ماده مخدری که هر روز میخوریم!

ماده مخدری که هر روز میخوریم! تغذیه

در این مطلب به موضوع موادغذایی اعتیاد آور و خوردن ماده مخدر پرداخته ایم.

شاید شما هم وقتی اسم ماده مخدر را میشنوید یادم تریاک،هروئین،شیشه و امثال این مواد بیفتید اما بد نیست بدانید برخی از موادغذایی که به صورت روزانه مصرف می کنیم نیز می تواند منجر به اعتیاد شود بد نیست در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا درباره خوردن ماده مخدر که هرروز مصرف می کنیم بدانید.

خوردن ماده مخدر

گروهی از پزشکان دانشگاه «لیورپول» در انگلیس در بخشی از یک برنامه مطالعاتی با موضوع کاهش مقدار غیرضروری قند مصرفی
از رژیم غذایی روزانه، هشدار دادند که قند را باید به عنوان یک محصول مخدر جدید در نظر گرفت.

همچنین بخوانید :  ویژگی های مواد غذایی سالم چیست؟!

«سیمون کاپول» از موسسه روان‌شناسی، سلامت و جامعه دانشگاه لیورپول یکی از حامیان این برنامه است که با هدف آگاه
کردن عموم مردم از خطرات مصرف قند فرآوری‌شده راه‌اندازی شده و مردم را تشویق می‌کند که پیش از خرید مواد
خوراکی، برچسب محتویات آن را با دقت مطالعه کنند.
کاپول در این برنامه تاکید کرد که قند یک محصول مخدر و اعتیادآور جدید است.
در تمام مناطق جهان نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی و مواد خوراکی ناسالم، کودکان و حتی والدین آنها را اغفال می‌کنند
و همچنین صاحبان صنایع تولیدکننده این دسته از موادغذایی به جای سلامت مردم تنها روی منافع خود و فروش بیشتر
این محصولات تمرکز دارند.

خوردن ماده مخدر

شکر

پزشکان همواره تاکید دارند که با مصرف میزان بالای قند سلامت کودکان به طور جدی به خطر می‌افتد و آنها
را در معرض ابتلا به امراضی چون چاقی، دیابت و همچنین بیماری‌های دندانی قرار می‌دهد.
در این برنامه هدف آن است تا کارخانه‌های تولید نوشیدنی و مواد خوراکی با هماهنگی دپارتمان سلامت انگلیس همکاری مشترکی
را برای کاهش حجم قند افزوده شده به محصولات خوراکی خود آغاز کنند.

همچنین بخوانید :  با خوردن این سوپ سرماخوردگی سریع درمان میشود!

بد نیست درباره موادغذایی اعتیاد آور بیشتر بدانید

شکلات

شکلات از آن جمله خوراکی‌هایی است که می‌تواند به اندازه‌ی مواد مخدر در بدن ما وابستگی ایجاد کند. دلیل این موضوع هم وجود قند، چربی، انکفالین و کافئین در کاکائو است. مواد موجود در شکلات‌ها باعث گشاد شدن عروق، کاهش ضربان قلب و ایجاد فشار خون می‌شوند و همین اتفاقات در بدن ما حس آرامش را ایجاد می‌کنند. تحقیقاتی که روی موش‌ها انجام شده نشان می‌دهند که آنها در برابر مواد تشکیل دهنده‌ی شکلات همان واکنشی را نشان می‌دهند که در مقابل مصرف هروئین و مورفین از خود بروز می‌دادند. همچنین این مواد باعث شده تا موش‌ها به خوردن شکلات علاقه‌مند شوند و مصرفشان افزایش یابد.

همچنین بخوانید :  بشقاب غذای سالم

قهوه

قهوه در اغلب کشورهای دنیا پرطرفدار است. بر اساس تحقیقاتی که روی آمریکایی‌ها صورت گرفت، هر آمریکایی به طور متوسط روزانه ۳ فنجان قهوه می‌نوشد و این نشانه‌ی اعتیاد مردم این کشور به قهوه است. قهوه نیز به خاطر داشتن کافئین باعث ایجاد اعتیاد در فرد مصرف کننده می‌شود. همچنین اعتیاد به قهوه هم مانند نوشابه به این صورت است که تنها با نوشیدن بیشتر درمان می‌شود چراکه بدن فرد معتاد بعد از مدتی باید قهوه‌ی بیشتری مصرف کند.

خوردن ماده مخدر

قهوه

گوشت

همچنین بخوانید :  برای داشتن پوستی سالم و زیبا به چه مواد غذایی نیاز داریم؟!

گوشت منبع پروتئین است و همین موضوع باعث شده تا تشخیص افراد معتاد به گوشت و کسانی که آن را برای نیاز بدنشان مصرف می‌کنند دشوار شود. خوردن گوشت باعث ایجاد حس رضایت در افراد می‌شود که دلیل آن وجود هیپوگزانتین در گوشت است. هیپوگزانتین اثراتی شبیه به کافئین دارد و بد نیست بدانید که گوشت‌های مانده و گوشت حیوانات مسن دارای هیپوگزانتین بیشتری هستند. همین ماده باعث ایجاد حس اشتیاق در ما می‌شود و فرد معتاد به مرور باید میزان گوشت بیشتری مصرف کند تا به حس رضایت پیشینش برسد.

همچنین بخوانید :  آیا مواد غذایی ارگانیک بهتر و سالم تر هستند؟

منبع : ایسنا -لست سکند

در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
بازیگران مرد که در نقش زن بازی کردند از اکبر عبدی تا امین حیایی
تاریخ بروزرسانی : 2021-04-07 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :