ویتامین های آناناس را بهتر بشناسیم

ویتامین های آناناس را بهتر بشناسیم تغذیه

از ویتامین های آناناس و خواص آن می توان به داشتن آهن و خون ساز بودن آن اشاره نمود.

آناناس گیاهی است که بومی مناطق گرمسیر آمریکای جنوبی می باشد.آناناس میوه ای بسیار پرخاصیت است که در درمان بیماری های مختلف نیز کاربرد دارد در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا با ویتامینهای آناناس و خواص شگفت انگیز این گیاه گرمسیری بیشتر آشنا شوید.

ویتامینهای آناناس

اناناس سرشار از ویتامین های C و PP و B2 و B1 و هم چینین ویتامین A می باشد.
از سری مواد معدنی این میوه می توان به آهن ، کلسیم ، قند و پروتئین اشاره کرد.

عصاره ی برگ این میوه ضد کرم و انگل است .
بعلاوه از ویتامینهای آناناس این است که این میوه خاصیت خون ساز بودن دارد .
دم کرده ریشه آناناس برای درمان سوزاک مفید است .
۳۰ گرم آناناس را در یک لیتر آب جوش دم کرده هر ۴ ساعت یک لیوان میل شود.

درمان کمردرد:

برگهای له شده آناناس را مخلوط با نمک بصورت ضماد استفاده کنید.

عصاره میوه نرسیده آناناس مسهل قوی است ولی خانمهای باردار نباید استفاده کنند.

برای درمان تصلب شرائین میوه آناناس خوب است.
در فواصل غذا آناناس میل شود و شب به عنوان شام استفاده شود.برای تقویت استخوان مفید است.
صبح و عصر میل شود.

تقویت نیروی جنسی (آقایان ):


۲۰ دقیقه بعد از نزدیکی برای تجدید قوای از دست رفته میل شود.

عصاره آناناس برای درمان بی اشتهایی و سوء گوارش مفید است.
قبل از غذا میل شود.برای درمان زخم روده و معده آناناس مفیداست و یک ساعت بعد از غذا میل شود.

درمان چاقی ( لاغر کننده ):

نیم ساعت قبل از غذا آناناس میل شود.

آناناس

بد نیست سایر خواص آناناس را بدانید

آناناس برای مقابله با سرطان

بروملین موجود در آناناس به بدن کمک می‌کند تا تمام‌قد در برابر سلول‌های سرطانی بایستد. نتایج بررسی‌های محققان آمریکایی نشان می‌دهد این ترکیب گیاهی به بدن کمک می‌کند تا با شناسایی سلول‌های سرطانی با آن‌ها مقابله کند. در واقع آنزیم بروملین به سیستم ایمنی بدن قدرت کافی برای مقابله با سرطان را می‌بخشد.

همچنین بخوانید :  چرا باید هر روز آب آناناس بنوشیم

آناناس برای ارتقای سلامت قلب

«فابرین» نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث روند انعقاد خون می‌شود. وجود این ترکیبات در خون مانع از گردش خون شده و در نتیجه امکان دارد باعث ایجاد لخته‌های خونی شود؛ اما بروملین قادر است که این پروتئین را حل کرده و جریان خون را روان سازد. در این صورت است که خون به‌خوبی به تمام ارگان‌های بدن می‌رسد، فعالیت قلب کنترل می‌شود، رگ‌های خونی باز شده و از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری می‌شود. به عقیده‌ی محققان تأثیر این ترکیب با اثرات آسپرین قابل مقایسه است. البته منظورمان این نیست که داروی آسپرین خود را کنار گذاشته و آناناس را جایگزین کنید. شما می‌توانید از این میوه برای ارتقای سلامت قلب خود استفاده کنید.

آناناس و آرتریت

آناناس قادر است که تأثیر داروهای ضدآرتریت را افزایش دهد. البته توصیه می‌کنیم که نظر پزشکتان را در این خصوص جویا شوید. بروملین هم‌خانواده‌ی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی است که معمولاً برای بیماران مبتلا به آرتریت تجویز می‌شوند. متأسفانه بیشترین تجمع بروملین بیشتر در ساقه میوه است نه در میوه‌ی آن. شما می‌توانید بروملین را به‌صورت کپسول‌هایی که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند مصرف کنید. مصرف این داروها نیز (با مشورت پزشک) می‌توانند به تسکین دردهای آرتریت کمک کنند.

آناناس و سلامت کلیه‌ها

افرادی که از مشکلات کلیوی رنج می‌برند می‌توانند بدون نگرانی آناناس میل کنند و از خواص آن بهره‌مند شوند. چون کلیه‌ها را انباشته از پتاسیم نمی‌کند.

آناناس و التهاب

برای تسکین التهاب بدن نیز می‌توان به خواص آناناس اعتماد کرد. در این خصوص نیز بروملین است که وارد عمل می‌شود و با التهاب مقابله می‌کند. این آنزیم پرخاصیت به بدن کمک می‌کند که با چندین نوع بیماری مقابله کند. بهتر است بدانید که از آنزیم بروملین در ترکیب چندین نوع دارو استفاده می‌شود. شما می‌توانید بدون مصرف دارو و با خوردن آناناس به‌طور طبیعی از این آنزیم پرخاصیت بهره‌مند شوید.

دکترسلام – تبیان

تاریخ بروزرسانی : 2020-06-27 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi