تغذیه

سبوس گندم بهتر است یا برنج؟

سبوس گندم بهتر است یا برنج؟

در این مطلب به این سوال که سبوس گندم یا برنج کدام بهتر است و خواص...

خواص آب موز و ویتامین های موجود در آن

خواص آب موز و ویتامین های موجود در آن

در این مطلب به موضوع خواص آب موز پرداخته ایم.

مواد غذایی غیرمفید در کم کاری تـیروئید

مواد غذایی غیرمفید در کم کاری تـیروئید

در این مطلب به ارائه مواد غذایی مضر کم کاری تیروئید پرداخته ایم.

چهار نوشیدنی ضد سرفه و آموزش طرز تهیه

چهار نوشیدنی ضد سرفه و آموزش طرز تهیه

در این مطلب به آموزش تهیه نوشیدنی ضد سرفه پرداخته ایم.

عوارض جانبی مصرف شیر کاکائو چیست؟!

عوارض جانبی مصرف شیر کاکائو چیست؟!

در این مطلب به بررسی خواص و عوارض شیر کاکائو پرداخته ایم.

آیا سرخ کردن ماهی ضرر دارد یا خیر؟!

آیا سرخ کردن ماهی ضرر دارد یا خیر؟!

در این مطلب به مضرات سرخ کردن ماهی پرداخته ایم.

مواد مضر و ناسالمی که در نوتلا وجود دارد!

مواد مضر و ناسالمی که در نوتلا وجود دارد!

در این مطلب به ضررها و مواد مضر در نوتلا پرداخته ایم.

خاصیت های فراوان این نوع ماهی برای افراد دیابتی!

خاصیت های فراوان این نوع ماهی برای افراد دیابتی!

در این مطلب به توضیحاتی درباره موادغذایی مناسب و ماهی برای دیابتی ها پرداخته ایم.

چه غذاهایی اسهال را بدتر و تشدید می کنند!

چه غذاهایی اسهال را بدتر و تشدید می کنند!

در این مطلب به معرفی موادغذایی ممنوعه در بیماری اسهال یا در واقع تشدید کننده های...

خواص بی شمار موهای ذرت!

خواص بی شمار موهای ذرت!

در این مطلب به موضوع خواص موهای ذرت و طریقه مصرف آن ها پرداخته ایم.

مزایای بی شمار مصرف سویا برای سلامتی

مزایای بی شمار مصرف سویا برای سلامتی

در این مطلب به مزایای سویا و مضرات آن پرداخته ایم.

استفاده از موز برای صبحانه و اثر آن!

استفاده از موز برای صبحانه و اثر آن!

در این مطلب به موضوع مصرف موز در صبحانه و خواص و مضرات آن پرداخته ایم.

بستنی یخی و این عوارض جانبی که دارد!

بستنی یخی و این عوارض جانبی که دارد!

در این مطلب به عوارض بستنی یخی و یخ در بهشت پرداخته ایم.

دکتربن ، پیشرو در ترویج فرهنگ مصرف تنقلات سالم‌تر

دکتربن ، پیشرو در ترویج فرهنگ مصرف تنقلات سالم‌تر

دراین مطلب به معرفی دکتربن ، پیشرو در ترویج فرهنگ مصرف تنقلات سالم‌تر و چگونگی وروداین...

مواد غذایی موثر در صبحانه برای افزایش وزن!

مواد غذایی موثر در صبحانه برای افزایش وزن!

در این مطلب به ارائه موادغذایی در صبحانه برای افزایش وزن پرداخته ایم.

آیآ خوابیدن با شکم پر باعث چاقی و افزایش وزن می شود؟!

آیآ خوابیدن با شکم پر باعث چاقی و افزایش وزن می شود؟!

در این مطلب به موضوع خوابیدن با شکم پر و عوارض آن مانند چاقی پرداخته ایم.

غذاهای خوشمزه بخورید و در دو هفته ۱۰ کیلو لاغر شوید!!!

غذاهای خوشمزه بخورید و در دو هفته ۱۰ کیلو لاغر شوید!!!

در این مطلب به ارائه رژیم لاغری با غذا های خوشمزه و پرچرب پرداخته ایم.

با چه نوع غذاهایی دچار مسمویت می شویم؟

با چه نوع غذاهایی دچار مسمویت می شویم؟

در این مطلب به انواع مسمومیت با مواد غذایی و روش های درمانی آن ها پرداخته...

یک رژیم غذایی همه فن حریف برای لاغر شدن اساسی!!

یک رژیم غذایی همه فن حریف برای لاغر شدن اساسی!!

در این مطلب به ارائه یک رژیم همه فن حریف لاغری پرداخته ایم.

آبگوشت چه جایگاهی در میان مواد غذایی دارد و مصرف آن به چه کسانی پیشنهاد می‌شود

آبگوشت چه جایگاهی در میان مواد غذایی دارد و مصرف آن به چه کسانی پیشنهاد می‌شود

در این مطلب به خواص و ارزش غذایی آبگوشت و مضرات آن پرداخته ایم.

چه مواد غذایی مانع جذب کدام ویتامین می شود؟

چه مواد غذایی مانع جذب کدام ویتامین می شود؟

در این مطلب به ارائه لیستی از مواد غذایی برای جذب ویتامین های ضروری بدن پرداخته...

آلودگی های شیر فله ای با جوشاندن از بین نمیرود

آلودگی های شیر فله ای با جوشاندن از بین نمیرود

در این مطلب به آلودگی شیر فله ای و بیماری هایی که می تواند موجب شود...

رژیم کانادایی ۱۵ روزه

رژیم کانادایی ۱۵ روزه

در این مطلب درباره رژیم کانادایی 15 روزه و برنامه غذایی آن اطلاعاتی گردآوری نموده ایم.

۱۰ ماده غذایی که سریع شما را لاغر می کنند

۱۰ ماده غذایی که سریع شما را لاغر می کنند

در این مطلب به معرفی موادغذایی لاغر کننده همراه با کالری کم پرداخته ایم.

مسمومیت کبد با مصرف زیاد آب هویج

مسمومیت کبد با مصرف زیاد آب هویج

در این مطلب به خواص و عوارض مصرف آب هویج و مسمومیت با آب هویج پرداخته...

جدیدترین رژیم لاغری برای کاهش وزن فوری

جدیدترین رژیم لاغری برای کاهش وزن فوری

در این مطلب جدیدترین رژیم لاغری و نکات مربوط به کاهش وزن را برایتان گردآوری نموده...

این مواد غذایی خوشمزه کالری صفر یا منفی دارند!

این مواد غذایی خوشمزه کالری صفر یا منفی دارند!

در این مطلب به معرفی موادغذایی با کالری صفر و منفی پرداخته ایم.

این غذاها را در فریزر نگذارید

این غذاها را در فریزر نگذارید

در این مطلب به باید و نبایدهای مربوط به فریز کردن مواد غذایی و غذاهایی که...

طبع کبد و غذاهای مفید برای آن

طبع کبد و غذاهای مفید برای آن

در این مطلب به معرفی غذاهای مفید کبد در طب سنتی پرداخته ایم.

تقویت بافت ها و عضلات بدنتان با برخی روغن ها!

تقویت بافت ها و عضلات بدنتان با برخی روغن ها!

در این مطلب به موضوع تقویت عضلات با روغن و سایر موادغذایی پرداخته ایم.

logo-samandehi