...
علاقه به خوردن شیرینی در کودکان چه دلایلی دارد؟!
علاقه به خوردن شیرینی , تنها علت محبوبیت این خوراکی ها طعم آنها نیست! اعتیاد به...
خاصیت میوه آووکادو برای سلامت بدن چیست؟!
خاصیت میوه آووکادو , آووکادو دارای موثرترین فواید بر روی الگوی چربی مرتبط با تغییرات کلسترول...
آب چغندر چقدر در سلامتی و جوان ماندن شما نقش دارد؟!
آب چغندر منبع نیترات است که در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می‌شود؛ این ماده سبب...
خواص درمانی کنگر را بشناسید!
خواص درمانی کنگر , اسید کافیئک از دیگر مواد موجود در کنگر است که در بازسازی...
مصرف لواشک چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟!
مصرف لواشک , با مصرف لواشک‌های بسته‌بندی شده که با مجوزهای بهداشتی تولید می‌شوند، نگرانی آلودگی...
خواص میوه آووکادو برای افزایش چربی سوزی!
خواص میوه آووکادو , برای افزایش سوخت و ساز بدنتان می توانید از این میوه کمک...
فواید برنج این غذای پرطرفدار چیست؟!
فواید برنج , بیشترین چیزی که ما ایرانی ها، بر سر سفره های خود می گذاریم،...
پیاز یکی از مفید ترین مواد خوراکی برای سلامت بدن!
خاصیت پیاز , پیاز یکی از مفید ترین مواد خوراکی است که مصارف گوناگونی دارد. پیاز...
با کدو تنبل مشکلات ادراری خود را درمان کنید!
اگر جزو طرفداران کدو تنبل هستید بد نیست با مزایای درمانی این میوه نیز آشنا شوید...
چای کیسه ای و استفاده از چای ساز چه عوارضی دارد؟!
بدون شک چای یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی ها در جهان است. این نوشیدنی از...
فواید طلایی خیار برای حفظ سلامت و تندرستی!
خیار به علت کشت گلخانه ای همیشه در دسترس بوده و می توان از آن استفاده...
آیا واقعاً قهوه روده را تحت تأثیر قرار می دهد؟
قهوه فقط برای بعضی از افراد یک نوشیدنی دلچسب است. بعضی از افراد این نظر را...
حفظ سلامت بدن با نوشیدن آب هویج!
از مزایای مصرف آب هویج چه میدانید این میوه حاوی چه املاح و موادمعدنی برای بدن...
کاهو با سکنجبین چه خاصیت هایی دارد؟!
کاهو سرد و سکنجبین طبع میانه‌ای دارد و برای آنهایی که در ایام عید به وفور...
با خواص درمانی سقز آشنا شوید!
صمغ یا شیره غلیظ درخت بنه سقز نامیده می شود.این صمغ معمولا در فصل پاییز به...
افزایش سلامت کبد با مصرف آلو خشک!
اگر به فکر افزایش سلامت کبدتان هستید آلوی بیشتری میل کنید این میوه خواص فوق العاده...
با خواص کدو برای سلامتی بدن آشنا شوید!
کدو فقط یک بخش اساسی برای دکور تعطیلات نیست. مطمئنا هیچ هالووینی بدون کدو تنبل کامل...
مزایای درمانی رازیانه برای سلامتی خانم ها
از مزایای درمانی رازیانه برای سلامتی تان چه میزان اطلاع دارید این گیاه چه خاصیت هایی...
هویج یک منبع غنی فیبر خوراکی و سرشار از مواد معدنی!
از مزایای استفاده از هویج در برنامه غذایی تان چه میزان اطلاع دارید این ماده غذایی...
فواید شکلات یکی از محبوب ترین مواد خوراکی ها!
یک خبر خوب برای دوستداران شکلات، یک مطالعه نشان داده است که یک نوع فلاوانول (...
از عوارض و زیان های مصرف شکر مطلع شوید!
از عوارض و زیان های مصرف شکر برای بدن چه میزان اطلاع دارید افرادی که علاقه...
آناناس یکی از میوه های پر از خاصیت!
آناناس یکی از میوه هایی است که زادگاه آن را می توان برزیل دانست.این میوه از...
خاصیت کرفس و مواد مغذی موجود در آن را بشناسید!
کرفس یکی از سبزیجاتی است که هر بخش از آن،از دانه ها گرفته تا برگ ها...
پوست پیاز چه خاصیت هایی دارد؟!
در تیره نرگسیان گیاهی به نام پیاز وجود دارد که نام علمی اش Allium Cepa میباشد.این...
با لیمو به جنگ سرماخوردگی بروید!
لیمو یک میوه ای است که باید آن را در برنامه ی غذایی روزانه خود، بگنجانید....
مصرف آجیل و بررسی ویژگی های تغذیه ای انواع آن!
می خواهیم به بررسی ویژگی های تغذیه ای انواع آجیل بپردازیم این روزها مصرف این دانه...
سمنو یک ماده غذایی مفید برای لاغری!
این خوراک خوشمزه را می توان به عنوان یک میان وعده مقوی و یا همراه با...
