خواص آجیل

مهمترین خواص بادام زمینی برای سلامتی

مهمترین خواص بادام زمینی برای سلامتی

بادام زمینی طبعی گرم و تر دارد و برای بسیاری از بیماری ها مفید است و...

در خرید آجیل و تنقلات عید دقت کنید

در خرید آجیل و تنقلات عید دقت کنید

در هنگام خرید اجیل حتما از آنها تست کنید که بو و طعم ماندگی نداشته باشد...

رفع حساسیت به بادام زمینی و تخم مرغ!

رفع حساسیت به بادام زمینی و تخم مرغ!

برای دادن بادام زمینی به کودک تان خیلی احتیاط کنید و بعد از مصرف مراقب رفتار...

خواص بی نظیر بادام و روغن بادام!

خواص بی نظیر بادام و روغن بادام!

خواص روغن بادام , استفاده از روغن بادام یکی از بهترین روغنها برای ماساژ درمانی است...

تاثیرات مثبت بادام برای کاهش کلسترول و بیماری قلبی!

تاثیرات مثبت بادام برای کاهش کلسترول و بیماری قلبی!

خواص بادام برای بیماران قلبی , یک مشت بادام بخورید تا به بالا بردن سطح HDL...

با کمک بادام تلخ کبد خود را تصفیه کنید!

با کمک بادام تلخ کبد خود را تصفیه کنید!

تصفیه کبد با بادام تلخ , برای رفع درد کلیه ها بادام تلخ را با نشاسته...

خوردن کره بادام زمینی برای کدام دسته از افراد مضر و آسیب رسان می باشد؟!

خوردن کره بادام زمینی برای کدام دسته از افراد مضر و آسیب رسان می باشد؟!

کره انواع متفاوتی دارد.یکی از لذیذترین و پرطرفدار ترین کره ها،کره ی بادام زمینی است.حدود یک...

مصرف بادام و کالری و ارزش تغذیه ای این دانه روغنی!

مصرف بادام و کالری و ارزش تغذیه ای این دانه روغنی!

بادام جزء غذاهایی با مواد مغذی غنی به حساب می آید و جزء منابع تامین کننده...

نحوه خوردن آجیل یکی از خوراکی های پر طرفدار در بین مردم کشورمان!

نحوه خوردن آجیل یکی از خوراکی های پر طرفدار در بین مردم کشورمان!

مصرف زیاد آجیل موجب افزایش فشار خون ، چربی خون و کلسترول می‌شود به همین دلیل...

فندق این میوه خوشمزه چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟!

فندق این میوه خوشمزه چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟!

میتوان بصورت پخته یا خام هسته فندق را خورد و جالب است بدانید برای ساخت پرالین...

چغاله بادام چه ارزش غذایی و خواصی برای بدن دارد؟!

چغاله بادام چه ارزش غذایی و خواصی برای بدن دارد؟!

میوهٔ درخت بادام در ابتدای رویش تا حدودی سفت بوده و قشر خارجی آن سبز رنگ...

کره بادام زمینی از لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی!

کره بادام زمینی از لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی!

کره بادام زمینی کره بادام زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی است و حدود...

بادام تلخ از درمان کردن سر درد تا رفع ترک پوست!

بادام تلخ از درمان کردن سر درد تا رفع ترک پوست!

خواص بادام تلخ چون بادام تلخ دارای اسید سیانیدریک است در مصرف آن باید نهایت دقت...

کدام میوه ها دارای ویتامین E می باشند؟!

کدام میوه ها دارای ویتامین E می باشند؟!

ویتامین E انسان موجودی راحت طلب است؛ مخصوصا وقتی راحت طلبی در باب غذا و دریافت...

با دانه های روغنی از شر این بیماری در امان بمانید!

با دانه های روغنی از شر این بیماری در امان بمانید!

دانه های روغنی می گویند سرطان پستان پروستات رایج ترین نوع سرازن در میان مردان است،...

گزینه های غذایی مفید برای نگه داشتن سطح انرژی بدن!

گزینه های غذایی مفید برای نگه داشتن سطح انرژی بدن!

غذاهای مفید و انرژی زا بسیاری از ما برای به دست آوردن انرژی در طول روز...

خوراکی هایی که در طولانی کردن عمر شما نقش بسزایی دارند!

خوراکی هایی که در طولانی کردن عمر شما نقش بسزایی دارند!

طولانی کردن عمر طول عمر بیشتر همواره آرزوی بشریت بوده است.مسن‌ترین شخص جهان، سوزانا ماشت‌ جونز،...

فواید و ویژگی های آجیل!

فواید و ویژگی های آجیل!

آجیل قبل از خرید آجیل شب عید با بهترین، بدترین، کم‌کالری‌ترین و پرکالری‌ترین آجیل ‌ها آشنا...

حد و مرز استفاده از آجیل

حد و مرز استفاده از آجیل

خوردن آجیل اگرچه مصرف آجیل راه مفیدی برای پیشگیری از بیماری های قلبی با افزایش چربی...

آشنایی با ضد استرس های خوشمزه

آشنایی با ضد استرس های خوشمزه

استرس می تواند منجر به افزایش میل بدن به خوردن مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه ای...

توصیه‌های غذایی برای پیشگیری از یکی از عوامل اصلی نابینایی

توصیه‌های غذایی برای پیشگیری از یکی از عوامل اصلی نابینایی

دژنراسیون ماکولای چشم دژنراسیون ماکولای چشم جزو بیماری‌های ناتوان‌کننده‌ای است که استقلال و اعتماد به نفس...

فندق را دست کم نگیرید

فندق را دست کم نگیرید

افراد دارای فعالیت فکری زیاد، فندق مصرف کنند.فندق دارای ارزش تغذیه‌ای بسیار بالا و خواص متعدد...

دکترها سوغاتی چی می‌خرند؟

دکترها سوغاتی چی می‌خرند؟

خرید سوغاتی یکی از رسوم پسندیده و کهن ایرانی‌هاست و بیشتر ما عادت داریم بعد از...

در نوروز مراقب کلسترول خونتان باشید

در نوروز مراقب کلسترول خونتان باشید

به‌ طور معمول بعضی از روزها و ماه‌های سال به اقتضای شرایط خاص، تغییر عادات غذایی...

۱۴ میان وعده سالم برای کودکان و نوجوانان

۱۴ میان وعده سالم برای کودکان و نوجوانان

کودکان همیشه کوکی ها، کرم ها، چیپس و آب نبات را بعنوان میان وعده انتخاب میکنند.در...

غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها!

غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها!

ادعای عجیبی به نظر می‌رسد که رژیم غذایی مناسب و الگوی تغذیه‌ای متعادل بتواند در پیشگیری...

تغذیه بعد از جراحی سرطان سینه

تغذیه بعد از جراحی سرطان سینه

بهبودی از جراحی سرطان پستان می تواند جسمی و هم عاطفی برای بیماران باشد برخی از...

پوستتان چرب است؟ این‌ها را بخورید

پوستتان چرب است؟ این‌ها را بخورید

پوست‌های چرب نیاز به مراقبت‌های خاص از قبیل لایه برداری، استفاده از لوسیون ها، ماسک ها...

خواص فندق منبع سرشار از ویتامین ها

خواص فندق منبع سرشار از ویتامین ها

بتاسیتوسترول بتاسیتوسترول که به مقدار زیادی در فندق یافت می ‌شود، اثر فوق‌العاده‌ای در کاهش کلسترول...

برای صاف کردن شکم ۳ غذای عالی را پیشنهاد میکنیم

برای صاف کردن شکم ۳ غذای عالی را پیشنهاد میکنیم

تحقیقات نشان می‌دهد که ساعت درونی خواب و خوراک بدن، به دلیل غذاهای نامناسبی که هر...