خواص خوراکی ها
خواص درمانی زیتون از تقویت سلامت قلب تا بهبود گردش خون!
خواص درمانی زیتون , زیتون حاوی اسیدهای چرب تک غیر اشباعی است که اولئیک اسید نام...
دمنوش مناسب برای تصفیه خون و سلامتی بدن!
دمنوش مناسب برای تصفیه خون , اگر ۵ تا ۱۰ گرم آویشن را در یک لیتر...
با خاصیت های بامیه برای سلامتی بدن بیشتر آشنا شوید!
خاصیت های بامیه , فیبر بالای موجود در بامیه باعث شده که یکی از خواص بامیه...
مواد سرشار از گلوتن برای پیشگیری از سلیاک بشناسید!
مواد سرشار از گلوتن , یکی از مرسومترین سندرم‌های ایجاد شده در روده افراد حساس به...
فایده های آووکادو از برطرف کردن آرتروز تا کمک به کاهش وزن!
فایده های آووکادو , آووکادو یک میوه ضد التهابی و حاوی فیتوسترول‌ها، آنتی اکسیدان‌ها، کاروتینوئید و...
مزیت های نعناع برای زیبایی و سلامتی بدن!
مزیت های نعناع , اسانس نعناع به عنوان به عنوان یک تسکین کننده درد عضلات در...
فایده های بی نظیر تخمه هندوانه را بشناسید!
تخمه هندوانه , مواد معدنی موجود در تخمه هندوانه فراوانند. منیزیم فراوان ترین ماده معدنی موجود...
ارزش غذایی کرفس و مواد موثر موجود در آن!
ارزش غذایی کرفس , خواص کرفس (Celery) شامل کمک به درمان بیماری‌های التهابی مفصلی، پیشگیری از...
خواص انواع تخمه ها را برای سلامتی بدانید!
خواص انواع تخمه ها , تخمه ها منبع غنی چربی هستند که هنگام رسیدن، مقدار زیادی...
خواص فلفل سیاه برای سلامتی بدن چیست؟!
خواص فلفل سیاه برای سلامتی , فلفل باعث تحریک ترشح آنزیم های گوارشی و صفراوی می...
خوردن زردآلو برای چه کسانی ضرر دارد؟!
خوردن زردآلو توسط کودکان , این میوه به علت داشتن کبالت برای کم خونی هم مفید...
خاصیت های میوه ازگیل برای حفظ سلامتی بدن!
خاصیت های میوه ازگیل , میوه ازگیل به دلیل سرشار بودن از انواع ویتامین های گروه...
۹ مشکل سلامتی که با مصرف میوه آناناس برطرف میشود!
مصرف میوه آناناس برای سلامتی , این میوه گرمسیری یکی از بهترین راه حل ها برای...
با ارزش تغذیه ای گل کلم بیشتر آشنا شوید!
ارزش تغذیه ای گل کلم , گل کلم حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که از تکثیر سلول‌های...
محافظت از مغز در برابر بیماری ها با زیتون!
محافظت از مغز , زیتون منبعی عالی برای چربی های تک غیر اشباع و ویتامین E...
تاثیر فوق العاده آب قلم گوساله برای سلامت بدن!
آب قلم گوساله , پروتیین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب...
خواص نشاسته ماده ای برای تهیه انواع مختلف چاشنی‌ها
خواص نشاسته , نشاسته گلو را نرم می‌کند، سرفه و درد سینه را تسکین می‌دهد.
خواص گلاب برای سلامتی بدن شما چیست؟!
خواص گلاب , برای درمان اگزما، التهاب پوستی و آکنه و نیز اسکار، بریدگی ها و...
خواص گیاه گیاه آلوئه ورا برای سلامتی بدن چیست؟!
خواص گیاه گیاه آلوئه ورا , «ژل گیاه آلوئه ورا با خاصیت جذب فوق العاده باعث...
چرا نباید مصرف میوه هلو را فراموش کرد؟!
مصرف میوه هلو , هلو یکی از کم کالری ترین میوه ها است ، نزدیک ۸۷...
خواص گل گاوزبان این گیاه خوشمزه چیست؟!
خواص گل گاوزبان , این گیاه به‌صورت خودرو در دامنه‌های البرز می‌روید و با آنچه در...
خواص زردآلو یکی از میوه های مناسب ماه رمضان!
خواص زردآلو , زردآلو یکی از میوه‌های خوش طعم از خانواده رزاسه یا گوجه سبز بوده...
خواص درمانی میوه بهاری گوجه سبز!
خواص درمانی گوجه سبز , گوجه سبز حاوی ویتامین‌های A ،C و K است که هر...
زغال اخته آبی میوه ای موثر برای کاهش وزن!
زغال اخته آبی , بلوبری در کاهش وزن نیز موثر بوده لذا در بیشتر رژیم های...
خاصیت های هندوانه از درمان سرطان تا کاهش وزن!
خاصیت های هندوانه , از آن جایی که هندوانه دارای سدیم و پتاسیم بوده نقش چشمگیری...
خواص آب چغندر برای بهبود عملکرد مغز!
خواص آب چغندر , افرادی که آب چغندر به همراه دوز بالای نیترات نوشیده بودند در...
خاصیت های ترنج برای حفظ سلامتی بدن چیست؟!
خاصیت های ترنج , این میوه حاوی ماده‌ای با نام «لینالول» است که می‌تواند علیه استرس...
خواص درمانی گیاه گشنیز برای رفع بیماری های گوارشی!
خواص درمانی گیاه گشنیز , گشنیز مقوی معده، ضداسپاسم، ضدنفخ و ضدمیکروب، ضدقارچ، درمان گاستریت، برطرف...
کرفس کوهی یا کلوس گیاهی چه خاصیت هایی دارد؟!
کرفس کوهی , منیزیم و پتاسیم موجود در این گیاهان برای افرادی که دارای فشار خون،...
خاصیت های درمانی سیب را بهتر بشناسید!
خاصیت های درمانی سیب , چون سیب داری ویتامین های A،B،C می باشد اگر روزانه ناشتا...
