خواص خوراکی ها

آسیب هایی که ترشیجات به بدن وارد می کند!

آسیب هایی که ترشیجات به بدن وارد می کند!

مضرات ترشیجات , افزایش فشار خون، تشدید بیماری‎های قلبی و عروقی و ارزش غذایی بسیار پایین...

بررسی ۱۰ خاصیت طلایی زیتون برای سلامتی بدن!

بررسی ۱۰ خاصیت طلایی زیتون برای سلامتی بدن!

خاصیت زیتون برای سلامتی بدن , از آنجا که زیتون سرشار از چربی های اشباع نشده...

نکاتی که باید در مورد مصرف شیر دانست!

نکاتی که باید در مورد مصرف شیر دانست!

نکات مصرف شیر , پروتئین شیر شبیه پروتئین تخم مرغ است اما در صورتی که افراد...

موز یکی از محبوب‌ ترین و مفیدترین میوه ها در جهان!

موز یکی از محبوب‌ ترین و مفیدترین میوه ها در جهان!

خواص میوه موز , موزها میزان قابل توجهی فیبر در اختیار شما قرار می دهند. آنها...

بهترین نان برای مصرف چه نوع نانی است؟!

بهترین نان برای مصرف چه نوع نانی است؟!

بهترین نان برای مصرف , بر اساس اعلام انستیتو تحقیقات تغذیه کشور بهترین نان برای مصرف،...

مصرف زیاد گوشت قرمز و ابتلا به بیماری های خطرناک!

مصرف زیاد گوشت قرمز و ابتلا به بیماری های خطرناک!

عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز , مصرف زیاد گوشت قرمز یعنی بیش از دو تا سه...

فواید و مضرات قهوه یکی از پر طرفدار ترین نوشیدنی ها!

فواید و مضرات قهوه یکی از پر طرفدار ترین نوشیدنی ها!

فواید و مضرات قهوه , نوشیدن سه فنجان و بیشتر قهوه در روز می تواند پیشرفت...

درمان هفت بیماری با آناناس از جمله میوه های استوایی!

درمان هفت بیماری با آناناس از جمله میوه های استوایی!

درمان بیماریها با آناناس , اگر در هضم غذا مشکل دارید، بروملین موجود در آناناس باعث...

خاصیت کرفس یکی از سبزیجات بسیار پر کاربرد در تغذیه!

خاصیت کرفس یکی از سبزیجات بسیار پر کاربرد در تغذیه!

خاصیت سبزی کرفس , ویتامین A موجود در کرفس با سلامت بینایی در ارتباط است. شبکیه...

خواص درمانی ژلاتین برای حفظ سلامتی بدن!

خواص درمانی ژلاتین برای حفظ سلامتی بدن!

خواص درمانی ژلاتین , ژلاتین به آب متصل می شود و به حرکت غذا در سراسر...

هندوانه یکی از میوه های مفید برای پیشگیری از سرطان!

هندوانه یکی از میوه های مفید برای پیشگیری از سرطان!

پیشگیری از سرطان با هندوانه , لایکوپن، ماده غذایی که رنگ قرمز هندوانه از آن است،...

ابتلا به سرطان با مصرف این نوع از زغال اخته ها

ابتلا به سرطان با مصرف این نوع از زغال اخته ها

مصرف زغال اخته , زغال اخته هایی که دست فروش ها می فروشند ممکن است دچار...

خاصیت های مصرف هندوانه این میوه آبدار و خوشمزه!

خاصیت های مصرف هندوانه این میوه آبدار و خوشمزه!

خاصیت های مصرف هندوانه , میوه هندوانه از محتوای بالای گلوتاتیون سود می برد، که یک...

عوارض مصرف چای عطری و رنگ های غیرمجاز در چای!

عوارض مصرف چای عطری و رنگ های غیرمجاز در چای!

عوارض مصرف چای عطری , چای‌های عطری که دارای اسانس رنگ‌های غیرطبیعی بوده می‌تواند سلامت افراد...

کشمش یکی از پرخاصیت ترین مواد خوراکی!

کشمش یکی از پرخاصیت ترین مواد خوراکی!

خواص کشمش , بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای...

آیا استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد مجاز است؟!

آیا استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد مجاز است؟!

استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد , با انتخاب میوه‌ها و سبزیجات منجمد ، به...

نوشیدنی تابستانی نشاط آور و ضد اضطراب!

نوشیدنی تابستانی نشاط آور و ضد اضطراب!

نوشیدنی نشاط آور و ضد اضطراب , با حذف فیبر در نوشیدنی تابستانی مواد مغذی به...

با فایده های بی نظیر کدو سبز برای سلامت بدن آشنا شوید!

با فایده های بی نظیر کدو سبز برای سلامت بدن آشنا شوید!

فایده های کدو سبز برای سلامتی , کدوسبز حاوی ترکیبات ضدپیری است و موجب تقویت‌ حافظه...

پیشگیری از اختلالات خواب با کمک میوه ها

پیشگیری از اختلالات خواب با کمک میوه ها

پیشگیری از اختلالات خواب , ویتامین ث و ویتامین ب ۶ موجود در سیب منجر به...

سه میوه لاغر کننده و مفید برای کاهش وزن!

سه میوه لاغر کننده و مفید برای کاهش وزن!

میوه های لاغر کننده , خوردن یک سیب در روز، نه تنها شما را از مراجعه...

نوشیدنی های مناسب برای کاهش وزن و تناسب اندام!

نوشیدنی های مناسب برای کاهش وزن و تناسب اندام!

نوشیدنی های مناسب برای کاهش وزن , آب انواع سبزیجات برای کاهش وزن موثر است اما...

مصرف گوشت بوقلمون چه فایده ها و چه ضررهایی دارد؟!

مصرف گوشت بوقلمون چه فایده ها و چه ضررهایی دارد؟!

فواید و ضررهای گوشت بوقلمون , تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش قند و چربی خون، افزایش...

با ۹ فایده بی نظیر آب هویج برای سلامت بدن آشنا شوید!

با ۹ فایده بی نظیر آب هویج برای سلامت بدن آشنا شوید!

فایده آب هویج برای سلامت بدن , آب هویج حاوی مواد مغذی است که می توانند...

خوردن دانه های سیب چه عوارضی دارد؟!

خوردن دانه های سیب چه عوارضی دارد؟!

عوارض خوردن دانه های سیب , هر عدد سیب بین صفر تا ۲۰ عدد دانه دارد...

فایده های بی شمار بامیه برای سلامت بدن!

فایده های بی شمار بامیه برای سلامت بدن!

فایده های بامیه , فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری...

با کمک بادام تلخ کبد خود را تصفیه کنید!

با کمک بادام تلخ کبد خود را تصفیه کنید!

تصفیه کبد با بادام تلخ , برای رفع درد کلیه ها بادام تلخ را با نشاسته...

فایده های سیب گلاب از میوه های خوشمزه تابستانی!

فایده های سیب گلاب از میوه های خوشمزه تابستانی!

فایده های سیب گلاب , سیب های عطری و شیرین به ویژه سیب گلاب از بهترین...

با فواید بی نظیر گیاه رازیانه آشنا شوید!

با فواید بی نظیر گیاه رازیانه آشنا شوید!

فواید گیاه رازیانه , عرق رازیانه باعث طراوت پوست و رفع چروک پوست و صورت زنان...

خطرهای مصرف سوسیس و کالباس گیاهی برای سلامتی بدن!

خطرهای مصرف سوسیس و کالباس گیاهی برای سلامتی بدن!

عوارض سوسیس و کالباس گیاهی , در صنعت، برای نگهداری سوسیس و کالباس چاره‌ای جز استفاده...

پنج نوشیدنی ضدسرطان را بشناسید!

پنج نوشیدنی ضدسرطان را بشناسید!

نوشیدنی های ضدسرطان , یک نوشیدنی تهیه شده از سیب، هویج و زنجبیل برای کاهش سلول...

logo-samandehi