خرما درد سیاتیک را تسکین می دهد

خرما درد سیاتیک را تسکین می دهدتغذیه

در این مطلب با تسکین درد سیاتیک آشنا خواهید شد. با ما در نیک صالحی همراه باشید.

تسکین درد سیاتیک را در مقاله زیر بخوانید.
اگر دچار درد شدید سیاتیک هستید و می خواهید اطلاعات
زیادی در مورد این بیماری که ریشه عصبی دارد داشته باشید.
ما به شما پیشنهاد میدهیم که مقاله زیر را حتما مرور کنید.
یکی از راه های بهبود این درد خرما است.
برای آشنایی بیشتر با تسکین درد سیاتیک با ما در نیک صالحی همراه باشید.

تسکین درد سیاتیک

دکتر مهین قبادی متخصص رژیم درمانی و داخلی با بیان این مطلب افزود: خرما به جهت داشتن منیزیم، فسفر، کلسیم
و آهن میوه ای بسیار مفید و میزان زیاد منیزیم آن مانع بروز انواع سرطان ها می شود.
وی گفت: این میوه به ویژه در پیشگیری از سرطان معده به جهت خنثی کردن اسید اضافی معده بسیار مفید
و موثر است.

تسکین درد سیاتیک

تسکین درد سیاتیک

درمان سیاتیک

این متخصص اظهار داشت: مصرف خرما موجب بهبود دردهای کمر ، مفاصل و سیاتیک می شود.
قبادی تصریح کرد:این میوه مفید به جهت داشتن ویتامین a موجب تقویت حس بینایی می شود.
شایان ذکر است: مصرف به اندازه خرما موجب تقویت شنوایی می شود.

در ادامه بیشتر در مورد تسکین درد سیاتیک بخوانید.

 کاهش درد رگ سیاتیک

درد سیاتیک ناشی از تحریک یا فشرده شدن عصب سیاتیک است. معمولاً تنها یک قسمت بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد اما
تمایل دارد که شدیدتر شود. برای درمان درد سیاتیک با دکتر نیم همراه باشید.

درد سیاتیک معمولاً از پشت به عقب ران و از طریق پا گسترش می‌یابد.

درمان سیاتیک

درمان و تسکین درد سیاتیک

درد‌ها و اسپاسم‌های عصب سیاتیک

این درد می‌تواند همراه با نشانه‌هایی ازجمله سوزش پایین پا و درد عضلانی باشد که سبب مشکل در ایستادن یا
نشستن می‌شود. همچنین بی‌حسی و ضعف در پایین پا حتی انگشتان پا از دیگر نشانه‌های آن می باشد.

اگرچه درمان‌های معمولی برای سیاتیک وجود دارد اما ممکن است درد را به‌طور موقت کاهش دهند. علاوه بر این،
اکثر تزریقات استروئیدی می‌توانند عوارض جانی جدی ایجاد کنند.

درد‌ها و اسپاسم‌های عصب سیاتیک

درد‌ها و اسپاسم‌های عصب سیاتیک و تسکین درد سیاتیک

ماساژ نقاط ماشه‌ای (نقاط دردناک عضلانی)

اگر دچار سیاتیک هستید، انتظار این را نداشته باشید که ماساژ آب گرم دردتان را تسکین دهد. در این موقعیت درمان نقاط ماشه‌ای (تریگرپوینت) بهترین گزینه است. عصب سیاتیک در زیر ماهیچه‌ای به نام پیریفورمیس (ماهیچه گلابی شکل) جای گرفته است که در زیر عضله گلوتئال است. وقتی ماهیچه پیریفورمیس سفت می‌شود، عصب سیاتیک را نیز در تنگنا قرار می‌دهد و ایجاد حسی ناخوشایند و احساس بی‌حسی در پایین پا را سبب می‌شود.

بیماری سیاتیک چیست و علائم آن چه چیزهایی هستند؟

بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می تواند بسیار
دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد. در بیشتر موارد، سیاتیک تنها یک ناحیه از بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.

در بیشتر موارد، بیماران مبتلا به سیاتیک علائم زیر را تجربه می کنند:

– سوزش
– سوزن سوزن شدن
– درد تیز

استفاده متناوب از کمپرس داغ و سرد برای تسکین درد سیاتیک

استفاده از گرما برای تسکین سیاتیک بسیار موثر است. کمپرس های داغ به عنوان یک شل کننده و آرام بخش ماهیچه عمل می کنند. در همین حال، کمپرس های سرد نیز می توانند به تسکین و کاهش تورم اطراف عصب کمک کرده، در شرایطی که موجب بی حسی ناحیه می شوند.

باشگاه خبرنگاران، کانون، عصرایران،

یک رقص خیابونی شاد و پرانرژی
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
تاریخ بروزرسانی : 2021-04-27 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :